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沙眼是由于沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,因为其睑结膜面粗糙不平,形状类似于沙粒,所以起名为沙眼,沙眼是致盲性眼病之一。引起沙眼的原因多数是因为生活居住环境,如酷热,沙尘气候,卫生条件很差,营养不良和不良的个人卫生习惯的,都是引起沙眼的原因。沙眼衣原体是有人通过直接接触盐分泌物和污染物传播的。也可以是节肢昆虫进行传播。

预防沙眼的措施有什么

沙眼多发生与学前和学龄儿童,在急性期时有异物感,刺痒的感觉,并且害怕关流眼泪,可以分泌较多的粘液性的分泌物,在慢性其实症状并不明显,只有眼睛比较痒,干燥,有异物感和烧灼感。但是感染的时候可以出现不同程度的视力障碍。

首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛,不要和其他人共用一些个人的活用品。如果觉得眼睛不舒服,出现眼睛痒、发红、流泪等症状时,要及时到医院检查。要保持是那空气的流通通畅。少接触一些被污染的物品。做到勤洗手。

可以用0.1%的利福平滴眼液,0.3%的氧氟沙星滴眼液,做到每天四到六次,并且在晚上的时候可以涂红霉素,四环素眼膏,一定要坚持用药,一到三个月。丹霞也比较严重的时候,可以口服阿奇霉素,多西环素等。如果有并发症的话可以进行手术治疗。

养成勤洗手,勤剪指甲的好习惯。尤其是儿童,沙眼是由沙眼衣原体感染形成的,日常生活中应防止病从手入,儿童贪玩,且抵抗力弱,应在从室外回来后提醒他们洗手,防止细菌。指甲中的细菌也很多,因此勤剪指甲也尤为重要。

洗手,洗脸应使用流动水,不与别人共用清洗用品,避免交叉感染,养成良好的个人卫生习惯。清洁脸部时,在眼部周围应多注意,以免弄上眼部周围的皮肤,加大感染的风险,在清洗后毛巾等清洗用具也应放在通风处,减少病原体滋生。

如果身边有人患上了沙眼,应注意与沙眼患者保持距离。沙眼是由沙眼病原体通过病人的手,毛巾,脸盆等方式传染的,所以生活用品应当与沙眼患者分开放,最大程度防止沙眼传染。

改掉用手揉眼睛的习惯。每个人的毛巾分开用,不和别人共用一条毛巾,就减少了传染的机会。多吃一些含有维生素A的食物,不生闷气,心情愉快了自然疾病就少了。

为了预防沙眼我们应该多吃一些具有明目作用的食物,比如枸杞、香蕉、桑椹子。平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不仅可以有效的预防沙眼,同还可以时我们的眼睛起到清晰明亮,明目的作用。

平时应该要多吃一些含有维生素A的食物。因为含有维生素A的食物对眼睛是有益的,而且维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期食用维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。

维生素a的最好来源其实就是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类等。植物里含有的维生素a的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素等。

患有沙眼的患者平时在生活中应该培养良好的卫生习惯,尽量不要用手去揉眼睛,经常使用的毛巾和手帕要经常的换洗和晒干,平时注意水源的清洁,眼睛不舒服尽量用干净的小手巾进行擦拭。

患有沙眼的化妆平时要勤洗手,勤剪手指甲,不要用不干净的手去揉眼睛,揉之前尽量用肥皂洗手,因为手上容易沾染细菌,沙眼感染者不能佩戴隐形眼镜,否则会导致严重的后果。

患者在饮食中应该多吃一些明目的食物,比如:枸杞、香蕉、桑葚等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃富含维生素a的食物,维生素a对眼睛有益处,还可以预防干眼病,含有维生素a的食物有:胡萝卜、菠菜和韭菜等。

预防沙眼的方法有哪些

预防沙眼的方法要从生活中来预防的。通常沙眼衣原体是附在眼的分泌物中,如果发生了和此分泌物接触的话,则是会造成沙眼的传播感染的。所以良好的有眼习惯是预防疾病的很好方法。

如果想要更好的治疗该疾病的话,用眼卫生要在生活中加强宣传教育,把防治眼病的知识传给群众,特别是小孩们,培养良好卫生习惯,比如做到不使用手揉眼,毛巾或是手帕都说要做到清洗后暴晒为好的。

如果该疾病被确诊以后,在日常生活中的饮食习惯中一定要多吃一些含有维生素和微量元素的食物,比如苹果、香蕉等等的食物。这些都是可以提高机体的抵抗力的,只有抵抗力提高了,患病的几率也就降低了。

沙眼要及时的进行治疗,如果治疗不及时的话,会留有后遗症和并发症,会累及患者的角膜,患者在后期会出现怕光的现象,眼睛平时容易流眼泪,有时稍微有点刺激的光线,或者劳累,眼睛就有疼痛感,并且还会出现视力减退。

沙眼是可以预防的,平时要注意用眼卫生,加强对青少年的用眼卫生教育,尤其是对于儿童和青少年,要让他们养成良好的卫生习惯,平时勤洗手,勤剪指甲,不用手去揉眼睛,不用不清洁的物品去擦眼睛,平时要和别人分开洗脸,最好用流水洗手洗脸。

对于沙眼患者要积极的进行治疗,不严重的沙眼,可以在眼睛的局部用点点眼药,磺胺类及多种抗生素对沙眼衣原体都有抑制作用,这个要到诊所请医生去治疗,平时的生活用具要和别人分开用,不和别人共用一条毛巾,共用一个脸盆,患者的枕头和枕套,被套要经常的清洗,在阳光下暴晒,以消毒杀菌。

在日常的生活当中注意预防沙眼是非常重要的,沙眼的预防主要还是在用眼卫生方面,比如说注意眼睛的卫生,不要经常揉眼睛,枕巾还有毛巾都要及时的清洗并且在太阳底下暴晒消毒。

另外在饮食方面也可以多加注意,吃一些能够对眼睛有帮助的食物,比如说可以用枸杞子煮粥,也可以用枸杞子加上菊花来泡茶,都能够有效的缓解视力疲劳,而且对于已经患沙眼的患者也可以采用这样的食疗方法来缓解症状。

除此之外也可以多吃一些含有花青素的食物,因为这对眼睛的眼角膜都有很大的帮助比如说水果当中的蓝莓,也可以多吃一些富含维生素a的蔬菜或者是水果,比如说平常非常常见的胡萝卜都是非长好的选择。

注意事项

沙眼的预防是需要多方面的,只靠一方面的饮食控制是没有办法起到预防效果的,所以如果想要真正的预防沙眼,还是要从眼睛的护理方面入手最重要的是用眼卫生。


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