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邵云潮副主任医师 上海中山医院 骨科 主任，骨关节炎和年龄的关系，骨关节炎呢，是一个我们称为叫做退行性真灵性的一个疾病，也就是说跟年龄的增长是有明确的关系的，因为呃，我们初发病的病人呢，大概是在四五十岁的时候有一些早期的症状，那么五六十岁的时候呢，相对来讲病人就更多一点，大概50岁以上的病人当中，可能有50%的病人，以膝关节骨性关节炎为例，可能有50%的病人曾经有过膝关节疼痛，而在60岁到70岁的年龄人当中，年龄群当中的话呢，大概有25%-30%的病人是可以被诊断为是已经得了这个病的，70岁到80岁的病人，可能这个比例就要上升到百分之三四十，那么80岁上下的病人可能就是要达到50%左右的病人。 它可以被确诊为是得了骨性关节炎的，所以跟年龄是有非常明确的关系的，也就是说年龄越高的时候，那么这个病的发病率就越高，它的相应的症状也就越长啊，也就越严重，那我们现在面临的问题是什么呢？因为整个老龄化嘛，如果一个病人从。 40岁开始有不舒服疾病，他要活到90岁。 那我们这个以疾病共存的时间，从40岁开始，要到90岁的话，要50年，那么对我们这个医务工作者来讲呢，对我们医生，还包括对病人本人来讲，就提出了一个相对来讲比较需要2023年09月28日
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张道俭副主任医师 北京大学第一医院 骨科 膝盖半月板退行性病变有什么办法？ 这种退行性病变没有什么好办法。 就是通过。 这个工作生活当中的注意保护关节，避免关节呢，蜕变的更快，老化的更快。 注意关节的保暖，少做一些对关节损伤大的一些运动。 减体重。 少爬楼，少爬山。 关节可以带护膝，带护膝保暖。 另外呢，可以做做理疗热敷。 啊，拔罐等等。 在这个疼痛的时候呢，可以外用一些膏药，药膏。 啊。 然后吃一点消炎止疼的药来缓解症状。 也可以呢，吃一点氨基葡萄糖。 来做营养软骨的治疗。 在减缓软骨的退变啊，再严重的话呢，可以关节腔注射玻璃酸钠。 哎，润滑关节，营养软骨，减轻关节的炎症啊。 延缓关节的蜕变的发展。2023年06月03日26
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陈凡主治医师 湖北省第三人民医院 疼痛科 骨刺应该怎么治?多一点健康关注，少一点疾病担忧所谓的骨刺又称骨质增生、退行性变、骨赘。由于骨刺的原因有可能会引起关节的疼痛症状。通常情况下，患者随着年龄的增长都会发生骨刺，在拍片时可以发现，不产生临床症状就不要特别处理它。一旦产生临床症状，影响到患者生活质量时，就要及时进行治疗了。那么，一般情况下该如何进行有效治疗而不至于耽误病情呢？今天就让我们一起来了解一下骨刺该如何治疗？常见治疗骨刺的方法有以下几种？1.药物治疗一般是针对一些病情比较轻的患者，可以服用消炎止痛药、骨质增生片等一些针对性的药物。在复发的时候可以缓解患者的疼痛，还可以吃一些壮骨的药丸。吃药是很简单的事，所以患者在平时一定要注意正确吃药，防止病情严重带来更大的痛苦。在口服药物的同时也可以考虑外用膏药配合治疗。膏药在日常生活中较为普遍，使用膏药可以减少药物的服用。膏药里的有效成分含量较高、发挥较慢、发挥作用的时间较长。骨刺服用膏药时需要外贴，从而起到活血、止痛、化瘀、散寒祛风的效果。此外在药物的作用下，能够使得血液循环，达到改善体质的作用，通过全方位的治疗修复骨病组织，以此来达到治疗作用。2、物理治疗理疗能改善局部血液循环，可加速炎水肿消退和松弛肌肉，缓解症状。物理治疗既可以缓解疼痛，也可以促进机体功能的恢复，相对而言是比较安全而且有效的。经常用来治疗骨刺的理疗方式有热敷，磁疗，电刺激，微波治疗、体外冲击波治疗，按摩，针灸，牵引等等，这些物理疗法主要是利用物理因子改变局部的血液循环，使局部缺血的状态得到改善，减轻性关节所承受的负担。3、食疗在治疗骨刺期间，合理的饮食对缓解病情也有一定的帮助，患者要多吃一些富含钙磷蛋白质维生素的食物，比如蛋类，奶类，新鲜的水果蔬菜等等，尽量避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如辣椒，胡椒，生姜等等，另外烟、酒、浓茶也尽量不要喝，因为其中的咖啡因和茶碱等有害物质可能会对关节部位造成刺激，加重疼痛感。4、运动疗法通过适当的运动可以使骨骼代谢变得更快，也可以使骨骼的血液循环变得更加流畅，避免因得不到充分的血液供应而加重疼痛感。骨刺患者要选择强度比较小的运动，比如太极拳，慢跑或者散步，而且运动量要恰到好处，以不疲劳为主，一些比较激烈的运动最好不要采用，比如篮球、足球、快跑等等，要不然则会因为关节的压力增大而导致疼痛的症状变得更加明显。5、手术治疗手术治疗并不是骨刺的主要治疗方法，但是对于一些病情严重，疼痛厉害的患者,必须要通过手术的方式切除骨刺。手术治疗一般是针对病情较为严重的患者，并且身体素质较好的，手术可以矫正骨关节的畸形，缓解患者的疼痛，使患者在日常生活中患者少受很多痛苦，如果长了骨刺，要根据骨刺引起的临床症状、类型和程度，决定治疗方法，才能够使病人快速恢复，否则症状会迁延不愈，严重影响病人的日常生活。虽然根除骨刺是一件比较困难的事情，但只要积极正确地治疗，还是可以控制病症的发展的，如果在治疗的同时还能够做好日常护理，那么骨刺则可以在比较短的时间内得到控制和缓解。医学科普，仅供参考，不能代替线下就医希望点赞关注支持2023年04月21日514
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王辉主治医师 河北医科大学第三医院 脊柱骨科 骨质增生啊，骨质增生的话是不需要治疗的，其实对于这个这个问题呢，很多人在提，针对于这个问题，我专门写了一篇科普的文章，就是骨质疏松到底需不需要治疗，一般来讲，骨质疏松是为什么发生呢？其实人体的体重呢，是一节一节的，每个椎体之间呢，没有增生，但是呢，随着年龄的增大呢，往往椎间盘水分丢失了，就不稳定了，所以人体为了自身的稳定，会代偿性的出现骨质增生，也就是说骨质增生呢，是人体为了维持自身的稳定。 是的，一个自我保护机制，严格意义上来说，它是一种好的东西或者良性的东西，但如果说增生是在前方侧方的话，不压住神经是好东西，如果是在后方，刺激压迫神经脊髓了啊，往往就不好了。所以说骨质增生没有绝对意义上的好与坏，得看它发生的位置，如如果说它发生的位置是在前侧，是在两两侧，好东西如果是发生在后边，压着神经了，那它就是坏东西，这个得因人而异，因具体的部位来来来来说。 做了腰椎手术。一个月以后。2023年04月08日37
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