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曾经到一个离家很远的地方上学,然后可能因为水土不服,有一段时间老是腹泻,影响了正常的学习生活,经过同学的帮助,有了很好的改善:

腹泻不止要怎么办才好

可以通过泡热水澡的方法使腹部温暖以及温暖全身:全身浸入热水中,只露出头部,水温尽可能高,但要身体能够忍耐的热度为主,大概泡半个小时左右。

同时要注意自己的饮食,看自己吃过的东西是否有不卫生,或是已经过了保质期,甚至是自己吃的食物搭配出现了问题,找出问题发生的原因,以后尽可能的避免事件再次的发生。

不要喝冷的饮料,多喝温水,呵护肠道。不要吃难消化的食物,应吃高脂高蛋白、精加工的食物,这样可以一边补充能量,一边帮助排毒。

而如果是细菌性腹泻的患者,可以一日三餐吃几颗大蒜,大蒜有消毒的功效,如果不喜欢吃大蒜的患者,可以选择吃蒜头胶囊每次吃两颗,也能起到同样的功效。

如果腹泻很大的原因就睡吃了过期或者不卫生的食物引起的,所以平常我们不要在外面吃一些地沟油辣椒等等的食物,避免我们得更多的疾病,每天尽量在家里吃一些安全卫生的主食和蔬菜。

饮食多吃一些助于消化的食物,如果自己的腹泻很厉害的话,家里要备着腹泻的药物,以免需要的时候吃,吃药要在医生的指导下吃,不要自己乱服药,以免毒火攻心。

每天要将就自己的卫生习惯,平常要多洗手,吃饭的时候要洗手以免细菌进入口鼻,被我们吃进肚子里面,造成感染,隔一段时间可以对碗筷进行消毒,这样可以保证我们的卫生。

平常的食物一定要改正,不要吃什么冷饮寒性的食物,我就是以前爱吃,导致了腹泻很严重,现在已经不吃了,身体比谁都健康,所以平常多喝水就可以了,可以帮助我们的肠胃消化。

一定要知道自己的生病的原因,不知道可以去看一些医生,找对自己生病的因素才可以对症下药,尤其是身体不好的人,一定要注意饮食的习惯,一天三顿都要吃上。

肚子腹泻就是吃上不好不干净的食物了,我们可以按摩自己的肚子使坏东西排出体内,这样可以多吃一些米粥,面汤等等的食物,对于消化这样的食物有很多的帮助。

腹泻过多的人,会严重的失水,对于一般人的人来说,普通的腹泻其实并不需要服药治疗,严重的才吃药,病人由于大量的排便,还会导致身体严重缺水和电解质紊乱,建议多吃点面食。

要是病毒或细菌感染引起的腹泻,要去医院做一个化验,在拉肚子的时候,要食用一些清淡食物流质性食物,症状一般不会超过48小时。

在腹泻期间,我们的肠子需要充分地休息,试着加一些米饭啊,面条之类的食物,慢慢的在让你的肠胃动起来恢复正常,多喝淡盐水的话,可以让人体的水分不是单独的水分,帮助缓解症状。

腹泻治疗偏方

地灰水。地灰水是草木碱一类的化学成分,可以有效的中和腹泻导致的胃部胃酸过多的症状,一般准备好过滤好的地灰水一碗,一天两次,可以快速止泄。

烧鸡蛋。烧鸡蛋相对于煮鸡蛋来说富含丰富的碳酸钙,可以很好的促进腹泻的胃酸的吸收,并且并且转化为碳酸氢钙,有效的抑制了腹泻。

炒玉米。玉米是很好的一类杂粮类食物,可以抑制肠胃的柔动,很好的减缓腹泻的症状,是最好的治疗腹泻的食物,可以经常食用。

用大蒜拍碎,面条要吃锅挑的,越热越好,趁热将蒜放在面条上面,不要放盐还有其他调味品,趁热服下,基本一次就好了。

核桃叶治腹泻特别有效果!很多腹泻吃中药西药治疗多月没有效果,但是有一方法很多人都觉得挺有效果,就是搞一把核桃叶放在盆里放入半盆开水,盖上闷十分钟,等能够下水的时候开始洗手洗脚,每天都洗,一日两次,每次用新叶,洗个五六天就好了。

用大蒜一头切片,一汤匙茶叶,再加水一大碗,烧开后再让它煮个几分钟,水温了之后就服下,两三次就可以让腹泻痊愈,这个方法适合不非常严重的腹泻!

注意事项

切忌碰凉的东西,对身体内部各方面都不好。

每天多出去运动,锻炼自己的身体是预防腹泻的方法。

腹泻期间不要吃太油腻,辛辣的食物,应该多以清淡的食物为主。


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