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如何在冬天预防冻伤

女性朋友可一定要好好爱护自己的双手,到了冬天要注意预防冻伤,毕竟长了冻疮双手红肿多难看,而且自己也难受。如果你冬天也需要洗洗涮涮的,最好准备下一支好的护手霜,在用水之后擦净双手,抹上护手霜做做按摩,促进手部血液循环也滋润手部皮肤,可以预防冻伤。

双脚处于人体的末端,也是非常容易出现冻伤的部位,很多人在冬天都会觉得脚冷,特别是女性,因此在冬天大家应该着重注意预防脚部冻伤。今天我们就来说说预防脚部冻伤的具体做法,希望可以帮助大家冬天不再受罪。

保持身上,脚部的保暖衣物必须充足,做好保暖工作,让脚部身体的血液活跃些。可以增加一些比较保暖的内衣裤。

多喝一些暖暖的温水,增加人体的温度,从而让冻伤恢复的快一些。

脚部位,需要涂抹一些凡士林保湿,不要被天气弄到开裂了,这样更难愈合。

也可以到药店购买冻疮膏,然后每次洗澡,洗脚记得用温水浸泡,这样会慢慢好的。

还能够可用酒精跟辣椒水一起搅拌,涂上外面,这样脚部会感觉到一些火辣辣的,恢复的时间很快。

多吃一些温性食品,比如羊肉,驴肉,这样对于御寒都有一定的帮助。

平时多运动,增加体抗力。


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