面瘫是面神经炎的俗称,属临床常见病、多发病。现代医学主要指由病毒感染引起的面神经麻痹,又称Bell氏麻痹。它区别于外伤、肿瘤、外耳疾患及其他物理因素致面神经通路病变的周围性面神经麻痹,还有中枢神经系统
1.枕头与睡眠姿势 枕头要合适,高度按颈部长短决定,一般按自己拳头竖起来的高度选择;枕芯软硬,以舒适为准。姿势侧躺仰躺都可以,仰躺可以不枕枕头,不建议趴着睡;不要躺着看书、看手机、电视、电脑;睡觉时不要长时间将双手放在头上方,以免影响上肢的血液循环。 2.工作姿势 坐位工作应尽量避免驼背、低头,不要伏在桌子上写字,看书时不要过分低头,尽量将书和眼睛保持平行。尤其是电脑需要垫高20公分,保持眼镜平视电脑屏幕中央;看书、写字、使用计算机、开车等时间不宜太长,一般工作50~60分钟做1~2分钟头颈部活动或改变姿势。 3.日常生活与家务劳动 行走要挺胸抬头,喝水、刮胡子、洗脸不要过分仰头,看电视时电视机应放在与眼睛同一平面上。切菜、包饺子、织毛衣等家务劳动,时间不宜太久并要经常改变姿势。 4.颈椎病时间比较长,容易出现脖子僵困,脑供血不足引起头晕眼糊.这样的患者需要每天枕颈椎枕或热水杯20分钟,建议半年以上可以有效改善颈椎曲度,缓解脑供血,
春夏养阳 灸法正当时 春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而护养体内阳气,使之保持充沛。此时做艾灸,大自然的阳气加上艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,可温阳散寒祛湿通络、延年益寿。 督灸, 是指于督脉的脊柱段上施以“隔药灸”,用于治疗疾病的一种特殊艾灸法。督灸的治病作用是多方面的,涵括经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素的综合优势,直对病所进行全身调整。发挥益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。 主治疾病: ①颈椎病、腰椎间盘突出、强制性脊柱炎、后背酸苦你发凉的虚寒痹症; ②呼吸系统疾病--老慢支、哮喘、肺气肿、体质虚弱容易感冒者; ③女性宫寒导致的手脚冰凉、痛经、不育、产后虚弱; ④亚健康状态及养身保健 三伏督灸时间安排 三伏天是一年中阳气最盛之时,此时配合特殊药物督灸扶阳效果最好,有“冬病夏治”之说。 每伏1次,中间间隔10天,三伏一共5次,提前预约可以减免一次费用。一次180元,五次720元 预约电话:6822509 13453110799 2017年三伏天时间表 初伏加强7月2日-7月11日 初伏7月12日-7月21日 中伏7月22日- 8月10日 末伏8月11日- 8月20日 末伏加强8月21日-8月31日