本人主编的新书——《告诉你疾病的真实样子》,本书从看病、养生、求医和人文共四个方面向公众全面展示了医学科普知识,希望给大家更多的健康指导。购买地址(孔夫子旧书网):(搜夏乐明的书摊)https://shop.kongfz.com/seller/
食疗巧治血小板减少性紫癜2011-7-15血小板减少性紫癜是一种较常见的血液学疾病,表现为皮肤出现瘀斑或瘀点,面色黄白,疲倦乏力,烦躁,手足心热,或鼻腔、牙龈出血,或月经过多等。中医认为,本病多因脾虚血弱所致,食疗原则以“清凉滋润”为主,禁忌辛辣刺激食物,在服用药物的同时,还可适当采取如下食疗:花生餐:用花生仁(连衣)60克,一天分四次嚼食。有补脾益胃,养血止血之功效,常用于治疗原发性血小板减少性紫癜,对血友病也有一定的治疗效果。花生桂圆肉大枣汤:每次用花生(连花生衣)20克,龙眼肉15克,大枣(去核)20克,水适量共煮30分钟食用。或用花生仁、龙眼肉、大枣煮汤饮服,每天1次。有补脾胃养血止血之功效,适用于治疗原发性血小板减少性紫癜,对贫血也有治疗作用。大枣汤:每次用大枣20至30克,加水适量煮烂后,吃枣饮汤,每天一次,常用于治疗原发性血小板减少性紫癜,各种贫血症。花生煲大蒜:每次用花生仁(连衣)100克,大蒜肉50克,放瓦煲内煲熟后服,每天或隔天一次。有健脾开胃、止血功效,常用于治疗原发性血小板减少性紫癜,牙龈出血及鼻出血等症。(指导专家:市中医医院血液科夏乐敏)来源:解放牛网 新闻晚报责任编辑:JJ
关注健康,维护健康,是当今社会的重要议题。医学在日益发展,诊疗技术在日益进步,人们生存年龄在显著增加,可是为什么我国慢性疾病患病率却日益增加?为什么科技的进步没有同步提升人们的健康水平?为什么国家医疗负担越来越大?什么是高明医生?高明的医生更应注重疾病预防、减少疾病的发生;高明的医生更要参与医学知识的普及,提高人们的健康意识和知识水平。什么是医生的职责?医生的职责不仅仅是治病救人,还要预防疾病发生,提高人们健康水平,减轻国家医疗负担。2016年习近平主席指出,科技创新、科学普及是实现创新发展的两翼。做科普并不容易,既要求科学严谨,又要求通俗易懂。这就需要做科普的人,能将扎实的专业知识巧妙地转化成老百姓的生活常识。应该说医学科普与传播,是科学与艺术在巅峰上的握手,要求医生既要有专业技能,又要有全面的知识,还要有较强的观察力和语言能力以及传播技巧和规律。后面一段时间,我想从以下三个方面来科普下医学相关知识:一是“谈病”,传播健康知识。比如某种疾病如何防范、如何康复、如何养生;二是“谈看病”,教大家生病后如何就医。“现实生活中经常会遇到,病人拨打120时信息描述不完整,错过最佳抢救时间。”生活中,什么时候看急诊,什么时候看门诊,医保如何使用,这些其实都需要普及;三是“谈医学科学精神”,让老百姓理解“医生是人不是神”,传播科学的生死观,缓解当前突出的医患矛盾。购买地址(孔夫子旧书网):(搜夏乐明的书摊)https://shop.kongfz.com/seller/