发热1.紧急降温:酒精擦浴,冰敷等。2.注意观察体温、心率、出汗和精神状态。3.室内要良好通风,保持合适温度,注意衣着、被子,应干净通风,不易过厚。4.饮食调理:多饮水或吃水果。饮食上以易消化、易吸收的碳水化合物为主,多食富含维生素的蔬菜和水果,避免烟酒。避免过多摄入蛋白质和脂肪类食物。5.心理调理:保持乐观、积极、正面情绪,正确面对疾病及其过程。6.注意并发症:观察病人心率、小便量、皮肤弹性等变化,注意有否嗜睡、口角抽动、眼球震颤等表现。咳嗽1.保持呼吸道通畅。2.注意保暖,避免恶劣气候刺激。3.避免吸烟,保持空气清新。4.远离过敏原。5.加强锻炼,增强体质。6.注意心理调节:控制情绪,纠正习惯性单声咳嗽。呼吸困难1.保持呼吸道通畅。2.注意休息。3.适当体育锻炼。4.保持大便通畅。5.饮食调整:控制食盐摄入量,避免饮酒。6.保持良好的情绪。胸胁痛1.注意观察胸胁疼痛的变化。2.避免烟酒刺激,避免辛辣饮食,忌油腻。3.注意情绪调节:避免抑郁和消极等不良情绪,消除对疾病的恐惧。4.注意寒热调节,避免感冒。5.适当进行体育锻炼。心悸1.注意出汗和腹泻的程度。2.注意查找原发疾病及其变化。3.注意心率、出汗、血压、体力等变化。4.避免情绪波动。5.保持安静,避免过冷、过热刺激。6.避免体位的急剧变化。7.避免浓茶、咖啡、烟酒等刺激。头痛、眩晕1.注意环境空气质量,避免噪音,辐射刺激,注意气候变化。2.注意休息,避免用脑过度。3.观察心率、血压等变化。4.避免登高作业或身处其他险境。5.查找并治疗原发病。6.避免心理紧张。7.呕吐者注意体位,避免呕吐物进入气道。8.必要时止痛治疗。失眠1.适量体育锻炼。2.注意环境调节:避免噪声。3.生活调节:生活方式和内容应多样化,充实。4.工作调节:避免用脑过度。5.心理调节:保持平静,解除精神负担。对焦虑患者,必要时进行心理咨询或精神科治疗。6.饮食调节:易消化食物为主,不宜过饱。不宜摄入酒、浓茶、咖啡等食物,多喝牛奶。7.如果存在精神疾病,必要时予心理检查,到神经科就诊。腹痛1.注意观察患者的生命体征(体温、脉搏、血压、精神)和腹部体征。2.注意腹部保暖。3.避免不易消化食物,避免冷饮、不洁食物、辛辣刺激食物。4.情绪调节。5.适量运动,腹部按摩。6.保持大便通畅。呕吐1.注意观察呕吐的性质和特点。2.防止气道堵塞。3.及时补充水分。呃逆1.注意心理调节:分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。2.饮食调理:戒烟酒,避免寒冷食物,不过多进食甜食。3.呼吸训练:先深吸一口气,然后憋住一段时间,然后呼出,反复进行几次。4.注意腹部保暖。5.顽固性呃逆建议到医院进步诊治。泄泻1.注意腹部保暖。2.注意饮食:不宜高蛋白、高脂肪食物,不宜过食甜食。忌辛辣、烟酒。3.心理调护和适当运动。4.补充水和电解质。便秘1.必要时服用泻药。2.适当运动,增强胃肠蠕动。3.加强局部功能锻炼:提肛运动。4.注意生化方式。5.调整饮食结构:多吃富含纤维素的蔬菜和水果,保证水分和粗纤维的摄入。多饮水,少喝浓茶和咖啡。蜂蜜可通便。6.养成定时大便的习惯。水肿1.注意休息。2.合理摄入脂肪和蛋白质。3.低盐饮食。4.避免感冒和水肿部位的感染。尿频1.加强体育锻炼。2.适当控制饮水。3.分散注意力,必要时心理治疗。4.会阴括约肌锻炼。5.注意会阴部清洁。阳痿、遗精1.加强体育锻炼。2.注意外阴卫生,避免炎症刺激。3.注意休息:房劳有度。4.注意心理干预和心理调节。消除紧张、恐惧、压抑、烦躁等不良情绪。5.性肌锻炼:收缩会阴。6.已婚男子应夫妻同治。7.避免盲目进补,忌食辛辣刺激食物。出汗异常1.避免精神紧张和情绪激动。2.避免寒冷、暑热等刺激。3.饮食调理:避免辛辣,饮酒,多食富含维生素和矿物质的食物。4.注意休息,避免劳累。5.注意水、电解质的补充。腰痛1.避免寒冷刺激,注意腰部保暖,局部热敷。2.注意生活、工作保护,避免腰部过劳,常规卧硬板床。3.适当锻炼和运动。4.心理调护。痹症1.注意休息。2.局部理疗:热敷等。3.运动和制动。4.注意保暖。5.注意查找原发病。出血1.注意休息,避免过度疲劳和剧烈运动。2.注意生命体征的变化。3.避免辛辣饮食,戒烟酒。单纯黑粪者,流质饮食,避免过热和粗糙食物。4.注意安慰和心理支持。5.避免感染。6.注意环境因素的影响:远离干燥、高温、有毒、有害的环境。肥胖1.饮食调理:定时定量饮食,低脂肪、低蛋白、高纤维素饮食。戒烟酒。2.适当运动:制定运动计划,做好锻炼指导,保持一定运动量。3.心理指导:消除负面情绪,树立生活信心。4.注意心血管疾病:气促、胸闷、出汗、心率快等。5.监测血脂、血糖变化。6.注意减肥药副作用:利尿剂和泻药可导致脱水和电解质紊乱。黄疸1.观察黄疸轻重变化。2.适当休息。3.饮食护理:清单易消化食物,避免辛辣,高脂肪,高蛋白。多吃富含粗纤维食物,保持大便通畅。戒烟酒。4.注意心理变化。5.避免传染他人:病毒性肝炎。肝功能异常1.均衡饮食:清单蔬菜为主,避免辛辣烟酒刺激。2.注意休息,避免长时间体力和脑力劳动。3.心情舒畅,避免不良情绪。4.合理用药:少而精,避免加重肝损害。蛋白尿1.注意饮食:宜清淡,忌辛辣,避免烟酒刺激。2.避免感染。3.注意用药安全:注意肾毒性药物。4.注意休息。贫血1.注意休息,避免剧烈运动,过劳。2.饮食调理:纠正偏食习惯。多进食富含铁质、维生素的食物,如红枣、山楂、鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄、黑芝麻等。3.适量运动。4.避免感染。5.谨慎用药:蚕豆病避免使用氧化性药物。腹水1.观察病情:注意病人摄入量及小便量,心肝肾功能监测。2.注意休息,避免劳累。3.心理调节:保持心情开朗,避免生气、压抑、暴怒。4.饮食调节:严格控制盐和蛋白的摄入,避免辛辣,戒烟酒。5.避免感染:防感冒,避免人群接触。
产后缺乳的饮食调理产后缺乳是指产妇在哺乳期内乳汁甚少或全无。我国提倡母乳喂养,其中好处众多,但纯母乳喂养的普及率不高,其中一个主要原因是乳汁量不足。下面我们就从食疗方面进行介绍:1.落花生粥花生45克(不去红衣),粳米100克,冰糖适量,也可加山药30克,或加百合15克。将花生洗净捣碎,加粳米、山药同煮,熟时放入冰糖稍煮即可。有健脾开胃、润肺止咳、养血通乳之功。2.胎盘蒸鳖肉胎盘1个,鳖肉120克,生油12克,盐适量。将胎盘洗净,切成长宽各50px的块,鳖肉切成各62.5px的块。生油烧至八成熟,倒入胎盘、鳖肉速炒30秒,加水两碗烧片刻,一起入钵内,上蒸笼30分钟即可服用。有补气养血、益精催乳之功。3.黄芪通草鸡炙黄芪50克,通草10克,母鸡1只。将净膛鸡切块,再将黄芪、通草洗净放入,撒上细盐,淋入黄酒1匙,旺火隔水蒸3~4小时,空腹吃。有补气养血,健脾和胃,通乳利尿之功。产后体虚乳汁不足者,食之甚佳。4.花生鲢鱼头汤花生50克,鲢鱼头1个,生姜2片,45度米酒100ml。花生仁、生姜洗净;鲢鱼头洗净,去腮,斩成小块。油锅烧红,下姜煎至微黄,再下鱼头炒,入米酒、花生仁,再加清水两碗,煮至一碗。趁热喝汤吃花生,一次食完。适用于气血虚弱之产后缺乳。5.王不留行炖猪蹄王不留行10克,猪蹄4只。先将王不留行和洗净的猪蹄放入水中浸泡1小时,然后用武火煮,开锅后用文火焖1小时左右,将汤取出备用。有补血疏通经络之效。6.逍遥猪蹄汤北柴胡6克,当归12克,白芍15克,川芎6克,青皮10克,穿山甲10克,猪蹄2只,将前6种中药用干净纱布包裹,与两只猪蹄同放砂锅内煮,煮猪蹄烂熟,饮汤吃肉,每日1剂,连服3~4日。适用于肝郁气滞型缺乳。附:敷贴疗法1.金银花根30克,通草20克,当归6克,芙蓉花叶60克。上药捣烂,敷贴于乳房胀痛部位,1日2次,3天为1个疗程。适用于肝气郁滞证。2.蒲公英或鱼腥草120克,捣烂敷贴于乳头,1日2次,3天为1个疗程。适用于气血运行不畅所致缺乳。3.乳房有块者,局部用橘皮煎水外敷;乳房胀痛者可用热水、葱汤洗涤乳房。
一、内分泌系统1.甲状腺功能亢进症疾病概要:甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是指甲状腺功能增高、分泌激素增多所致的一组常见的内分泌病,根据不同病因可以分为五类。其中以弥漫性甲状腺肿伴甲亢最为常见,典型病例有怕热、多汗、激动、食欲亢进而体重反而减轻、静息时心率过速、突眼症、甲状腺肿大且可闻及血管杂音和触到震颤等特征。治疗原则:抗甲状腺药物治疗;放射性同位素碘治疗;手术切除。健康教育处方:1、适当增加饮食的质和量,以补充过多的消耗。避免饮用酒精类饮料,在用抗甲状腺肿药物的同时,慎用天然致甲状腺肿食物,如卷心菜、花椰菜、橄榄、大头菜等。禁忌含碘食物,如海带、紫菜等。2、甲亢患者在治疗初期应适当卧床休息,避免过度劳累,避免精神紧张,注意力过度集中,不应从事体力劳动。症状控制后可选择轻工作。注意劳逸结合。3、保持心情开朗,消除紧张因素,尤其忌急躁、激动。4、预防感染。甲亢患者由于代谢亢进,出汗较多,加上身体抵抗力下降,容易受凉、感冒及并发各种皮肤感染,故应注意卫生,预防各种感染。5、患者应穿宽松上衣、避免挤压甲状腺,因甲状腺受挤压后,可促使甲状腺素的分泌,加重病情。6、保护眼睛。甲亢患者往往合并突眼,严重突眼可并发各种眼部病变,故应注意眼睛休息,戴黑色或茶色眼镜避免强光及各种外来刺激。7、注意抗甲状腺药物的副作用。主要有白细胞减少,严重时出现粒细胞缺乏症、药疹、肝功能异常等情况。8、一定要按规定,按时服药,切不可随意停药。9、每日清晨卧床时自测脉搏、血压,据此测算基础代谢率,并定期测量体重,每间隔1-2月应到医院测T3、T4、血象等。如有不良反应,应及时到医院就诊。2.糖尿病疾病概要:糖尿病是一种常见的代谢内分泌病,其基本发病机制为绝对或相对性胰岛分泌不足引起的糖、蛋白质、脂肪、水及电解质的代谢紊乱,严重时导致酸碱平衡失调,其特征为高血糖、糖尿、葡萄糖耐量减低。临床上早期无症状,至症状期才有多尿、多饮、多食、消瘦、烦躁、肌肉疲乏无力等,久病者常伴发心血管、肾及神经病变,常并发脓性感染。糖尿病一般分为两型:I型糖尿病即胰岛素依赖型糖尿病及II型糖尿病即非胰岛素依赖型糖尿病。治疗原则:针对不同类型的糖尿病采用不同的治疗方法。II型糖尿病如血糖稍偏高,一般可通过饮食控制以及体疗等方法使血糖控制在正常范围;但经饮食控制仍未能降低血糖者,可用药物治疗。健康教育处方:1、严格控制饮食,这是降低血糖、控制病情、防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。饮食计算法:日常一般采用估计法,如主食固定,按体力需要,每日休息者主食200-250g;轻体力劳动者250-300g;中等体力劳动者300-400g;重体力劳动者400g以上,每天荤菜150g左右,蔬菜250-500g或更多,烹调用油3-4匙,应进食少盐食物,戒烟酒。2、合理安排休息与活动,适当参加文娱活动、体育运动及体力劳动,但应注意防止过度疲劳。3、对糖尿病要有正确的认识。尽管糖尿病是慢性、终身的疾病,但只要坚持按医生的正确方案治疗,就可以控制病情进展。因此,要保持开朗乐观的情绪,积极治疗。4、注意个人卫生,避免受凉,预防各种感染。5、掌握糖尿病的有关知识,学会常用的治疗技术。如正确留取小便及测尿糖、观察尿液颜色。使用胰岛素治疗患者应掌握注射方法,同时应学会观察低血糖反应,并掌握处理的方法。6、注意各种降糖药物的副作用。同时,许多药物对糖尿病有影响,服用药物时,应特别注意并密切观察血糖变化。7、当血糖下降或尿糖减少时不应马上停药,尤其是I型糖尿病,一般胰岛素要坚持终身。II型糖尿病当血糖下降至正常时,也要服用维持量,最后能否停药,仍需视病情而定。8、应坚持每天餐前半小时测尿糖,如尿糖增多应及时到医院检查和处理。一般患者每月1-2次到医院检查,如患者多食多饮症状突然加重,或尿量突然减少、食欲不振、恶心呕吐、腹痛;或倦怠、嗜睡、头痛、意识模糊、昏迷等时应及时送医院就医。二、血液系统1.缺铁性贫血疾病概要:缺铁性贫血是一种最常见的贫血。此病各年龄组均有发生,尤其多见于儿童、青少年、生育年龄的妇女。缺铁性贫血起病比较慢,临床上最常见的症状是皮肤粘膜苍白、头晕、易疲劳、耳鸣、眼花、记忆力减退、活动时感到气促等。治疗原则:病因治疗:矫正不良的饮食习惯,积极治疗原发病和慢性出血性疾病。口服铁剂是治疗缺铁性贫血的有效药物。健康教育处方:1、贫血的原因很多,应仔细检查病因才能对症下药,不要自己随便吃“补血药”。2、食用含铁丰富的食物,如肝、腰、肚等动物内脏和血、蛋、肉类、豆类、海带、紫菜、木耳,以及杏干、葡萄干、红枣等干果或绿叶蔬菜,红糖等;每日应保证充足的蛋白质和丰富的维生素C;合理安排饮食内容和餐次、保证摄取足够的营养。3、轻度贫血,症状轻微者,可参加力所能及的工作,但以不感劳累为度。4、注射铁剂部位宜深且要经常更换,必要时局部进行热敷。少数患者可出现局部疼痛和面部潮红、荨麻疹等过敏反应,用药后如有尿频、尿急等不良反应,应多饮水。5、硫酸亚铁宜在饭后服用,可减少胃肠道反应。口服10%枸椽酸铁铵溶液时,最好用吸管吸入咽下。服药时忌服浓茶,因茶叶中鞣酸能使铁盐沉淀,妨碍铁的吸收。服用铁剂后,大便会变黑,这是正常的,嘱病人不必惊慌。6、如口服铁剂3周,网织红细胞或血红蛋白无明显增加,应追查原因。2.白血病疾病概要:白血病是一种恶性程度较高的血液系统肿瘤,俗称“血癌”。其特点为造血系统白细胞系列出现大量异常的增生,此种白细胞无正常的功能,并有成熟障碍。因为异常白细胞在体内大量蓄积,可广泛侵犯全身各种组织与脏器,使其正常的结构和功能遭到损害,白血病有多种类型,临床上较为多见的有急性白血病、慢性粒细胞白血病。治疗原则:化疗是目前治疗白血病的主要手段。骨髓移植的开展,大大提高了白血病的治疗效果。健康教育处方:1、饮食:少量多餐,注意食物的多样化。以营养丰富的食物为宜;多食蜂蜜、蜂皇浆等含糖类食物;多食新鲜的蔬菜、水果,以补充必需的维生素C、B,改善血管脆性,减少出血;不吸烟、少饮酒。2、合理安排休息与活动。在化疗过程中,适当卧床休息。缓解期可适当活动。气功、太极拳、下棋、散步等体育活动对肿瘤患者有积极的意义,但要量力而行、持之以恒。3、注意口腔、肛门卫生,预防感染及溃疡的发生。4、如高烧不退者,忌用酒精擦浴,因易使皮肤粘膜出血,可采用温水轻擦皮肤降温及头部置冰袋等措施。5、患者易有出血倾向,尽量避免肌肉注射,静脉及肌肉注射后需用棉球压迫针眼5分钟,以免出血。6、经治疗缓解后,要定期进行血液及骨髓检查。一般第一年应每月检查一次,第二年每二个月检查一次,第三年每三个月检查一次。三年以后可半年或一年左右复查。如平时发现有症状,应立即到医院复查。3.原发性血小板减少性紫癜疾病概要:原发性血小板减少性紫癜,是一种与免疫反应有关的血小板减少的出血性疾病。本病分急性型和慢性型,儿童患者多为急性,成人则以慢性型多见。急性型约60%患者有感冒、肠炎等病毒感染使出血症状较重,验血时血小板显著减少,多在20×10g\l以内。慢性出血症状较轻,有月经过多,牙龈少量渗血、下肢皮肤对称出现针头大小出血点等,内脏出血少见。血小板减少,一般在(30-80)×10g\l之间,检查骨髓发现幼稚的巨核细胞数增多、血小板功能减退。如无严重出血,血中的白细胞、红细胞正常。治疗原则:根据病情选用肾上腺皮质激素、免疫抑制剂,大剂量维生素C、氨肽素、丙种球蛋白等,对经药物治疗6个月以上未奏效者可选用脾切除。健康教育处方:1、多食蔬菜水果并从食物中补充维生素C,可采用药膳食物和中医食疗方。如仙鹤草100g,红枣10枚,水煎服,每天3次;或带衣花生米6-10粒,大枣6-10枚(去核),白及6g,煎汤分服。2、要有充分的治疗信心,应保持乐观情绪,本病一般不会危及生命,只要积极治疗,多能恢复工作,与常人一样生活。3、注意保护皮肤,避免出血。4、多食蔬菜水果,养成良好的排便习惯,保持大便通畅,预防肛裂出血。5、女性患者要注意经期卫生,急性发作期和血小板过低,有出血倾向时,宜避免性生活。未缓解或病情未稳定前,应避孕。6、注意药物的副反应。7、服药治疗要遵医嘱。8、多查血小板计数。有反复出血症状者要及时上医院检查和治疗。三、常见传染病1.带状疱疹带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒感染所引起的急性炎症性皮肤病,该病毒感染了无免疫力或免疫力低下的儿童,就会发生水痘,部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状。由于病毒具有亲神经性,感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内,当机体抵抗力下降后,病毒活动繁殖而激发带状疱疹。本病愈后可获得较持久的免疫,故一般不会再发。健康教育处方:1、增强体质,提高抗病能力。应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体历御疾病的能力2、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸道感染。此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。3、不要过分紧张,防止情志抑郁,避免精神刺激。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱,甚至糜烂,但是请不要紧张,如果治疗得当10天左右即可痊愈,治愈后一般不会复发。少数病人遗留有胁肋疼痛,但经积极治疗,仍可痊愈。4、多休息,给以易消化的饮食和充足的水分。调节饮食,在饮食方面禁忌吃油腻的食物、海鲜及蛋类,家禽也尽量不吃,吃些清淡的食物。5、患“带状疱疹"提示患者身体免疫力处于低状态,应及时采取相应的措施,宜加强调节作息,生活规律化,增强抵抗力。6、预防继发细菌感染。不要摩擦患处,避免水疱破裂。可外用药物湿敷,促使水疱干燥、结痂。7、如发现有眼部、面部或肢体活动不利等要及时再次就诊。如有胃肠道或胸部的不适也应及时就诊。因为眼部、面部、内脏黏膜处的带状疱疹往往很严重,需及时就医。8、在妊娠四个月内感染水痘-带状疱疹对胎儿有影响,妊娠晚期感染水痘-带状疱疹可引起新生儿感染,故妊娠期妇女要格外注意,不要过劳。此间不幸患本病后,请咨询妇产科医生。带状疱疹病人,要避免与年幼儿与孕妇接触。2.肺结核疾病概要:肺结核是由结核杆菌引起的一种肺部传染病。临床上多呈慢性发展,患者常有午后低热、乏力、消瘦、月经不调等结核毒血症状以及咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸系统表现,严重者可出现高热、呼吸困难、大咯血、发绀。肺结核分为五型,Ⅰ型又称原发性肺结核;Ⅱ型又称血行播散型肺结核;Ⅲ型又称浸润型肺结核;Ⅳ型称慢性纤维空洞型肺结核;Ⅴ型称为结核性胸膜炎。治疗原则:合理的抗结核治疗。健康教育处方:1、养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,痰液最好吐在废纸或手帕中并进行焚烧,外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动,食具、茶具单独使用,定期煮沸消毒,日用物品应经常在日光下翻晒,分床分被,有条件者宜分房独睡,直到痰液检查结核杆菌阴性3次以上。2、注意加强营养,必须摄入足够的热量,选择食品注意多样化,不可偏食,饮食以清淡为主,尽量做到少食多餐,坚决戒烟。3、合理安排休息与活动。对于无明显症状的患者可以边工作边服药治疗,有轻度症状的患者可减少工作量,有发热、咯血等毒血症状严重的患者应卧床休息,病情稳定后活动量可逐渐增加。另外,肺结核患者可根据自己的情况进行适当的体育康复治疗。4、肺结核病程长、恢复慢,有传染性,患者常常有抑郁和孤独感,对疾病的康复不利,故患者要保持乐观的心境,培养广泛的兴趣爱好,增强战胜疾病的信心。5、应把坚持服药看作同每日吃饭一样重要,如发现漏服,须在24小时内补服,以免治疗失败。在服药期间应注意观察药物的副作用,一旦发现要及时就诊。6、保持正确的体位,睡觉时取患侧卧位。痰液较多的患者应学会体位引流。方法是:让病变的肺部处于水平高位,其引流支气管的开口向下,使痰液易从支气管咳出。7、结婚与妊娠。结核病灶有活动时不宜结婚,避免妊娠,活动期女性患者不宜哺乳。8、停药问题。患者至病灶达到稳定阶段尚需继续服药一段时间,无空洞的初治患者继续服药至一年半左右,有空洞的患者至痰结核杆菌转阴、空洞关闭后继续服药一年左右。9、患者应定期(2-3个月)进行胸部Ⅹ线复查及痰结核杆菌培养,发现异常变化,应及时就诊,调整治疗方案。3.病毒性肝炎疾病概要:病毒性肝炎是指由肝炎病毒引起,以肝脏受损为主要表现的一种传染病。病毒性肝炎按病毒的不同分为甲、乙、丙、丁、戊五型。甲型肝炎由甲肝病毒通过消化道传播发病;乙型肝炎主要通过血液和母婴传播;丙型肝炎最主要的传播途径是输血;丁肝病毒只有在乙肝病毒的存在下才能传染和致病,乙肝患者如同时感染丁肝病毒常可加重病情,甚至发展成重型肝炎;戊型肝炎主要通过粪——口途径传播。治疗原则:病毒性肝炎的治疗尚缺乏特效药物。积极休息及适当的使用护肝药物是目前治疗肝炎的主要手段。健康教育处方:1、饮食。选择富含蛋白质、维生素及热量高的食物,多食新鲜蔬菜水果、忌刺激性食物。补充适量的脂肪、糖类和矿物质。补糖的原则是:急性期适量补糖,恢复期和慢性期适当控制。忌盲目进补,戒除烟酒嗜好。2、肝炎活动期强调休息,在疾病恢复期可适当进行体育活动,但应注意不在饭后或空腹时运动,一天运动的总时间不超过半小时,不做强烈的肌肉锻炼,如仰卧起坐等。此外,必须注意各型肝炎临床治愈三年内均避免剧烈的体育活动及重体力劳动。3、保持良好的精神状态和乐观的情绪。4、肝炎患者用药宜少而精,不滥用护肝药物,进入恢复期一般选用1—2种保肝药即可。5、注意学会根据食欲、体力、小便、皮肤等自我观察病情,如有不适及时就诊。定期进行肝功能及其他相关检查,一般肝功能正常后三个月内应每半个月复查一次肝功能,三个月后每一个月复查1次,半年后每年2次。6、各型肝炎在疾病活动期应暂停性生活,病情稳定后亦应节制性生活。7、加强自身防护,防止交叉感染。8、做好家庭的消毒隔离,患者日常用品如便器、碗筷、茶具应与家人分开,定期用日晒,或用来苏儿或过氧乙酸浸泡。4.流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。全年均可发病,但以冬、春季为主。患者主要是学龄儿童,无免疫力的成人亦可发病。主要通过飞沫传播。以发热、腮腺或颌下腺肿痛为主要临床表现。部分病例有头痛、无力、食欲不振等。可出现脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎和胰腺炎等并发症。患病后一般可获得持久性免疫力。1室内开窗通风,保持空气流通2卧床休息,勿外出走动,避免到公共场所3给予流质饮食,避免进食酸性饮料。4注意口腔卫生,进餐后用生理盐水或温开水漱口。5在医生指导下用药。6患者一般隔离至腮腺肿大完全消退,约3周左右。
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