西安医学院第一附属医院医学美容科开展植发整整十周年了。我们的植发美女团队技术愈加精湛,植发成活率大大提高的同时,审美设计更加炉火纯青!为这支优秀的团队点赞喝彩! 爱美、想年轻的您可以随时向我们西医植发咨询预约手术,联系电话092-84260012,84277677。
痤疮俗称青春痘,简单讲,是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用,使皮肤产生了炎症反应,因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节, 而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。痤疮是一种多因素引起的皮肤附属器官疾病,常与性激素水平、皮脂腺毛囊口角化及毛囊内微生物感染有关,目前尚未完全清楚详细机理。痤疮的发生还存在一些诱发因素,包含:1.饮食方面,加重痤疮的因素主要为辣味食品、油腻食品、甜味食品,而牛奶的摄取也可能诱发或者加重痤疮。2.皮脂类固醇药物的内服与外用也可引起痤疮样皮疹。3.化妆品使用不当造成毛囊口皮脂腺的堵塞,可导致慢性、持久性过敏反应,而持续性痤疮患者因长期发病,遂更常使用油质、粉质化妆品遮盖痤疮,而造成恶性循环。4.遗传、心理因素、某些微量元素如锌的缺乏及季节的变化也容易诱发痤疮的发生。5.熬夜、失眠、睡眠不足容易加重痤疮的发生。6.胃肠道症状方面,尤其是便秘是导致痤疮的因素之一(推荐西京医院自制剂--调理通宝胶囊1号)。7.对于长期使用洗面奶的患者,洁面过度(如洗面奶质量差,清洗时间较长,洗面奶使用过多,洁面频率过高如一天两次或者两次以上)可能造成对皮脂腺的持续损伤而诱发炎症反应。8.痤疮丙酸杆菌在皮脂腺和毛囊里的过度增殖及分泌物可诱发皮肤自身免疫性炎症反应,贯穿各种程度的痤疮的发病机制中。 9.如果同时具有痤疮、多毛、肥胖、月经周期不规律、不孕中的几项,最好去医院检查一下排除多囊卵巢综合征(内分泌紊乱可以酌情考虑口服调理通宝胶囊2号)。如果有时间,需要具体了解,可以继续向下阅读!以下改编自--知乎链接:https://www.zhihu.com/question/22986077/answer/151589703一、治痘核心理念治痘期间,建议每天将【核心理念】看三遍以上,并坚持实施:如果缺乏良好的治疗理念,痤疮,尤其是顽固性痤疮,是根本无法治愈的。1.【痘痘是皮肤病】,【必须用药治】!美容、护肤品、喝什么乱七八糟的都不一定有用的,有人可能会减轻,但也有人会加重甚至烂脸,大多数人是会反复:好了又坏;坏了又好。答应我,别乱花钱好吗?即使钱不是自己赚的。2.【痘痘是慢性皮肤病】,【扩散较快,见效慢,根治难】。这是很多皮肤病的共同特征。【三个月一个疗程】是治疗痤疮的基本时间,根治需要半年到一年。所以,请拿出自己坚持单身的毅力好吗?3.【分级治疗是基本原则】,对于不同类型的痘痘:微粉刺(闭口)、丘疹、结节、囊肿等等一定要分清。【不同的痘痘要用不同的方法去治疗】。4.【治疗痘痘在首位,其余则次之】。有痘印、痘坑的小盆友一定一定要注意,先治疗痘痘,再治疗痘印、痘坑。【一定要遵循这个顺序】。因为很多治疗痘印的药物,医美手段(如果酸换肤、激光等)可能会刺激痘痘的生产,这个因人而异。5.【重要四大因,其次皆辅之】。嘛意思?具体就是治疗痘痘的最最重点在于四大因素(也就是引发痘痘的四大最重要的原因),而其他的,比如作息、饮食、遗传、心理压力、女生的大姨妈等等是次要因素。当然,也是因人而异,有的人可能会因为次要因素而疯狂长痘。二、引发痤疮的四大因素1.皮脂腺分泌旺盛如图所示,将长痘的原因通俗的说就是:皮脂腺分泌油太多。2.角质异化角质层 (stratum corneum) 是表皮最外层的部份,主要由 15 至 20 层没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时,底下位于基底层的细胞会被推上来,形成新的角质层。以人类的前臂为例,每平方厘米表皮在每小时会有 1300 个角质层细胞脱落,形成微尘。会脱落的角质层外层又称为分离层。上述来自搜狗百科。涉及角质层,问题就复杂了,什么保湿、抗衰、过敏等等,都和角质层有关。这个过程简单解释就是:毛囊导管异化、加厚,没有办法正常排油。3. 痤疮丙酸杆菌生长因皮脂含有较多脂肪酸等成分,非常适合这种细菌的生长,他们喜欢吃油啊,而你皮肤上的油排不出去,这种细菌就大量生长了。4.炎症反应实质上是机体与致炎因子进行抗争的反映。从某种角度上看,是一个好的信号。通俗的说:细菌太多,白细胞与之大战,脸上一块一块的红肿和脓液就是白细胞和恶毒的细菌战斗的结果:一堆细菌、白细胞的死尸和供养白细胞的血液。不好的地方在于:炎症反应太厉害,特么的会烂脸啊烂脸。所以,要控制炎症反应,即帮助白细胞杀菌消毒。三、分级理解了上述产生痤疮的原因后,要做的就是治疗啦。而治疗痤疮一定要分类型治疗,不能对不同的痤疮使用同样的药物。以下按严重程度从低到高排列:1.粉刺(此处所说的是白头粉刺,不包括黑头)白头粉刺亦称闭合性粉刺(俗称闭口),为皮色丘疹,针头大小,毛囊开口不明显,不易挤出脂栓。也就是脸上的小点点,这家伙是罪魁祸首,不采取措施基本不可能消除。面部粉刺大多数是“活火山”,一旦你卸妆不彻底、吃甜食、饮食不规律、作息不好等等,就会爆发,转化成丘疹、结节,甚至囊肿。2.丘疹丘疹为高出皮肤的局限性突起,小如针头,大如黄豆。如果脸上有那种脓包,里面有白色的液体,一般就是丘疹。3.结节结节在临床上多为摸上去感受到的小硬块,呈现红色,多向下侵入真皮深层,重者可达皮下组织。出现结节已经很麻烦了。4.囊肿大杀器出现了,这玩意儿在脸上,一旦用手抠破,就会留疤。因为囊肿必然侵入到了真皮层,损伤很深,而自然消退的速度很慢。如果处理不好,可能还会继续发展壮大,多个囊肿连接在一起,,,就烂脸了。四、治疗方法一般人患痤疮,可以根据等级不同,进行不同的治疗;(一)轻度痤疮轻度痤疮指的是没有囊肿、结节,较多粉刺,并伴有少量丘疹的情况。这种情况治疗的重点在于【清除粉刺】。注意,不要针清、不要针清、不要针清。如果真的想针清,去医院,不要去美容院,更不要自己挑。感染了很可怕的!治疗药物:阿达帕林(涂抹)、清热暗疮胶囊(口服)。阿达帕林是第三代维A酸,效果好,副作用低,对于粉刺有良好的治疗作用,但不能见光,所以晚上涂到有粉刺的地方就可以了。最最需要注意的是:阿达帕林要建立【耐受性】,一次性涂满脸过整晚,第二天会烂脸!因为承受不了酸的刺激性,所以要慢慢涂,第一次使用涂五分钟后洗掉,随后逐渐增加时间,直到能够过夜。清热暗疮胶囊是中成药,适当服用有利于减轻痤疮。(二)中度痤疮、中重度痤疮一般是有很多粉刺,伴有丘疹,少量结节、囊肿的情况。这种情况就比较麻烦了,一般还是要用阿达帕林来控制粉刺的,需要注意的是,阿达帕林只能控制粉刺,对于结节、囊肿基本无能为力。这个时候需要其他的药物了。推荐的药物有:过氧化苯甲酰(班赛)、克林霉素、夫西地酸;内服:丹参酮胶囊、四环素、米诺环素等。需要注意的是:克林霉素等是抗生素,长期使用会有抗药性,班赛不会产生抗药性,但很刺激,敏感肌肤慎用;内服的话:四环素、米诺环素是抗生素;丹参酮胶囊是中成药,不会有抗药性,另外,丹参酮胶囊不能与抗生素同服。(三)重度痤疮大量的丘疹,伴有较多囊肿、结节的情况。这种情况就基本烂脸了。需要的方法是:口服异维A酸。其他方法可能作用不会太大。强调一遍:异维A酸的副作用非常之强!非常之强!非常之强!如果不是烂脸多年,同时其他药物作用细微的话,尽量不要服用。根据评论的提示,在此说明一点:异维A酸虽然副作用强大,但基本所有副作用都是可逆的(不过仍旧不建议寻常痤疮患者使用)。一定要去判断自己是否是“重度痤疮”,要由医生去判断。之前说的药大多是处方药,而这个更是处方药,尤其需要在医生的指导下服用。五、药物机理1.药物强度:外涂维A酸-外涂抗生素-内服抗生素-内服维A酸。这个是有顺序的:治疗效果由低到高,副作用也是由低到高。2.各药物机理阿达帕林:将异化的毛囊疏通,疏通角质、角栓,使油脂能够正常排出;能够在一定程度上抑制炎症反应(四大因素中解决了两个)丹参酮胶囊:温和抑制雄性激素,从而抑制油脂分泌;广谱杀菌作用,杀灭痤疮丙酸杆菌(四大因素中解决了两个)克林霉素等抗生素:杀菌消炎(四大因素中解决了两个)大杀器异维A酸:抑制皮肤腺分泌(解决了根本因素。竟然能抑制腺体,可想其副作用之多。一定慎用,慎用,慎用!)六、注意事项1.如果不能确定自己的情况,一定要去医院看医生(比如多少个粉刺算是轻,多少算中,建议由医生判断,尤其是中重与重的判断,必须由医生辨别)2.防晒太阳能杀灭痤疮杆菌。哈哈哈哈哈哈,太好笑了。紫外线无法杀死痤疮杆菌,反而会促进其生长,进言之,阳光会使痤疮加重!3.饮食(1)千万别吃高GI食物(可以搜索高GI食物表),简言之:高糖食物。糖吃了就刺激胰岛素,胰岛素一刺激就拼命冒油,你不长痘谁长痘?(2)吃辣的没有关系。高盐不行,具体机理还不知道,可能是盐吃多了会导致毛囊囊肿,从而排油不畅。(3)多补充维生素,尤其是维A、B6、B12,一些文献证明可以促进角质代谢,达到抑制粉刺的作用。(4)补充锌:硫酸锌片、甘草锌胶囊等含硒药物,对治疗痤疮有帮助。(5)多吃粗纤食物,多吃青菜。(6)牛肉中亮氨酸显著高于猪肉,可能会引发炎症反应,因人而异,有人吃了会长痘,有人不会。4.生活习惯(1)多喝水;(2)正常排便;(3)睡前泡脚;(4)适量运动;(5)早睡早起;(6)保持良好心情。七、中医治疗喝中药以及使用按摩穴位的方法,也能达到较好的方法(一般不可贸然尝试)。长痘严重的话,不要再执着于护肤品了!!!请去正规医院皮肤科看医生!!请去正规医院皮肤科看医生!!请去正规医院皮肤科看医生!!
(一)运动疗法做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。卧式锻炼:1、靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。现在可以拿出手指,并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟,大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周,练习时如果能够收缩与放松自如,可以进行从收缩到放松的快速转变练习,达到一秒钟内可以收缩放松各一次。3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。当练习持续6~8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。(二)药物疗法目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类:药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩。另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢。(三)阴道缩紧手术对于严重的阴道松弛患者,光靠锻炼收效甚微,必须通过手术方式改善阴道环境。阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意,解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活质量,恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明,手术后病人反应良好,性生活质量提高,因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失,无任何后遗症,手术中会有风险。 缩阴术最佳时间做阴道紧缩术的时间最好选择在月经干净以后3天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内,因为如果手术以后太短时间内月经来潮,会增加感染,不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中出血机率,增加手术合并症的发生。阴道缩紧术适应症:1、因阴道松弛影响夫妻性生活质量者;2、产后长年便秘,或张力性尿失禁;3、陈旧性阴道裂伤伴阴道松弛者。阴道缩紧术禁忌症:1、是阴道前壁膨出的女性(这种妇科疾病只能通过妇科手术治疗);2、是有阴道炎症的女性;3、是严重宫颈炎患者;4、是有高血压等手术不适应症的女性。5、没有生过孩子的女性、剖宫产的女性,都不主张做“紧缩”术。6、要求不实际,期望过高者。7、家庭成员极力反对者。术前注意事项:1、术前需排除患有子宫脱垂、阴道炎及阴道肿瘤以及其它传染性疾病;2、避开月经期,手术最佳时间为月经完全干净3天后,下次月经期1周;3、术前常规进行阴道冲洗3天,并进行肠道准备。术后注意事项:1、手术结束后阴道内用碘仿纱条填塞,松紧度以不影响血运为度;2、术后注意外阴卫生,保持大便通畅,静滴抗菌素3天;3、卧床休息7天,每天以碘伏清洗切口,7天后拆线;4、2个月内禁止性生活。常见并发症道紧缩术能够提高女性性生活的质量,越来越多的人接受阴道紧缩术。但是如果在不正规医院进行手术或者没有做好术后护理,也会导致术后感染引起并发症。1、术后伤口感染:原因主要是因体质差,阴道炎症未治愈,术前准备不充分,或术中无菌操作不严格所致。会出现阴道异常分泌物,有臭味,重者出现体温升高,白细胞计数升高等全身症状。这时要加强全身抗感染治疗,局部换药,保持外阴清洁,多可治愈。2、损伤周围脏器:术者解剖层次不清,手术操作粗暴,钳夹组织过多,缝合过深等,导致膀胱、直肠或尿道损伤。术中有尿液或粪便溢入阴道,或术后一段时间阴道内有异常分泌物、臭味等。术中发现损伤者立即手术修补。术后一段时间发现者择期修补。3、出血和血肿:术中剥离面过大,止血不彻底,结扎不牢固,或手术操作粗暴,组织损伤过多所致。术后阴道有鲜红色血液流出,或有下坠感和憋尿感,后壁血肿肛指检查可触及血肿包块。少量出血或小血肿,可用纱布填塞阴道,局部压迫止血即可。大量出血或大血肿,应及时拆开缝线,清理积血,找到出血点重新缝扎,彻底止血,术后加强抗感染治疗。 4、阴道狭窄:手术设计不妥,切除黏膜范围过大,或感染后创面挛缩所致。性生活痛,重者不能性生活。轻度者用阴道扩张器扩张,重度者行松解术或植皮。5、伤口裂开:切除组织过多导致伤口张力过大,创缘对合不好,过早做剧烈活动,术后便秘及伤口感染等。多在剧烈活动或便秘排便时出现阴道不等量活动出血。立即重新缝合,加强抗感染治疗,卧床休息。6、缩进不足:缩小后,达不到患者理想程度。性生活是复杂过程,手术无法改善因感情不融洽、生活压力大等其他原因引起性生活不满意。7、麻醉引起的不良反应。