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如果疾病一定要到来,我们也不能先去攻击它,唯一能做的就是做好预防,减低患病的风险,即便是灰指甲也是一样。灰指甲一旦病发,对于患者造成的困扰并不算少,而且随着时间推移,对于患者的心理也会有一定的负面影响。

灰指甲的预防措施

1、经常修建趾甲,不要让趾甲长过超出趾尖;这也属于灰指甲的预防方法。

2、穿大小适合的鞋子和袜子,特别是不要穿太小的鞋子,以免压迫趾甲,鞋子的材质应该是容易透气的,鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;这些灰指甲的预防是比较重要的。

3、灰指甲的预防还要在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋,最好是自己带去的拖鞋。

4、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,这是重要的灰指甲的预防方法。如灰指甲患者要避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。

5、.不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

6、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。

7、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

8、增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高预防灰指甲都是有利的。

只要能够把上文中的预防措施最好了,相信就能够很好地预防灰指甲了。如果有些朋友们已经不幸患上了灰指甲,也不用过度担心,只要遵循医嘱,积极治疗,也是会取得比较好的治疗效果的。


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