精选内容
-
急性焦虑发作和惊恐发作还有惊厥发作一样吗?三者有什么区别?
问:急性焦虑发作和惊恐发作还有惊厥发作一样吗?三者有什么区别?答:急性焦虑发作=惊恐发作,心跳快、呼吸困难、有濒死感,其中濒死感才是最关键的,没有濒死感,就只能算躯体性焦虑。惊厥发作就是高热引起的全身
马鞍山市第四人民医院科普号2024年04月17日 200 0 3 -
你好大夫我几乎每天头会有一阵头顶里面有收缩感,紧。有时候突然心里发紧浑身怵怵的恐惧。头顶里面收缩起来
矫毓娟医生的科普号2023年05月24日 30 0 0 -
老师你好,我总是想到死亡的事,特别恐惧,心里慌慌的,特别害怕,觉也睡不好,现在吃舍曲林每天四粒。效果
张勇医生的科普号2023年05月14日 43 0 1 -
这位惊恐障碍患者没用药也治疗得不错
包医生,刚看到你发了那么多消息,非常感谢!有好几个月过去了,我感觉自己又有点点领悟了,这个焦虑一直在我们身边,只是自己比别人感受要明显,所以焦虑状况时好时坏,因为一遇到事情绪就出现了,就焦虑了,所以现
包祖晓医生的科普号2023年03月20日 208 0 0 -
这位高三学生克服学校恐惧症了,不再准备休学了
(如下图)。附图中这位女同学最早是初二时从椒江赶到临海来就诊。当时是典型的强迫症问题,建议其服用抗抑郁药舍曲林治疗,并转介其到我同事那里进行心理咨询与治疗。由于学业繁忙,往返椒江和临海不方便,她只做了
包祖晓医生的科普号2023年03月19日 122 0 0 -
惊恐障碍痊愈了又复发是什么情况呢?真的要终身服药吗?
张勇医生的科普号2023年02月21日 104 0 2 -
恐惧的发动机
如果大脑是一个整体人情感的发动机,那么大脑中的杏仁核就是大脑情感中的恐惧情绪的发动机。杏仁核的功能异常的不同类型可以出现不同级别的恐惧反应,从一般的紧张焦虑到极端的恐惧,窒息,濒死感。恐惧的同时出现各
孙玉涛医生的科普号2022年12月22日 301 0 1 -
今天接诊了两位新冠病毒恐惧症患者
今天接诊了两位新冠病毒恐惧症患者。其中一位曾因焦虑、躯体化问题长期服用草酸艾司西酞普兰和奥氮平治疗,平时症状控制尚可,最近自从放开管控后出现焦虑症状加重,不敢出门,今天进了诊室里不愿就坐,只见他带着手
包祖晓医生的科普号2022年12月19日 162 0 1 -
惊恐发作的临床特征及应对策略
“身体成了自己的盔甲过去,现在和未来凝聚成同一股力量就像没有重力约束的秋千翱翔到了令人恐怖的高度人与物的边界线开始融化”无数诗人与作家试图将惊恐发作(panicattacks)的症状用文字描绘,这是一
谭善勇医生的心理睡眠科普号2022年12月02日 283 0 3 -
什么是惊恐发作?
心悸、胸闷、手抖...当心是惊恐发作,赶紧自查这4点心悸、胸闷、手抖...进阶版焦虑发作,远比你想得可怕反复心悸、胸闷、手抖,医生却说你没病?当心是惊恐障碍在发作焦虑也会急性发作?反复心悸、胸闷和手抖,警惕这个“要命”的病急性焦虑发作竟会“要命”?警惕心悸、胸闷、手抖这3个症状 Q什么是急性焦虑发作?它会共病其他精神心理疾病吗? A:焦虑,是一种与生俱来的情绪,几乎没有人能够逃离与抗拒。 某些时刻,它的确会干扰到我们的日常生活,造成一定影响;但更多时候,我们已经习惯与它共存。 很少人会想到,焦虑发作也可能“要命”,让我们产生强烈的濒死感和窒息感。 而这类特殊的焦虑发作,被称为惊恐障碍。 01什么是惊恐障碍? 去年大火的电视剧《女心理师》中,就曾出现过一名典型惊恐障碍患者的角色——荀总。 他在经历丧妻丧子之痛后,突然出现强烈且反复的躯体不适。 失眠多梦、食欲不振、坐立不安都算是轻的表现,严重时他还会感觉心跳加速、胸闷气短、恶心作呕,出现强烈的窒息感。 这些症状发作毫无预兆,就像平静海面突然翻起的巨浪,突然、迅猛而又持久,常常在数十分钟内达到高潮,又在数小时左右自行缓解或消失。 不堪折磨的荀总跑遍了各大医院,得到的回答却是:他没病。 不适感日复一日地循环,他开始怀疑自己得了绝症或是中邪,直至到心理科就诊他才找到病因——原来,他是得了惊恐障碍。 惊恐障碍,又名急性焦虑障碍,虽然被划分在焦虑症之中,但它与焦虑症又有着极大区别。 不仅因为它的发作不可预测,更因为它会产生与现实状况强烈不符的躯体不适。 普通的焦虑症,虽然是泛化的,但它往往有特定的对象,比如对金钱焦虑、对健康焦虑、对学业焦虑,我们的情绪大多源自于对未来的不确定与恐惧。 但惊恐障碍却不一样,患者没有明确的恐惧对象,也找不到刺激的源头,恐惧情绪凭空产生、又凭空消失。 有时可能只是正常地走在大街上,但就是在某一刹那,惊恐发作并出现以上症状。 这一特性,也让患者更难察觉其是心理问题,在医院的各个科室盲目求诊,却不得结果。 02惊恐障碍的诊断标准有哪些? 虽然对大众而言,惊恐障碍是一种陌生疾病,但实际上它并不罕见。 美国精神卫生研究院的流行病学调查显示:惊恐障碍,在普通人群中的发病率约为10%。 而欧美流行病学资料显示:惊恐障碍的年患病率为2.7%-7.3%。 从以上数据皆可看出,惊恐障碍是一种常见疾病。甚至于我国知名歌手周杰伦,都曾发帖留言,怀疑自己的手麻症状是由惊恐障碍导致的。 尽管它并非少见疾病,拥有较多的患者人群,但还是有不少人将它与其他疾病相混淆。 事实上,惊恐障碍的躯体症状有很多,包括但不限于震颤、气闷、头晕脚软、发冷发热、窒息感或麻木感,但CCMD-3认为它的诊断一般需要符合以下4个标准: 1. 发作无明显诱因、无相关的特定情境、发作不可预测;2. 在发作间歇期,除害怕再发作外,无明显症状;3. 发作时表现强烈的恐惧、焦虑,及明显的自主神经症状,并常有人格解体、濒死恐惧等痛苦体验;4. 发作突然开始,迅速达到高峰,发作时意识清晰,事后能回忆。 所以,不是所有的胸闷气短都属于惊恐障碍。诸如癫痫、心肺疾病、内分泌失调等躯体疾病,都有可能出现与惊恐障碍相同的症状。 当我们出现以上症状时,首先应到医院的相应科室寻求帮助,排除了躯体疾病外,再考虑惊恐障碍的可能性。 03出现惊恐障碍如何解决? 惊恐障碍的发作频率和发作周期,存在个体差异。有的患者发作间歇期短,但病程长,也有的患者发作间歇期长,但病程短。 但不管是哪一种,无疑问的是它都对患者的生活造成了巨大影响,带来了诸多不便。 因为不知道会在何时何地出现惊恐障碍,患者长时间活在恐惧之中,时刻忧虑下一次的发作。 甚至有些患者因为病耻感或为了及时获取帮助等原因,选择不断缩小生活圈,只在家附近的区域活动,这也间接导致了患者的社交回避,并不利于情绪的抒发。 所以罹患惊恐障碍,一定要及时就诊,通过医疗干预解决问题。 因为惊恐障碍的病因尚未明确,部分研究认为它与遗传、生理变化、心理机制等因素相关联。所以治疗惊恐障碍的主流手段仍是药物治疗+心理咨询。 ●药物治疗 惊恐障碍的治疗早期靠安定药物,以求平复患者情绪,帮助他们尽快从恐慌中脱离。发展到现在,精神科医生还会选择性地用一些抗抑郁药物和抗焦虑药物。 比如常常提到的“五朵金花”:盐酸氟西汀、马来酸氟伏沙明、盐酸帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰、盐酸舍曲林,也会被用作治疗惊恐障碍。 除此之外,还有其他一些增效药物,具体以医生处方为准,各位患者不要自主用药哟。 ●心理咨询 心理咨询,是治疗惊恐障碍的另一手段,咨询师常用的用法有惊恐控制治疗、认知行为疗法、内感受性暴露疗法、精神动力学治疗和呼吸训练等。 它的作用在于矫正患者对于事物的错误认知,帮助他们培养起新的思维方式,并建立起应对惊恐情绪的新策略,让患者的心态能变得更加平和。 通过心理咨询,一方面可以降低惊恐障碍的发作频率,另一方面也是让患者能以更松弛的态度对待惊恐障碍的发作症状。 惊恐障碍,属于焦虑障碍的其中一种。 虽然它的病因未明,但精神医学界已有针对它的明确疗法。 所以各位患者不必过分忧心,出现症状时及时就医,从根源解决问题。 相信医学的力量,能帮助被困扰的你。
合肥市第四人民医院...医生的科普号2022年09月28日 903 0 6
恐惧症相关科普号
程夏龙医生的科普号
程夏龙 主治医师
合肥市精神病医院
精神科
306粉丝2.1万阅读
徐文军医生的科普号
徐文军 副主任医师
广州医科大学附属脑科医院
临床心理科
210粉丝67.9万阅读
余金龙医生的科普号
余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
临床心理科
2362粉丝430.3万阅读
-
推荐热度5.0张磊晶 主任医师哈医大四院 精神心理科
焦虑症 65票
抑郁症 33票
睡眠障碍 9票
擅长:精神障碍 -
推荐热度4.3王处渊 主治医师广安门医院 心理科(睡眠医学中心)
失眠 23票
抑郁症 9票
焦虑症 8票
擅长:中西医治疗失眠症,睡眠时相紊乱,睡眠行为障碍,夜游症等睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,急性应激障碍,恐怖症,躯体形式障碍等心理疾病 -
推荐热度4.3郝贵峰 副主任医师临沂市人民医院 临床心理科
焦虑症 66票
抑郁症 40票
失眠 16票
擅长:1.各年龄段抑郁、失眠、头痛、焦虑、强迫、躁郁、躁狂、抽动、多动、智力差、查不出原因的躯体不适或疑病、精神分裂和成瘾物质所致精神问题等心理或精神障碍的诊治;2.心理测评,心理救援,心理咨询与治疗,临床教学及科研工作等;3.社会公益活动和专科讲座等。