2022年转眼进入了3月的下旬了,现在正是春暖花开、落英纷飞的季节,春光无限好、只是过敏季。我们的家长和孩子或多或少的会出现打喷嚏、流清涕、流眼泪、鼻痒、眼痒、咽痒甚至咳嗽、气短、胸闷、鼻子不通气、腹泻或便秘等情况的发生。这很可能跟春节花粉过敏有关系。那么我们怎样处理呢?如果您出现了这些情况,请您不要着急去医院,因为现在正处于疫情阶段,您可以在家暂时处理一下,如果效果不满意,您再去医院也不迟。首先您可以自己在家吃一些抗过敏的药。如:西替利嗪,氯雷他定等。但是一定要记住孩子不是大人的缩小版,孩子吃过敏药时,一定要吃西替利嗪滴剂或氯雷他定口服液。其次、可以吃一些中药预防,这里我推崇使用中日友好医院的张纾难教授的乌梅饮加减,效果甚佳。乌梅10g银柴胡10g辛夷10g鹅不食草10g五味子10g鹿角胶3g烊化桑叶10g菊花10g炙麻黄3g桂枝6g白芍9g甜叶菊3g 水煎服 每日2次每次100ml儿童减半。第三、如果您的有过敏性哮喘病史,当您出现咽痒、咳嗽、气短、胸闷时有可能是哮喘发作的前期症状。这时您就应该到医院就医了,最好做FENO、肺功能的检测,根据检测结果确定治疗方案。第四、如果您的鼻子流清涕、不通气时,可以用40°C的等渗盐水冲洗鼻腔,然后再用糠酸莫米松喷鼻。单纯鼻子不通气时,可以用中医按摩的方法治疗,效果也非常好。方法:双侧拇指按住四白穴,双侧中指按住太阳穴用力按揉30次。鼻子马上就通气了。第四、对于过敏性鼻炎,流鼻涕、鼻塞使用鼻贴、揿针、艾灸的方法治疗效果也不错。1、鼻贴贴敷部位:大椎穴、双侧迎香穴。2、揿针针刺部位:双侧镇静穴、双侧鼻通穴、双侧迎香穴、双侧迎香穴。3、艾灸部位:大椎穴时间:5分钟第五、中医手法治疗也是一个很好的办法。具体方法如下:1、点按部位:上星、镇静、攒竹、睛明、四神聪。2、揉部位:鼻通、迎香、坎宫、太阳、百会、大椎。3、按摩开天门、倒挂楚留香、清补脾经、平肝经、清肺经。第六、春季过敏性疾病其实预防是关键。1、戴好口罩、戴好护目镜。2、少到公园及开花多的地方去。3、保暖也是关键。春捂秋冻不无道理。4、从外面回家后除正确的洗手外,一定要记住用清水清洗鼻腔。这对预防过敏有很大帮助。5、最后还要记住这一点:春秋吸入性的过敏,可以加重食物的不耐受。所以说:“有食物不耐受的人春季一定要注意了。
原创 李爱科 儿科医生李爱科 2022-02-08 09:00 第一怕 燥 肺在五行中属金,与秋气相通。秋天气候干燥,易耗伤津液,所以孩子在秋季多见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症状。秋季应固护肺阴,少吃辛辣之品,以免加重秋燥对孩子的伤害。同时,应多吃银耳、梨、藕、甘蔗等,以滋阴润肺。 第二怕 寒 肺位于胸腔,其经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺,使肺气不得发散,津液凝结,从而诱发感冒等呼吸道疾病,反复侵袭可致孩子免疫力下降,或引发慢性鼻炎。 第三怕 热 中医认为“肺为娇脏”,它既怕寒又怕热。肺受热后孩子容易出现咳、喘等症状,肺胃热盛还可能导致面部起痘、酒渣鼻等。 第四怕 霾 肺为“清虚之脏”,如果受到雾霾(包括烟雾)不时地伤害,将导致肺泡内痰饮积滞,阻塞气道,清气不能吸入,浊气不能排出,下气海不能流通,血液不能正常循环。 第五怕 悲忧 悲伤和忧愁都是负面情绪。《黄帝内经》里说“悲则气消”“忧愁者,气闭塞而不行”,说明过度悲伤或忧愁最易损伤肺气,或导致肺气运行失常。因此,让孩子保持乐观的心态,对保护肺脏尤其必要。 第六怕 大便不通 中医认为,肺和大肠相表里,关系密切。具体来说,大便通畅有利于肺气下行。比如孩子患肺炎时,如果大便不通,则热毒不能下泻排出,肺部的感染和咳喘会明显加重。因此治疗肺炎时都会兼顾大便,以使病情减轻,病程缩短。平时适当多吃一些黑芝麻、香蕉等食品,有助于润肠通便、养肺利肺。 这是我在江苏凤凰科学技术出版社出版的新书《宝宝肺养好,一生体质好》中的内容。这本书从人体肺部的组织结构入手,力求深入浅出地阐述宝宝肺部生理、病理的细节,提示了孩子呼吸道疾病的各种小信号,涵盖了保护孩童肺部、鼻腔等呼吸道健康的各种方法,包括日常生活保健、中医药物方剂、水果蔬菜食物疗法、小儿推拿按摩等综合方法。既通俗易懂,又简单易行,方便家长轻松上手。 如果喜欢我的文章或者觉得有用,请分享到朋友圈, 让更多人知道。 如想要获得更多信息,请关注我~ 部分图片来源于网络,如有侵权请联系删除!
儿科医生李爱科2022-02-0707:27 · 儿科副主任医师造成宝宝抵抗力差的一个原因是家长动不动的就给孩子吃药,造成孩子的免疫系统发育不完善。另一个原因是孩子在运动或玩耍时由于要散热,汗毛孔大开,运动后保暖不及时,造成外邪从汗毛孔入里,而致病;第三是孩子因各种原因晚上睡觉时,盗汗,踢被子,而致孩子裸睡,此时外邪从表入里致病等。由于以上的原因反复多次,造成孩子的抵抗力下降,动不动的就患病。那么我们怎样调理我们的孩子呢?第一,不要动不动的就给孩子吃药。尤其是抗生素、退热药等;第二,在孩子运动或玩耍后,及时给孩子擦汗、保暖避免外邪趁此入里而客于孩子的肌表;第三,要在孩子睡觉时,及时给孩子盖好被子。处理好孩子盗汗的问题。如果您要是没有精力处理孩子睡觉时踢被子的问题,可以在孩子睡觉时给孩子穿袜子盖好肚脐眼。这样就不会因孩子睡觉时踢被子引起孩子着凉而致病;第四,每天晚上在孩子睡觉前给孩子捏脊、摩腹、点压足三里、三阴交也是一个提高孩子抵抗力的一个不错的方法
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