性感集中训练法是以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提的治疗手段,适用于因自罪感、不安感、丧失性生活的自信心等精神心理性原因引起的早泄。这种方法通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激的手段,来体验和享受性的快感,克服对性行为的恐惧心理,建立和恢复性的自然反应,使用与治疗心理性勃起障碍和早泄。 治疗期间应注意事项为只准许享受触觉带来的性快感而不准性交,通过增加配偶的快感来取得自身快乐。具体操作分为非生殖器性快感集中训练和生殖器性感集中训练两个阶段。(1)非生殖器性快感集中训练:夫妻双发可在不受任何干扰的情况下,在密闭的环境中裸体进行非生殖器性快感集中训练。要集中精力,不谈一切与性治疗无关的事情,专心进行爱抚和体验,轮流爱抚对方的性感带意外的其他任何部位,重点体验爱抚身体所带来的快感,以消除对生性行为的恐惧,不安和压抑感,使夫妻双方树立信心和亲密感,自然而然的达到性唤起。这一过程需要1-2周,期间不得性交。(2)生殖器性感集中训练:夫妻双方可以讲爱抚的方位扩大到双方的性感带,如女性乳房或男子的外生殖器,但不准性交。当女方达到性唤起时,可用手触摸阴帝或用手指轻柔的伸入阴道内,女方可触摸阴囊或阴茎,如果愿意也可以进行口交。这一过程需要1-2周左右,待效果巩固之后,即可试图性交。
早泄,就像一出精彩的戏剧还没开演就被叫停,其中的酸苦艰涩岂为外人能知?不过,可别让沮丧的情绪主宰你,因为越是这样,越是容易一泻千里。男人在性爱中感到过分紧张、焦虑和恐惧,是导致男性早泄的一个及其重要且常见的因素。若能放下包袱,轻松“上床”,自然而为,早泄很可能不治而愈。 那么,如何判断是不是早泄呢? 早泄是较为常见的一种性功能障碍,一般指阴茎插入阴道前发生射精或插入阴道后保持持续勃起的时间太短而射精。早泄的原因有很多:男性包皮过长,使得阴茎头几乎难以和外界接触,所以对刺激非常敏感,如在遇到女方阴部刺激时,易导致早泄;有手淫习惯者,会为了尽快射精道道性快感,长期下来,勃起和射精的距离时间缩短;年龄的增长,导致性功能下降,难以控制射精的速度;一些夫妻在性配合技巧方面出现问题,不能有效控制性交节奏而导致早泄。此外,常见的心理异常,不如男性过分强调对女方性满足的责任,过分紧张、焦虑和恐惧,这也极易引起早泄。 按照早泄的轻重程度,早泄可分为3种:1、轻度早泄,是指性生活中,连续抽动大于10次,或1-3分钟便已射精。50%以上的性交活动不能让女方达到性高潮。2、 中度早泄,是指阴茎进入阴道后,连续抽动1-10次,或不超过1分钟便已射精。3、 重度早泄,是指阴茎勃起后,未进入阴道便已射精,或者进入未及抽动便已射精。 必须指出早泄是长期的,比如有的夫妻长期分开,偶尔小聚几次可能会出现射精过快现象,这就不能算是早泄。 心因性早泄须心理治疗 由于早泄的成因不同,治疗早泄的方法具体情况分析如下: 包皮过长者应到医院进行包皮环切手术,及早让阴茎头接触外界刺激,以提高其对刺激的耐受力。 手淫习惯者应努力控制手淫的次数,可以采取循序渐进的方式,减少手淫的频率,控制在一周2次为宜。 因夫妻技巧导致早泄,在性交前应多一点前戏,比如亲吻、抚摸,而不要一开始就过于剧烈,等双方都预热好了,才能达到理想的效果。 因年龄增长而造成的性功能下降,或对自己的射精时间不满意,也可用药物治疗,如服用抗抑郁药来治疗,或服用适量的PDE-5抑制剂如万艾可等,建议及时就诊,以遵医嘱治疗。 至于心理因素造成的早泄,最好是夫妻一起接受心理治疗。因为很多时候,妻子的一个动作、一句话,甚至是一个眼神,都会影响丈夫的情绪。而夫妻双方一起接受治疗,医生会告诉妻子如何给予丈夫必要的鼓励、安慰和谅解,如何主动配合。作为丈夫,除了积极就医外,还应以轻松愉快的心情来对待性生活,把夫妻生活看成是一次愉快的游戏,不要将它视为一种勉强的义务或是对自己性能力的考验。夫妻双方也可用性感集中训练的办法来进行矫治。
“伟哥”的学名是5型磷酸二酯酶抑制剂(PDE-5抑制剂),是目前国际上治疗勃起功能障碍的最常用一线药物。美国辉瑞公司最先上市的PDE5抑制剂万艾可(Viagra),由于有增强男性勃起功能及其音译的缘故,因此被称为“伟哥”。目前还有另外两种PDE-5抑制剂:希爱力和艾力达。社会上很多人对“伟哥”缺乏清楚的认识,错误地认为服用“伟哥”后会产生成瘾性,或含有激素对身体有害,或者认为是治标不治本。其实不然。 PDE-5抑制剂是针对阴茎勃起的生理机制来治疗勃起功能障碍的新型药物。在性刺激下,通过一系列的神经内分泌因素作用,促使神经末梢和血管内皮释放一种参与阴茎勃起的关键递质——一氧化氮(NO),促使第二信使cGMP水平增加,从而阴茎海绵体平滑肌松弛,血窦充血,静脉被海绵体白膜压闭,阴茎逐渐变硬。许多研究已经证实NO-cGMP通路是参与阴茎勃起的一条重要通路。在此过程中有一个酶PDE-5可以降解cGMP,从而抑制阴茎勃起。PDE-5抑制剂就是通过抑制PED-5的活性,来提高cGMP的含量,进而改善阴茎的勃起功能。 PDE-5抑制剂是在有性刺激的情况下抑制cGMP的降解,来帮助阴茎勃起,使阴茎勃起更加坚硬,延长勃起维持时间,清醒状态在没有性刺激的情况下并不会使阴茎产生自发勃起。但由于PDE-5抑制剂在人体内会被逐渐代谢,其作用效果是暂时的,只能维持一段时间,在药物被完全代谢后就失去作用了。长期服用PDE-5抑制剂后停药,不会使阴茎的勃起功能减退,相反,动物试验和临床研究均证实,长期服用PDE-5抑制剂后可以改善勃起功能:长期服药后患者勃起功能得到改善,由此造成的焦虑抑郁情绪也会得到相应得到改善,消除了心理因素对勃起的负性影响;海绵体长期充血还可以改善海绵体平滑肌细胞的血供和氧供,抑制平滑肌细胞的萎缩,维持海绵体内肌肉与纤维的比例,抑制海绵体纤维化。有临床研究证实长期服用后停药,绝大部分患者的勃起功能能长期维持在更好的水平。所以说,服用“伟哥”并不会产生成瘾性,反而对勃起功能有益。对于不严重的ED患者还会有治愈功能。因此说“伟哥”也可以标本兼治。 临床研究证实,PDE-5抑制剂对勃起功能障碍治疗的有效率可达70%左右,尤其对于心理性勃起功能障碍效果更加明显,对于一些难治性ED患者如糖尿病性ED、心血管性ED等也有相当的效果。 当然,PDE-5抑制剂不同于社会上的性保健商店所售的种类繁多的所谓性保健品,这是一种治疗用药物,服用时有一些必须注意的事项,否则将影响药物的效果,因此建议患者第一次应该去医院咨询。
总访问量 187,975次
在线服务患者 68位
科普文章 9篇