科室名称历史演变:我2009年来到珠海,曾经的中大五院心理科叫做心理及性咨询科,这个名字是老主任—周绍辉老师起的,第一他对性心理比较感兴趣,第二周老师好走非寻常路,这个科用他的话说“全国唯一”,也确实,全国唯一。现在更名为精神心理科,是现任主任温盛霖老师改的,他认为这个名字比较全,能够覆盖精神和心理两方面的内容。不过,我还是喜欢叫它做心理科。科室中的我的发展:2009年刚来珠海中大五院,这个一个被人忽视的角落,座落在三楼一个角落,不仅病人不知道,连我们医院的一些医生都在问“我们医院有心理科吗”。当时只有周主任(习惯了,他也算我心理学路上的启蒙老师了,理应称之为老师,但习惯叫他主任)一个人打拼,很辛苦,即出门诊,又会诊,还有外联。我7月份来,他于5月份退休。当时,科室发展一般,或者说当时五院发展一般,我不仅在一个公共场合讲过,当时的珠海,我比喻成“鸟不拉屎的地方”,人很少,真的很少。我们医院,一家一千多张床的医院,门庭冷落。我们科的门诊量少之可怜,年门诊量不足三千,可想而知,日门诊量常不足十人。当时很焦虑,医生病患多焦虑,医生没病人看,我想更焦虑,尤其是我刚来,希望能够提高临床水平的时候(补充一句,没看过病人,没有失败经验的医生,不会成为好医生)。当时真的很迷茫。当时的迷茫,让我开启了好大夫之路。随着科室慢慢经营,逐渐有了起色。病人量也越来越多,每年几乎都增长30%以上。而如今年门诊量超过1.6万,日门诊量最高的时候将近130人次。患者多了,自己的时间就少了,来到好大夫的时间更少了。做一个好大夫,是自己的梦想,是自己人生的追求。看着很多患者的留言,让我感慨。这是一个不错的平台,应该好好经营下去。所以,从今天起,我希望能够坚持跟大家互动,每天抽点时间来这里看看。
一、父母以身作则1、赞美孩子的思想,而非外表;2、陪伴孩子阅读,而非自己上网;3、在公众场所以身作则,对人说话轻声细语,而非高声吆喝;4、对孩子说话时看着眼睛,常说“请,谢谢,对不起”;5、和孩子聊天时,不说别人坏话,而是常问孩子:“你发现这个人的优点是什么?”二、保持沟通1、耐心倾听孩子说话,并谢谢他愿意分享;2、称呼他人,不说“男的女的”,而是“男士女士”;3、对提供服务的人(例如服务员保洁员等),主动微笑致谢,并鼓励孩子也这么做;4、常问孩子:你觉得你这么做,别人会有什么感觉!三、培养孩子自信1、孩子的自信是情商能力的基础,其之重要性,就如同大楼的地基,如地基不稳,高大的房子极易坍塌。2、许多父母过度的夸奖:“孩子你是最棒的”,其实常流于苍白无力。要针对具体事情或者行为夸奖。3、自信的孩子有三大正面自我认知:我是好看的,我是能干的,我是受人欢迎的。四、教给宝宝人际交往的技巧1、用温柔语调介绍陌生人,使孩子感受安全感;2、不强迫孩子与陌生人互动,避免加剧孩子的紧张与不安;3、不给孩子贴负面标签(如“胆小鬼”、“害羞”等);4、及时安抚孩子的情绪;5、做示范,教孩子如何向别人打招呼,只要有进步就大大表扬。
1、 你喜欢付出,福报就越来越多;2、你喜欢感恩,顺利就越来越多; 3、你喜欢助人,贵人就越来越多; 4、你喜欢抱怨,烦恼就越来越多; 5、你喜欢知足,快乐就越来越多; 6、你喜欢逃避,失败就越来越多; 7、你喜欢分享,朋友就越来越多; 8、你喜欢生气,疾病就越来越多; 9、你喜欢占便宜,贫穷就越来越多; 10、你喜欢布施财,财富就越来越多; 11、你喜欢享福,痛苦就越来越多,因为福尽悲来。
总访问量 1,064,187次
在线服务患者 1,805位
科普文章 16篇
领导风采