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沙眼可以说是我们最常见的眼部疾病了,大家就算是没见过沙眼的症状,也是听说过沙眼的,因此下面我们就给大家介绍一下沙眼的有效预防方法,大家一定要来了解一下,因为这个对我们眼睛的保护是非常重要的。

沙眼发病率高,为了从根本上控制沙眼的传播,必须采取以预防为主,防治结合的方针。大力开展卫生宣传教育,把本病的危害性、传染途径、诊断与治疗方法,向群众宣传,进行群众性的普遍防治。对传染性沙眼的多发区尤应预防教育,防止蔓延。加强公共卫生管理,搞好个人及家庭卫生,避免接触传染,对服务性场所旅馆、浴室、理发、美发等的面巾、浴巾用后应严格消毒。在部队、工厂、学校、托儿所等集体生活单位,应采取有效措施,注意用水清洁,保障水源供应,防止沙眼传播。养成良好的卫生习惯,注意经常洗手,不用别人的手巾,不用手揉眼,常剪指甲,家庭中洗脸水及毛巾等也不宜合用。

一旦发现沙眼应及时治疗。治疗方法可选局部用药,常用眼药水有0.05%~0.1%利福平、10%~30%磺胺醋酰钠、0.1%酞丁胺等,每日3~4次,晚上用眼膏1次,如0.5%四环素眼膏、0.5%金霉素眼膏等。全身用药因用药时间长和药量过大,易发生副作用,故很少使用。有时也可采用手术疗法。重度沙眼滤泡较多者,可用海螵蛸棒磨擦法及压榨法治疗,操作时应注意消毒,磨擦手法不可过重,切不可损伤角膜,病变严重而广泛时,可分期分阶段进行磨擦。此法只起辅助作用,仍要配合药物治疗。

严重的沙眼并发症,如沙眼性上睑下垂、睑内翻倒睫、睑球粘连等,可以采取手术矫正。角膜血管翳严重者可考虑施行角膜缘血管电烙术。中医治疗本病,当内外兼施,轻症可以局部点药为主,重症则除点眼药外,宜配合内治,以疏风清热,活血通络为基本治法。

养成良好的用眼习惯,在日常生活中,要养成良好的用眼习惯,若会有长时间用眼的事,就需要做一些保护眼的工作,多做一些眼保健操,同时,每隔一段时间,就多眨眼。

戴隐形眼睛、滴眼药水需谨慎,很多人都有戴隐形眼镜的习惯,专家提醒,佩戴隐形眼镜对环境要求较高。而在灰尘及污染较为严重的环境里都不适合佩戴,否则的话灰尘一旦进入眼内,隐形眼镜镜片会通过摩擦对角膜产生刺激,从而引起眼睛疼痛、细菌感染等不良症状。很多人在平时生活中都有使用眼药水的习惯,不管是抗疲劳的还是消炎作用的。

但是专家提醒,这并不是一个良好的习惯,因为长时间用眼药水不仅不利于眼睛健康,同时还有增加患有眼疾的危险。尤其是没有经过检查以及医生指导的人群,这个时候如果盲目使用眼药水的话势必会诱发慢性沙眼,甚至还会导致症状进一步发展。

避免使用他人日用品,日常避免使用他人用品,在病人使用后的东西,往往可能会沾染病菌,在健康人使用后就可能会染上病原体,因此,要尽量的避免,如毛巾、手帕等个人用品,一定要分开用。

不宜过度疲劳,很多人可能工作或学习等原因,会长时间的使用眼睛,这对出现疲劳状态,不宜过度的使用眼睛,否则会出现眼部过度疲劳缺水的现象,造成酸疼难忍,时间长可引发沙眼。

注意卫生,在日常生活中,要注意自身的清洁,避免一些不良习惯,要经常的洗澡、洗手,避免一些不洁净的行为,一面病菌的滋生,同时,要多剪指甲,指甲内往往会滋生着病菌。

不要经常揉眼睛。手接触的物品多,因此手上的细菌也非常多,如果动不动就要用手揉眼睛,很容易把致病菌带入眼。因此,用手抚摸眼睛之前最好洗手。

滴眼药水的时候,切勿把眼药水的滴管接触患眼,不然细菌、微生物很容易倒吸入药瓶内,引起药水的污染。

不要用纸巾擦眼睛。使用纸巾很方便,但是专家认为,纸巾擦拭眼睛时,纸屑入眼后,很容易堵塞泪小管,对眼睛不利。最好能用干净手绢代替纸巾。这也是沙眼的预防注意事项。

夏季,沙眼这种眼病很容易通过手、毛巾、门把手、脸盆及其他公用物品接触传染。在高温天气里,防止儿童沙眼,重在预防,养成良好的生活习惯,切断传染途径,控制沙眼传播。

做好健康教育 沙眼的预防主要在于防止接触感染,因此要大力开展健康教育。教育对象应包括学生及其家长和学校教职员,使他们了解沙眼的病因及其防治方法。可利用广播、幻灯、电影、图片展览以及各种文艺形式,以提高教育效果。要改善学校和家庭环境条件。学校应尽可能地添置流水式洗手设备,保证生活用水。做到一人一巾,公用毛巾用后要煮沸消毒。沙眼衣原体在70℃时一分钟即可被杀死,0.1%福尔马林或1%石炭酸也可迅速将之杀灭。

教育儿童从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。使用的手帕、毛巾要干净。勤洗手,不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛。

治疗沙眼患者 这是预防沙眼的重要措施。在对儿童少年沙眼患者治疗时,还应同时治好保教人员或家庭中的现症患者。

培训人员 应有计划地培训保教人员、保健教师和校医等,使他们掌握防治沙眼的基本知识和技能,掌握沙眼的检查、诊断、治疗和记录以及填写报表等方法。

沙眼的疾病就是一种眼睛部位感染性的疾病,这是一种传染性的疾病,存在的问题是很多的,危害性也是很大的,如果不当回事儿了严重了会导致患者失明的,问题非常的复杂,一定要提前做好防范工作才行呢,生活中也是要注意的,应该注意眼睛部位的卫生情况的,应该及时的调整生活方式和饮食的。


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