首先感谢您的信任来到我的门诊就诊。我很高兴能为来自全国各地的患者朋友们提供专业的帮助和服务。如果您来诊后需要在“好大夫”这个平台上与我沟通,请注意如下几点:1.叙述病情时请先说明什么时间,主因什么(症状)来诊(如头痛、心悸…….等等),之后说下服药后主要症状的变化(如消失、改善、无变化还是加重),再说其他伴随症状的变化增减情况,这样便于我在众多的留言中尽快回想起您的具体情况。2.请注意保护自己的个人隐私。根据网站设置,我可以看到您的姓名、性别和年龄,但其他人看不到。所以请您在上传检查资料时注意屏蔽这些个人信息,也不要上传处方。3.我需要面对全国各地的患者朋友和日常工作,无法做到每一条信息都及时看到,但我会抽空儿浏览,并对需要尽快处理信息优先回复。请周知。4.在网站上我无法开处方,只能就病情和用药给出专业的建议,以及对我具体的出诊时间进行确认,请周知。希望在这个平台上给您提供更多支持和帮助!祝您早日康复!
党参、茯苓各10克,鲜山药200克,黑芝麻(研碎)、玫瑰酱(玫瑰花为加糖腌制)各20克,蜜枣(切丁)、核桃仁(切丁)、葡萄干各30克,糯米粉350克,鸡蛋2~3个,白糖、植物油、面包糠适量。鲜山药去皮蒸熟打泥,党参、茯苓研粉,加水调成糊状,上笼蒸30分钟。山药泥与参苓粉,以及芝麻碎、蜜枣丁、核桃丁、葡萄干、玫瑰酱,加少许白糖,一起制成馅料。糯米粉取1/3开水烫冲后,再加入其余米粉、少许白糖,和成面团。糯米面团分成12个面胚,分别包上馅料,包好捏成饼,或将包好馅料的面胚放入模具,压成生胚。锅油烧至6成热,将生胚从全蛋液中拖过,蘸面包糠后入油锅炸至金黄色即成。随意食用。本方具有补脾益胃、补肾润肺的作用。适用于年老体弱,脾胃虚衰、肺肾不足,所致倦怠乏力、身体消瘦、食欲不振、咽干咳嗽、大便秘结等不适的调补。亦用于气虚、阴虚体质之人的养生保健。本方原名“参苓八宝糯米糕”,收录于《中国保健药膳烹调制作》。方中以党参、茯苓为主,合入六种药食两用物品与日常食物,制成糯米糕,故称“参苓八宝糯米糕”或“党参八宝糕”。党参、茯苓及山药、蜜枣、糯米均属甘平,皆有健脾益胃、补中益气的功效,山药益气之外尚具滋阴之功,且脾肺肾三脏均可调补。黑芝麻、核桃仁补肾益精、润肠通便;葡萄干润肺止咳;玫瑰酱理气健中,可防方中诸多补益之品壅滞呆胃伤脾。因此本方以健脾益胃、补中益气为主,兼及滋肾润肺,宜于脾胃虚衰、肺肾不足诸证的调补。
我国每年有几十万人遭遇猝死,其中大部分被证实为心源性,足以说明心脏在生命中所处的“前沿”位置。很多人认为心源性猝死没有任何先兆,防不胜防,其实并非完全如此。在猝死的威胁真正到来之前,总有一些“蛛丝马迹”警示将要发生的事件。例如,有些人可以出现阵发或持续的胸痛心慌,或突然“胃痛”、恶心甚或呕吐,或突然眩晕、眼前阵阵发黑。这时候,千万不要简单认定是普通的心绞痛、胃肠疾病或头晕,而应迅速拔打120求助电话。如果病人随身携带有远程心电监护仪,应立即放在胸前,实时纪录心电波形并发送到监护中心。此时,心电记录仪上很快可显示由监护中心反馈回来的诊断和治疗意见,以便有效实施自我保护和自救,最大限度地减少悲剧发生。一般来说,这类恶性心脏事件多发生于长期在高强度的心理压力下生活,或长期从事高强度脑力劳动的都市人群中,他们的共同特点是平素身体过于安逸,但是精神压力巨大。短时间内精神骤然高度紧张也易发生这类事件,如长时间疲劳驾车、考试前突击等。人们对这类疾病还有一个说法叫“疲劳死”,属于现代生活方式和都市病的最严重后果。就心源性猝死而言,大部分源于突发的心肌梗死,其直接原因是由于骤然出现大面积心肌细胞坏死,走行于心肌中的心脏兴奋传导系统功能紊乱或系统“瘫痪”,引发致死性心律失常,其直接祸首是负责营养心肌的冠状动脉病变。如果冠状动脉血管弹性降低,功能失常,易导致血栓形成;如果存在粥样硬化斑块,可导致管腔狭窄;如果支配心脏的自主神经功能失衡,可导致冠状动脉的挛缩甚至闭塞。这些血管功能或器质性病变,是发生心肌梗死的基础,也是生命的隐形杀手。由于早期血管病变多无特异性临床表现,普通的健康体检不能检出,因而常被忽视,耽误诊治。因此,除平时注意远离不良生活方式外,还应关注自己的心脏和血管,关注自己的“血管年龄”。尤其40岁以上的中老年人,在定期接受常规体检的同时,应定期进行心血管的专科检查。如专门的动脉硬化检测可通过计算脉搏波传导速度的方法,测量出人的血管年龄,如果测出的血管年龄小于人的实际年龄,说明血管健康状况良好,反之则提示发生心血管疾病的隐患增加;血管超声检测,发生动脉是否存在硬化斑,以及是否存在容易脱落成为血栓的不稳定斑块。这些需要及早检查与防治。呵护生命从心开始,拥有健康的心脏,生命之树才能常青。
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