当前位置: 髌骨软骨软化症 > 髌骨软骨软化症相关文章 > 髌骨软骨软化症诊疗 >

髌骨软骨软化症康复

已选:康复找到8篇文章

髌骨软化和骨关节病的保守治疗

发布时间:2016.10.01

王海军 副主任医师 北医三院 运动医学科

1、避免长久站立、下蹲、爬楼梯和爬山等,建立合理的生活方式。2、超重会增加关节负担,肥胖者应减轻体重。进行合理的有氧运动和关节肌肉锻炼,如步行、游泳、骑自行车等,以保持关节活动度、增强肌肉的力...查看全文>>

也谈“髌骨软化”

发布时间:2016.03.22

吕铮 北医三院 康复医学中心

历经数百万年进化至今,人类已经拥有了垂直站立、直立活动的优美姿态。为了维持稳定的直立运动姿势,我们身上有数组肌肉在随时听候调遣,在这些重要的肌肉当中,股四头肌就是最重要的一组。髌骨,作为全身...查看全文>>

膝关节髌骨软骨软化症康复方法

发布时间:2015.12.17

周亮 主治医师 六安市人民医院 骨科

1.休息,避免负重及过度屈曲(深蹲、下跪)、避免长久坐位( 如打麻将),禁止动作:骑自行车,甩腿,频繁上下楼,跳广场舞等;2.功能锻炼:直腿抬高45°,每次坚持5-10秒,关节伸屈活动(动作要慢!!),...查看全文>>

髌骨软骨软化症的三阶段治疗

发布时间:2015.08.12

余家阔 主任医师 北医三院 运动医学科

    第一阶段:对于髌骨软骨软化症的患者,首先要了解膝关节有无积液。如果膝关节有积液,应该先经过三周的消除积液的治疗,可用理疗和双氯芬酸等药物。注意,三周消除积液的治疗期间,一定要减少活动,如...查看全文>>

髌骨软化症

发布时间:2015.03.11

张文涛 主任医师 深圳北大医院 运动医学科

   髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎,主要表现为软骨软化、剥脱、软骨下骨外露,与之相对的股骨滑车软骨受到磨损也发生类似的病理改变,最后形成髌股关节的骨关节炎。髌骨软化症的病因主要是由:...查看全文>>

髌骨软骨软化症

发布时间:2014.07.16

曾纪洲 主任医师 北京潞河医院 骨科

患者: 我刚开始是患有左膝关节髌下脂肪垫水肿,站立时左膝关节疼痛,左膝很容易怕冷,有医生说是滑膜炎,2年后做了关节镜髌下脂肪垫部分切除术,术后主要症状是下蹲时左膝关节疼痛,上下楼梯不痛,左膝关...查看全文>>

PFP-髌骨软化/髌骨软骨损伤/髌股关节外侧挤压综合征/髌前疼痛康复练习法-ydyxmeiyu.haodf.com

发布时间:2014.06.06

梅宇 副主任医师 北医三院 运动医学科

PFP-髌骨软化/髌骨软骨损伤/髌股关节外侧挤压综合征/髌前疼痛康复练习法-ydyxmeiyu.haodf.com   PFP-1 站立位腘绳肌拉伸练习 1、  患侧腿伸直,并把脚跟放在约40厘米高的矮凳上, 2、  以髋关节为轴,...查看全文>>

髌骨软化症应该怎样防护

发布时间:2011.06.23

皇甫小桥 主任医师 上海第六人民医院 骨科

髌骨软化症是髌骨关节面软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和侵蚀等病变而产生的一系列症状。如果不加以治疗,会导致股骨髁与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,从而出现髌股关节的...查看全文>>

髌骨软骨软化症患者看病经验

展开

展开

展开