关天俊
主任医师 教授
科主任
肾病内科陈兰
主任医师 副教授
3.5
肾病内科郭汉城
主任医师 副教授
3.5
肾病内科韩蜀莲
主任医师 副教授
3.5
肾病内科洪丰颖
主任医师 教授
3.4
肾病内科刘俊兰
主任医师
3.4
肾病内科高清
副主任医师
3.4
肾病内科肖良祥
副主任医师 讲师
3.3
肾病内科凌毅生
副主任医师
3.3
肾病内科蔡伟程
副主任医师
3.3
姚春萌
副主任医师
3.3
肾病内科陈颖颖
主治医师
3.3
肾病内科何金选
主治医师
3.3
肾病内科徐波
主治医师
3.3
肾病内科林春华
主治医师
3.3
肾病内科朱小娟
主治医师
3.3
肾病内科张艺艳
主治医师
3.3
肾病内科戴韵馨
主治医师
3.3
肾病内科林则行
主治医师
3.3
肾病内科牟志向
主治医师
3.3
方凡
医师
3.2
加强疾病自身观察无论足细胞病、微小病变等对激素治疗较敏感的患者,还是FSGS患者,治疗缓解后,在不同诱因下均可能出现疾病复发,有的甚至反复出现。这就要求患者对自身疾病要及时观察了解,可以通过以下几种方式来判断疾病的变化: (1)尿中是否出现泡沫。如果一旦泡沫出现,并逐渐增多,往往提示尿蛋白增多; (2)每日记尿量并观察其变化。如果患者出现尿量减少,应警惕疾病复发,及时就诊检查; (3)水肿。水肿早期易在晨起双眼睑处或午后踝部出现,往往和尿中泡沫和尿量的变化伴随出现。 有条件的患者可在家自备尿蛋白检测试纸,定期观察尿蛋白的变化。患者一旦出现上述情况,或尿试纸检测蛋白阳性,应及时到医院就诊,在医生的指导下用药,避免病急乱投医,不规范用药,反而增加疾病治疗的难度。 做好以下几件事情1. 在家中需准备的常用物品:血压计、体重秤、温度计、饮水量杯,血糖升高者需备血糖仪。 2.定期监测血压、体重变化,并做好记录;如有发热、咳嗽、黄痰、胸闷等不适,应监测体温变化,并立即就诊。 3.浮肿明显时,每天监测口入量、尿量及体重,保持体重稳定并缓慢下降;严格限水分摄入,包括茶水、饮料、汤、稀饭、水果及水分多的蔬菜等;可间断服用利尿剂。 4.利尿剂建议服用3天左右,停用3天,过多服用可导致电解质紊乱、血栓形成、肾功能不全等并发症;如出现乏力、腹胀等不适,需立即就诊查血电解质。 5.严防并发症,包括血栓形成、急性肾功能不全、感染等。如出现发热、双下肢浮肿不等粗、腰痛、肉眼血尿、尿量明显减少、胸闷、胸痛等,应立即就诊;平时多活动双下肢、勿负重,观察尿色和尿量;观察皮肤有无红肿热痛、破溃、流脓等,有无咳嗽、咳痰,有无腹痛、腹泻、恶心、呕吐不适,如出现应监测体温,并立即就诊,切勿延误治疗,否则可能危及生命。 6. 注意饮食控制,避免体重上升过快;蛋白尿较多时,需优质低蛋白、清淡、低脂饮食。忌大鱼大肉、动物内脏、海鲜、烟酒;限制豆类、豆制品、硬果类食物;勿进补。 7.平日规律作息,避免熬夜、劳累,注意饮食卫生和个人卫生,预防感冒。 8.本病有复发倾向,尤其是在激素减量或感染情况下,请注意观察浮肿和尿泡沫情况,如出现浮肿、尿泡沫增多,应立即就诊; 9.避免染发、避免接触有机溶剂和挥发性气体。女性病史应避免使美白化妆品。 10. 禁止随意用药,尤其禁用中药土方或偏方及各种有肾毒性药物。如需使用药物,需在医师指导下使用。
一、早睡早起,保证充足睡眠肾病综合征患者,必须养成良好的起居习惯。中午最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。避免熬夜。 二、饮食有节,不可贪凉肾病综合征患者应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如夏季食用西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累积也是疾病潜在的危机。一些患肾病综合征的儿童,喜欢冰淇淋或冰镇饮食解渴。过多食用可能会导致胃肠功能紊乱,导致腹泻、肠炎,有的甚至诱发肾病复发。饮食应尤为注意卫生、清淡,同时不可无盐饮食,更不可食用某些正常食钠盐的替代品(如“秋石”),以免造成低钠血症。 三、适当运动,养成良好的卫生习惯适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。冬季不宜起得过早晨练,防止感冒。游泳虽是夏季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议肾病综合征患者不要游泳。由于肾病综合征患者存在低蛋白血症,而且多数服用免疫抑制剂治疗,抵抗力低下,容易引起皮肤、胃肠道感染,所以卫生应包括两方面内容:一是饮食卫生,不可吃酸腐、霉烂或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响康复;二是个人卫生,衣物要勤洗勤换,以宽松、绵软为宜,要常洗澡,清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。注意家庭卫生环境,家人和邻居应给予患者更多关心和帮助。 四、调整心态,积极参与学习和工作肾脏病是一种慢性病,需要长期治疗和监测,但是请不要放弃您的工作和学习。在校学习期间注意避免感冒,可以上体育课,但以慢跑、器械健身为主,避免球类等剧烈运动。集体生活中仍需注意个人饮食,适度限盐,禁止无盐饮食,无浮肿时适度饮水,维持尿量1500~2000毫升/天,浮肿时间断服用利尿剂。 五、调畅情志,适度文体活动情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合征病程长,患者一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调节情志,如花鸟自娱,书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进健康。 避免剧烈运动和过度劳累。
导语一提起水果,你会想起什么呢?味美多汁,美容养颜,营养丰富……现在人们不管何时何处,基本上都能买到到品种多样、味道鲜美的水果。但是面对令人垂涎欲滴的各种美果,透析肾友如果没注意吃的量、没吃对水果的种类,有可能会加重肾脏的负担,肾脏长期不间歇、高负荷的运作,很容易导致肾病加重。所以吃水果要注意! 肾友选择水果的时候要注意三个方面:一是水果的含糖量,特别是有糖尿病的人; 二是水果中所含盐类特别是钾、钠、镁等对病情的影响; 三是注意个人体质情况,比如性属寒、凉的水果,脾胃虚寒体质的肾友就不要吃了。 下面我们来谈谈最常见的一些水果苹果苹果:世界四大果王之冠,作为最常见的水果,我们再熟悉不过了。但是你知道吗,苹果含有大量的糖类和钾盐,如果摄入过多反而对心、肾不利,患有冠心病、心肌梗塞、糖尿病的肾友,尽量少吃或者不吃。 香蕉香蕉:世界四大果王之二,可以说是老少皆宜的水果,常吃香蕉对人的消化系统很有帮助。但是香蕉性寒,含钠、镁盐较多,伴有高血压、水肿的肾友应慎吃,这部分肾友如果经常吃香蕉容易导致肾负担的加重,浮肿、高血压等症状也会随之加重,另外由于香蕉的含糖量比较大,患有糖尿病的肾友也应尽可能的少吃。 葡萄葡萄:世界四大果王之三,葡萄味甘酸、性平,有滋阴补血、改善睡眠、通利小便、助消化、抗氧化等诸多功效,是一种滋补性很强的水果,大部分的人群都适合食用。但是葡萄的含糖量很高,有糖尿病的肾友一定要少吃,阴虚内热,津液不足者忌食。 柑桔柑桔:世界四大果王之四,柑桔是人们对柑、桔、橘、柚等水果的统称,这类水果多能化痰止咳,健脾通络,但这几种水果性凉,胃、肠、肺功能虚寒的肾友不宜多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。 西瓜西瓜:作为夏天最解渴的水果,其含水非常丰富,同时西瓜肉质偏于寒凉,年迈体虚者多吃的话容易发生腹痛或腹泻,应该少吃,心力衰竭和水肿严重的肾友也要尽量控制食用量。 柿子柿子:《本草纲目》中有记载:柿子味甘、涩,性寒,归肺经,功能健脾涩肠,治嗽止血。对慢性支气管炎,痔疮等患者有很好的保健作用,但是柿子肉含有大量的单宁、柿胶酚,单宁收敛力强,所以有便秘症的肾友一定要记住:不要多吃! 桃子桃子:桃子能补益气血,润肠通便,是一种补益效果不错的水果,但是桃子吃多了容易上火,易生疮疖,对于内热偏盛的肾友来说不宜吃桃,另外桃的含糖量较高,有糖尿病的肾友也要少吃。 总的来说就是一句话:透析肾友要根据自身病情和体质来选择不同的水果。另外吃水果时尽量按照“单一少量”的原则,就是每次只吃一种水果,每次不要过量食用,这样才能吃的有益,吃的开心。