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高血压饮食运动

已选:饮食运动找到111篇文章

“心血管事件链”启动钥匙——高血压(六)

发表时间: 2018.02.14

张京春 主任医师 西苑医院 心血管科

我国的膳食结构——高钠、低钾饮食,是造成我国大多数高血压患者发病的最主要危险因素。人群中,钠盐的摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。研究表明,若每日钠盐摄...查看全文>>

如何看待“猪油炒菜“?

发表时间: 2018.02.10

王保祥 主治医师 湘雅医院 健康管理中心

了解猪油“猪油”---.动物脂肪的经典代表。成分:脂肪酸、胆固醇、维生素A及维生素E。因为富含脂肪酸,可以提供高热量,所以适合寒冷地区的人群。猪油炒菜确实口感好!吃了猪油有危害吗?因饱和脂肪酸含量高达...查看全文>>

为什么我身边很多人都是高血压啊?

发表时间: 2018.02.10

郝嘉 副主任医师 重庆新桥医院 心血管外科

高血压这个应该是很多人都不陌生的一个慢性疾病了,我们身边有很多人都是高血压的患者。岁月不饶人,我爸爸妈妈也是深受高血压威胁的患者之一,而就是因为自己的亲人是高血压患者,我才更加能够体会到高血...查看全文>>

通过改变生活方式来控制血压

发表时间: 2018.02.10

黄莹 主治医师 深圳市人民医院 神经内科

我的生活方式与我的血压有什么关系? — 您所做的事情及所吃的食物对您的血压及总体健康状况有很大影响。正确的生活方式能够:●降低您的血压或者在您血压尚未升高前预防您发生高血压●减少您对血压药物的...查看全文>>

高血压、水肿患者如何做到低钠饮食?

发表时间: 2018.02.10

刘红亮 主治医师 河南中医一附院 老年病科

钠是盐的组成元素,存在于许多食物和水中,也是我们人体正常工作所必须的元素。但是大多数人的钠摄入量远超过其身体正常所需的量,如果摄入过量,钠会促使身体囤积过多液体,容易导致高血压,给心脏带来很...查看全文>>

高血压患者如何科学-“食疗”

发表时间: 2018.02.10

李滨 主任医师 河北医科大学第三医院 心脏外科

随着生活水平的提高,高血压在我国的发病率,也是逐年递增,而且呈现越来越年轻化的趋势,临床上每个遇到的高血压患者都会问我,怎样调整自己的饮食呢?今天就为大家讲解一下如何科学的进行食疗,从而更有...查看全文>>

吃什么水果可以降血压

发表时间: 2018.02.10

申屠敏华 副主任医师 磐安县人民医院 心血管内科

高血压是一种常见的老年性疾病,那么到底除了日常生活中吃一些降压药来控制血压之外,还有什么样的水果能够控制血压?或者说吃什么样的水果来调解血压呢?我们今天来简单的讲解一下以下的几种常见的水果,...查看全文>>

健康普及系列讲座20-高血压吃什么好4

发表时间: 2018.02.10

杨波 副主任医师 301医院 心血管内科

高血压的治疗,大家普遍了解的就是需要吃药治疗。其实饮食对于高血压的治疗同样重要。那么,高血压的患者吃什么好呢?查看全文>>

为什么降压效果不好

发表时间: 2018.02.10

杨传华 主任医师 山东省中医院 心病科

经常有病人觉得,降压效果不好,就是降不到正常范围的140/90毫米汞柱以下,有可能是下列原因:1、降压药选择不当每一个患者,都有自己最合适的一类降压药,张三吃拜新同可以,李四就不一定合适,所以要在医...查看全文>>

健康普及系列讲座17-高血压吃什么好1

发表时间: 2018.02.10

杨波 副主任医师 301医院 心血管内科

高血压的治疗,大家普遍了解的就是需要吃药治疗。其实饮食对于高血压的治疗同样重要。那么,高血压的患者吃什么好呢?查看全文>>

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