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颈椎病日常护理

已选:日常护理找到55篇文章

养成好习惯 远离颈椎病

发表时间: 2018.01.18

刘斌 主任医师 丽水市人民医院 骨科

随着信息技术的发展,群众的生活方式也随之发生改变,手机、电脑、ipad已经成为人们日常生活和工作不可缺失的一部分,导致大量的“低头族”出现,致使颈椎病的发病率呈逐年递增趋势。本期,我们约请丽水市...查看全文>>

颈前路手术围手术期注意事项

发表时间: 2017.12.19

胡炜 副主任医师 天津市人民医院 脊柱外科

(详细情况建议进一步网站或门诊咨询,门诊时间周一上午,周四下午,周六上午)。该术式通常适用于3个节段内的源于前方压迫的脊髓型颈椎病;颈椎后纵韧带骨化;通常不伴有发育性或退变性的颈椎管狭窄体位:患...查看全文>>

告诉你一种适合各种颈椎病的万能安全方法

发表时间: 2017.12.06

马彩毓 副主任医师 好大夫工作室 康复科

颈椎病是由于颈椎长时间劳损、椎间脱出、骨质增生和韧带增厚导致椎动脉、神经根或颈椎脊髓受压所致的神经功能障碍。由于颈并复杂多变,临床工作者也难以一下精确诊断,所以选择一种安全的有效的保护措施是...查看全文>>

颈椎前路手术术后注意事项问答

发表时间: 2017.11.07

张良 副主任医师 北京医院 骨科

1  问:术后6小时内能做什么锻炼?答:上肢运动:握拳、伸拳;屈肘,伸肘。       下肢运动:1)踝泵练习:双侧踝关节缓慢地用力将脚尖向头端勾动,然后再向反方向用力踩,模仿走路时的小腿肌肉运动,如此反...查看全文>>

颈椎病病人枕头的选择

发表时间: 2017.11.06

李力仙 主任医师 哈医大一院 神经外科

颈椎病患者的保守治疗除了吃药,针灸,理疗,牵引,离子透入和按摩外,还应注意另外一个非常重要的细节,那就是枕头的选择。毫不夸张地说,找到了合适的枕头,颈椎病就治好了一半。那么颈椎病患者如何判断...查看全文>>

教你如何把颈椎病给“睡“走

发表时间: 2017.11.03

陈凡 住院医师 仙桃中医院 骨科

在门诊接诊患者时,经常碰见患者手撑着脖子就进来了,嘴里还叫嚷着:“医生,快给我看看,昨天脖子都还好好的,睡一觉后脖子就不能动了!”在处理完患者后我就在想,既然有这么多的患者因为睡觉的姿势不对...查看全文>>

颈椎、腰椎手术后复查与功能锻炼注意事项

发表时间: 2017.10.13

宋海峰 副主任医师 天津市人民医院 脊柱外科

总的说来,对于颈椎、腰椎手术患者,建议患者至少进行4次重要的复查,即术后2-3月、术后半年、术后1年、术后2年。术后初次复查可以了解患者的恢复情况,指导功能锻炼,复查后就不用佩戴支具了(腰椎孔镜手...查看全文>>

脖子痛要重视,名医教你远离颈椎病

发表时间: 2017.09.30

周初松 主任医师 珠江医院 骨科中心

秋分已过,东北地区被凉秋眷顾已久,南方却是全然不同的画风。蒸、烤、烫、热,依旧是南方居民大军的专属词语,部分地区日最高气温甚至还能达到了40摄氏度!如此“炎秋”,蜗居室内吹空调,仍是许多人的避...查看全文>>

抬起你的头来

发表时间: 2017.08.17

蔡中续 主治医师 东营市人民医院 脊柱外科

电子信息时代,各种电子产品极大的方便了我们日常工作生活,上班电脑,下班手机,PAD,几乎人手一部,下到上幼儿园的娃娃,上至耄耋老人,当然使用的最大人群以青年为主,方便生活之余,也带来了一系列的问...查看全文>>

日常生活如何保护颈椎?

发表时间: 2017.08.14

邢剑 主管技师 北医三院 康复医学中心

我们人体的颈椎共由7节椎体(C1-C7)构成,其中寰椎(C1) 和枢椎(C2)外加枕骨构成上颈椎;C3-C7五节椎体构成下颈椎。以上两个节段各自功能也不尽一样。上颈椎承担了颈部50-60% 的旋转活动以及40%的屈伸(既...查看全文>>

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