坚持吃钙片就不会骨质疏松么? 当然不行,造成骨质疏松的原因很多,有些是骨代谢功能出现了问题,因此一旦查出了骨质疏松,一定要在医生指导下完善检查,对症用药才行。 有人说老年人骨质疏松了以后打个喷嚏就能骨折,是真的么? 虽然有点夸张,但是严重的骨质疏松确实有这种可能,临床上更多的蹲了一下,或者扭伤后出现的脊柱压缩性骨折,所以老年人受伤后出现持续疼痛一定要去医院检查。
开车容易腰痛,司机也是腰突的高危人群,所以给大家几个建议,第一座椅尽可能调高一点,这样腰部的受力小一些,第二腰部可以用稍硬些的靠垫来支撑。第三对于有腰部疾病的,建议开长途的时候佩戴护腰。第四也是最主要的,每次开车一小时左右,最好可以下车活动几分钟,让腰部肌肉放松休息。
富贵包真的那么可怕么?前两天有个患者来问我,说她去足疗店,人家看了她的脖子说,后面涨了富贵包,然后说一定要治疗,不然会堵住经络气血,造成高血压心脏病脑梗胃病什么的一大堆问题,把她吓坏了,😃,那我今天就来和大家说说这个所谓的富贵包到底是啥。其实富贵包的形成主要是皮下脂肪的增厚,这与颈胸椎曲度异常有关,所以说有了富贵包只能说明颈椎不好,即使影响了血压等问题也是因为颈椎的问题而不是单单一个富贵包,所以它唯一的坏处也就是影响美观而已。所以不要再被忽悠啦!
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