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关节炎日常护理

已选:日常护理找到15篇文章

关节炎患者的日常指导

发表时间: 2018.04.21

刘志纯 副主任医师 苏大附二院 风湿免疫科

本文系刘志纯医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。查看全文>>

专家说 软骨磨损是骨关节炎发病的元凶!

发表时间: 2018.04.21

赵亮 主任医师 广州南方医院 关节外科中心

关节出问题?警惕骨性关节炎!年纪大了,身体小毛病好像也多了起来。比如,对着电脑的时间稍微一长,脖子、肩膀和后背就开始又酸又疼;干点体力活、做点家务,发现手臂抬不起了,肩膀像“冻住了”;遇到下...查看全文>>

气候变化,特别是天气变冷为什么会引起关节疼痛,怎么办?

发表时间: 2018.04.21

王治 主治医师 西南医科大学附属医院 骨与关节外科

很多人都有这种体验,气候变化或者冬季来临的时候会引发关节疼痛。对于一些人来说,关节本身似乎就能够预测天气变化。现在还没有准确的科学解释为什么这会样, 但大多数患有慢性关节紊乱的人, 比如关节炎, ...查看全文>>

漫画说关节(一):老年骨性关节炎

发表时间: 2018.04.21

叶树楠 副主任医师 武汉协和医院 骨科

    这个毛病叫做骨性关节炎。老年人很常见,特别是老年妇女。骨性关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病,也就是关节的一种慢性老化。膝关节骨性关节炎是骨关节炎中发病率最高的一种,又称骨关节病、退行...查看全文>>

骨关节炎日常保健三要素:“一个限制、两个习惯、三个避免”

发表时间: 2018.04.21

郭全义 主任医师 301医院 骨科

   在门诊,膝关节骨关节炎患者经常问医生,应该如何对有症状的关节进行保健。我整理了三句话,在实际应用中很起作用。   一个限制:骨关节炎的患者应该少活动,那么走多少路就是合适的呢?我告给他们走路...查看全文>>

关节疼痛或关节炎是热敷还是冷敷?

发表时间: 2018.04.21

袁锋 副主任医师 上海市东方医院 关节与骨病专科

    最近解答了一个有关慢性跟腱炎的问题,我让患者保养用药的同时,每天热敷。收到了一位热心朋友的评论,说跟腱炎本身就是炎症,千万禁忌热敷,一定要冷敷。我让他可进行一个对比研究,慢性跟腱炎的热敷...查看全文>>

骨关节炎(OA)患者如何改善生活方式?

发表时间: 2018.04.21

石连杰 主治医师 北京大学国际医院 风湿免疫科

骨关节炎的本质是一种退行性变,随年龄增加发病率剧增,50岁以上的人群70%存在不同程度的OA,该病是目前导致膝关节置换的最大群体。OA可以发生于任何关节,但因为膝关节是身体的主要承重关节,所以其也是主...查看全文>>

关节炎怎么锻炼

发表时间: 2018.04.21

王莘智 主任医师 湖南省中医附一医院 风湿内科

中老年人普遍存在关节(特别是膝关节)的退变,骨性关节炎患者较多,但任何年龄均可发病,对于这类人群来说既要积极运动强筋健骨,又要避免运动过度伤筋动骨,这个度不好把握,因此掌握正确的运动方法对于...查看全文>>

关节炎睡觉时有讲究,休息好了关节恢复快

发表时间: 2018.04.21

王健 副主任医师 广州南方医院 关节外科中心

如果本文对您有所帮助,烦请手下留香,关注、点赞支持,内容将日日更新!在骨科专业里,有一个名词叫做“关节的休息(体)位”。顾名思义,“休息位”就是让关节最为放松、得以休息的体位。人体那么多个关...查看全文>>

膝骨关节炎的注意事项 及生活习惯、功能锻炼

发表时间: 2018.04.21

陈世寅 主治医师 四川省人民医院 中医骨科

更为直接 您可以点击这儿观看 陈世寅医生 做客四川电视台《医生来了》主讲的冬季如何预防“老寒腿”1、骨关节炎首选非手术治疗,请选择正规医院医生正规治疗,慎重选择治疗方案。超过95%以上的患者可以通...查看全文>>

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