皮肤科

皮肤日常保养五大法则： 1. 多喝水，每天六到八杯为佳。 2. 避免吃生，冷，辛，辣等饮食。 3. 养成良好的排便习惯。 4. 保持心情愉悦，减轻心理压力。 5. 保证充足的睡眠。