寒冬早春,在外奔波劳碌、风里来雨里去、把熬夜当成习惯、身体严重透支的打工人有没有因“面瘫”拉低颜值啊?相信大家对面瘫这个词都不陌生,一不小心得了“面瘫”,不仅影响颜值,还可能出现耳鸣、疼痛、做不出表情等症状。那么到底什么是面瘫呢?又该怎么治疗呢?面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫,两者之间有着本质的区别,而今天我们主要来谈谈周围性面瘫究竟是怎么一回事?周围性面瘫是面神经炎症引起的面肌瘫痪,它是一种常见病、任何年龄均可发病,多见于20-40岁,男性多于女性,绝大多数为一侧。常因受凉和病毒感染引起局部神经营养血管痉挛,导致面神经缺水水肿。主要表现为突发一侧额纹消失、眼睑闭不全、鼻唇沟变浅、口角歪斜,可伴随头痛、畏光流泪、耳痛、味觉消失等症状。发现自己有以上表现时,一定要及时去医院诊治。临床医生经过专业的评估,会提供精准的治疗,包括药物治疗、针灸、物理因子治疗和面部肌肉功能锻炼。(一)药物治疗药物治疗的作用包括抗病毒感染、减轻炎症和水肿、改善局部血液循环、营养神经等,伐昔洛韦片;甲钴胺片、抗菌消炎类药物等。(二)针灸针灸通过穴位刺激改善局部血液循环、增强全身代谢,从而减轻面神经炎症水肿。(三)物理因子治疗物理因子治疗包括超短波疗法、激光疗法以及红外线等。它们可以使患病局部毛细血管扩张,血流加快,增强面部的血液循环,改善面神经及面部肌肉组织的营养,加速炎症产物及代谢产物的吸收,促使面瘫康复。(四)面部肌肉功能锻炼(1)抬眉:用力上举患侧眉毛。(2)皱眉:两侧眉毛尽可能向中间集中。(3)闭眼:用力闭眼,使眼裂闭合。(4)抿嘴:上下唇用力抿住,然后突然松开,使发出的声音尽量大。(5)露齿笑:露齿笑,做龇牙状,使口角向侧方移动。(6)噘嘴:用力收缩口唇并向前努嘴。(7)鼓腮:双唇用力紧闭,使双侧面颊部充气呈膨胀状。除此之外,我们还要注意哪些方面呢?①每天坚持轻柔的面部按摩,减少光源刺激,如电视、电脑等。②每晚可用毛巾热敷,勿用冷水洗脸,遇风雨、寒冷时注意头部保暖。③忌辛辣刺激食物,如白酒、大蒜、大葱等,多食新鲜蔬菜、粗粮、豆制品、瘦肉、大枣等。④适当运动,加强身体锻炼。保证心情平和,睡眠充足。
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