怎样防止性早熟?
儿童性早熟的发生与多种因素相关,包括遗传、环境、内分泌、饮食、社会心理等。因此,预防儿童性早熟需要采取多方面的措施。以下是一些建议:1、应根据孩子的生理需要,均衡饮食。提醒家长要留心可能会引起性早熟的一些食物,避免进食这些食物:1)可入药的大补类食品:包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参、蜂王浆、花粉、西洋参、蚕蛹、蛤蟆油、燕窝等,这些产品中存在较多的性激素甚至促性腺激素等物质,长期大量服用可导致性早熟。2)禽肉、特别是禽颈:禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,由此,吃鸭颈、鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。3)反季节蔬菜和水果:冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,长期进食,引发性早熟。提醒家长不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,吃蔬菜水果前,应先用清水浸泡,并仔细清洗。4)油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片膨化食品:过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟:而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。5)少吃罐装食物:因为其中所含有的某些防腐剂及染色剂已被鉴定出含有环境雌激素。6)声称能使孩子“更高更壮”的儿童口服液:相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,因为,他或她可能已悄悄出现发育势头,骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。专家指出,性早熟的儿童,进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。2、误服避孕药可致儿童性早熟,育龄母亲应将避孕药切实保管妥当。3、肥胖也是性早熟的重要原因。不健康的饮食习惯会导致女孩内分泌失调。当女孩体重达到30公斤左右时,就会出现性发育。4、儿童不宜使用化妆品。因为美容品中除了含有营养和滑润皮肤的成分外,加上一定量雌激素,可使局部皮肤更加润腻光泽,还可通过局部皮肤吸收,促进女性第二性征的发育,使乳房更加丰满。5、社会、学校和家长要重视避免不宜儿童的传媒因素。因为这些媒介因素可直接刺激儿童的大脑皮层活动,提前使儿童产生错误的性观念。6、家庭应给孩子创造适合儿童身心发展的教育环境,让孩子有充实丰富的生活内容,避免孩子以成人的衣着打扮,使孩子在生理和心理上都符合年龄特点,保持美好的童真。请注意,以上措施并不能完全防止儿童性早熟的发生。然而,通过采取这些措施,可以降低儿童性早熟的风险,促进孩子的健康成长。如果家长有任何疑虑或发现孩子有性早熟的迹象,应及时就医,寻求专业医生的帮助。盛京医院小儿内分泌科吴娜医生出诊时间:每周三盛京医院南湖院区1号楼2楼儿科门诊9诊室;每周四盛京医院滑翔院区1号楼2楼儿科门诊12诊室。盛京医院小儿内分泌科挂号方式:1.微信预约:(1)“中国医科大学附属盛京医院”公众号预约,每日15:00放号,可预约7天内号源(例如在本周二15:00,释放下周二的号源,所以如果想挂下周二的号,就尽量在本周二15:00预约挂号。在这个时间,最容易挂到号,如果晚一些挂号,号就可能被其他人挂满了);搜索:小儿内科-小儿内分泌生长发育-即可看到小儿内分泌科医生(吴娜医生5月出诊情况:每周三盛京医院南湖院区1号楼2楼儿科门诊9诊室;每周四盛京医院滑翔院区1号楼2楼儿科门诊12诊室)(2)“盛京互联网医院”小程序预约挂号。每日15:00放号,可预约7天内号源;2.支付宝预约:搜索“中国医科大学附属盛京医院”生活号预约,每日15:00放号,可预约7天内号源;3.APP预约:下载“掌上盛京医院”APP进行预约,可预约7天内号源;4.电话预约:拨打电话024-96615转3号键进行预约,服务时间为周一至周五7:30-17:00,周末上午8:00-12:00,下午13:30-17:00。