卵巢早衰

对于女性朋友，提起AMH可能并不陌生，多数人都亲身经历过AMH的检测……一些未婚女性，体检或者遭遇月经紊乱时，经常会被要求查“性激素六项+AMH”……育龄期女性或遭遇不孕症的女性，AMH几乎是个必查项……围绝经期女性，也经常会被要求查AMH，判断是不是快要绝经了……那AMH到底是个什么鬼？它的数值高低又代表什么，是不是AMH高就意味着卵巢功能好，而AMH低就意味着卵巢功能差呢？今天就一起来看一下。一、AMH是什么？AMH，中文名称：抗苗勒管激素，或称抗米勒管激素，英文全称anti-Müllerianhormone，简称AMH，是转化生长因子-β超家族成员之一。AMH蛋白于1953年由AlfredJost教授首先发现。在男性中，AMH主要由睾丸支持细胞分泌，诱导苗勒管的退化。在女性中，AMH主要由卵巢的颗粒细胞分泌，在窦前卵泡和小窦卵泡中AMH表达水平处于峰值，当卵泡直径增大至8mm左右时AMH的表达水平骤然下降。也正是因为此，AMH在一定程度上反映了直径2-8mm小卵泡的数量，所以经常采用AMH作为评估卵巢储备功能的一项指标。二、AMH的正常范围值是多少？实际上，AMH并没有一个标准的、统一的正常值范围。前面我们知道，AMH主要由卵巢内直径2-8mm小卵巢的颗粒细胞产生，一定程度上反映卵巢功能。所以，简单说：不怕高，AMH值越高，可以简单理解为卵巢内小卵泡数目多，卵巢功能好，如此，没有生育需求的时候，卵巢功能好是一种女人最大的隐形资本；而对生育来说，只要卵多，就不担心要不了孩子。但过于极端总是不好的，AMH也一样，过高或者过低都不“正常”。AMH高了会怎样？2023年欧洲人类与生殖胚胎学会（ESHRE）、美国生殖医学会（ASRM）、美国内分泌学会和欧洲内分泌学会联合署名发布的2023版PCOS国际循证指南中提出：可以使用AMH代替超声用于评估成人卵巢存在多囊样改变，并将这一截断值定为4.4ng/ml。然而实际上，由于AMH检测方法、检测仪器和试剂、人群等个体化因素的影响，这一界值并非绝对标准，实践中仍有许多问题需要去综合考虑。与AMH高正相反，AMH值低似乎更“可怕”。2010年欧洲人类与生殖胚胎学会（ESHRE）提出AMH低于0.5~1.1ng/ml提示卵巢储备功能减退。AMH越低，一定程度上提示卵巢储备越低。如果比较年轻，可能有卵巢早衰趋势；如果年龄较大，可能到了更年期阶段，备孕也会相对困难。需要强调的是：卵巢储备功能还有另外两个指标：月经期的基础性激素（主要是基础FSH）、月经期阴超下的卵巢内的窦卵泡数（AFC）。一般来说，需要基础FSH、AFC和AMH三项结果一致提示卵巢功能减退时才可认定诊断，而当三者结果不一致时，以AFC最具诊断价值。三、影响AMH检测的因素不同AMH试剂盒、样本前处理和保存条件等系统因素，以及受检者自身的身体状态和用药情况等，会对AMH结果产生一定影响。1. 系统因素检测前，将测试样本中补体失活，可使检测的AMH值明显升高；检测前是否对血清样本预稀释以及样本预处理的方法，对AMH检测结果也具有重要影响。不同试剂盒识别不同的单克隆抗体会导致AMH检测结果出现差异。2. 性生理期与昼夜节律    年龄是影响AMH最主要的因素，AMH水平在不同年龄阶段存在较大范围的波动。3. 妊娠    在妊娠期间，卵巢功能维持相对静止状态，分泌AMH的卵泡数量减少，血液稀释以及血浆结合蛋白增加，AMH水平从孕中期开始降低，到妊娠末期降至最低（约为妊娠前50%），随后在产后4d迅速恢复。4. 超促排卵    “试管婴儿”超促排卵期间，血清AMH水平往往有一定程度的降低。使用GnRH激动剂7d后血清AMH水平降低约14.9%～24%，14d后AMH水平则较使用前升高13%～17.4%。然而在降调节28d后，AMH水平对GnRH激动剂的反应变化因人而异；8周和12周后，血清AMH基本维持在用药前水平。5. 避孕措施    多项研究表明口服避孕药（OCP）对女性AMH水平有明显抑制作用；停避孕药后，短时间内AMH有“反弹”趋势。6. 其它种族、肥胖、吸烟、环境暴露、疾病或手术等也可能影响血清AMH水平。有研究统计，卵巢囊肿剥除术后，AMH明显降低状态需要大概3-6个月后才会逐渐回升。总之，AMH虽然在一个月经周期内基本恒定，而且随着年龄增加，总体呈下降趋势，但由于受到外界一些因素的干扰，以及自身个体化的差异，可能会出现不一致甚至异常的结果，此时切不可因此而认为卵巢储备功能“变好”或者“变差”，需要结合月经周期改变情况、月经期基础FSH、阴超下卵巢内窦卵泡数等综合评估。四、AMH的临床价值1. 用于评估卵巢储备功能如前所述，AMH确实是目前常用的卵巢储备功能评估的指标之一。2023年《AMH临床应用专家共识（2023年版）》也明确指出：AMH是目前评估卵巢储备功能最好的指标。但截断值在哪里仍有待于进一步明确。也即到底AMH何时算高？何时算低？此外，对卵巢功能的评估应在完整的临床评估下解释检测结果（考虑年龄、危险因素、既往治疗史和患者个体反应等），未证实卵巢储备检测对正常育龄女性有益或作为检测卵巢功能的随机生物标志物。值得注意的是：1.会遇到医生或者患者本人仅凭AMH升高或者降低来认定卵巢储备功能好坏的？切不可单凭一项检验结果就做出诊断；2.如何理解“未证实卵巢储备检测对正常育龄女性有益”？实际上，正常育龄女性，无论是否有生育需求，卵巢储备功能的总体趋势是明确的。所以，哪怕就是处于备孕阶段的女性，又能明确诊断卵巢储备功能减退，无非就是提醒要尽快完成生育，不可盲目试孕太长时间，一种方法不能实现生育时要注意及早转变思路或寻求新的辅助生殖手段而已。除此之外，除了给患者本人徒增烦恼之外，几乎不起任何作用，因为哪怕卵巢功能再差，也不会因此而放弃生育，而要尝试生育，就是得需要一个过程。在无不孕症的女性中，卵巢储备减少并不预测未来短期的生育能力，卵巢储备检测结果不佳不一定意味着不能受孕或生育力下降。如何理解这句话？也就是说，即便明确卵巢储备功能减退，但接下来短时间内能否生育，是否能很快怀孕，是否能怀孕，生育力是否有下降，卵子质量是否变差，将来生育的孩子是否健康等，均无关系。2. 在预测绝经年龄中的应用虽然有尝试AMH用于建立预测绝经年龄的适用性模型，但AMH并不能很好地预测何时会绝经，也不预测未来月经量的变化。当进行绝经年龄的预测时，需要结合年龄、卵巢储备功能、母亲绝经年龄、生活方式等因素进行综合评估，只是说纳入AMH值和AMH值下降速率作为预测参考指标能显著增加预测的准确性。3. 用于指导促排卵某种程度上说，AMH最大的作用在于预测卵巢对促排卵药物的反应性。在2023年的抗苗勒管激素临床应用专家共识中也明确提到这一点。实际上更多的这是医生一方的任务。因为AMH高低是卵巢反应性的重要参考指标。那什么是卵巢反应性呢？简单点说：促排卵的时候，同样给2个人用了75IU的促排卵药物。结果A患者卵巢内卵泡几乎无变化，而B患者“刷”一下迅速长出N多个“大卵泡”。那这就是B患者的卵巢反应性更高。AMH检测的目的也在于此，由此可以大概预测卵巢反应性，促排卵时避免多个卵泡发育。4. 辅助某些病理状态的判定，比如PCOS更多的可能是在“多囊卵巢综合征”（PCOS）中的应用，有些地方、有些医生会将AMH高于某个数值作为PCOS的诊断标准。在2023年新版PCOS国际循证指南中也提到将AMH界定为4.4ng/ml，超过则提示有“多囊”或“多囊倾向”在。而实际上，PCOS的诊断标准里并没有把AMH的高低作为诊断标准。再一点想说明的是：不推荐青春期女性进行AMH检测评估卵巢多囊性改变及预测成年期PCOS发生风险，因为青春期女性本来就是“多囊状态”或“高AMH”。成年女性高AMH多数能够反映卵巢多囊性改变，二者具有一致性。但还是要注意结合超声。此外，AMH在一些肿瘤性疾病当中也具有一定的作用，这里就不再做过多赘述。五、如何可以提高AMH值？一般AMH值是随着年龄逐渐递减的，目前无相关逆龄的方法提高AMH，但可通过以下方式减缓AMH的下降速度。1. 可食用一些抗氧化的食品或服用保健类药品。2. 规律的生活作息，早睡早起，不熬夜，尤其建议在11点前进入睡眠状态，可有效改善内分泌紊乱。3. 积极锻炼身体，坚持运动可有效增强身体素质，每周运动4次，每次40分钟。4. 心情愉悦放松，减少工作生活压力等。六、AMH过低会不怀孕吗？怀孕与诸多因素相关，其中年龄尤为重要。AMH过低是提示卵巢内卵子数量的减少，但卵子质量则与年龄相关。例如：20岁女性AMH＜1ng/ml,提示卵子数量减少，但其卵子的质量要比35岁AMH＞2ng/ml的女性要好。因此20女性仍然比高龄女性容易受孕，但要积极备孕，抢收卵子，以免进入卵巢池枯竭，无卵可用的尴尬局面。

随着晚婚晚育、高龄生育人数的增多，女性的卵巢功能受到越来越多人的关注。所谓卵巢功能，一般是指卵巢储备功能，即卵巢内存留的卵子数量和质量，代表着女性的生殖潜能。一旦卵巢功能下降，不仅女性会出现皮肤松弛老化、入睡困难、潮热、盗汗等问题，还会导致月经不规律、生育力下降。那么，怎么知道卵巢功能好不好呢？除了相关症状外，一般可以从这些方面评估卵巢功能。1.年龄对于大部分女性来说，卵巢的衰老基本上符合年龄的增长。通常女性35岁以后卵巢功能加速下降，到了48岁~50岁时卵巢进入衰竭状态，女性也逐步进入老年。如果在40岁以前就有月经量越来越少、突然停经或者出现乳房萎缩、潮热多汗、焦虑烦躁等卵巢功能减退的表现，就要当心了。2.B超通过B超可以清晰观测到卵巢的体积大小和卵巢内的窦卵泡数量，从而能明确地反映出卵巢的状态。一般如果卵巢体积<3cm3，双侧卵巢里直径2~9mm的卵泡<5个，需要警惕卵巢功能减退的可能。3.性激素六项包括基础卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、催乳素（PRL）、雌二醇（E2）、睾酮（T）、孕酮（P），一般在月经第2-4天抽血进行检测。其中FSH是评估卵巢功能的重要指标，如果FSH值＞10IU/L，预示卵巢功能不良；FSH＞40IU/L，提示卵巢功能衰竭；FSH/LH≥3，提示卵巢储备功能及反应性下降。4.抗苗勒管激素(AMH)AMH是一种由早期窦性卵泡分泌的激素，目前认为是反应卵巢储备功能的可靠指标之一，这项检查不受月经周期和外源性性激素的影响，可以随时检测。AMH值会随着卵巢功能改变呈起伏变化。AMH浓度高，间接说明卵巢内原始卵泡的库存量多，AMH降低时，代表卵巢正在老化，女性的生育力可能会衰退。除了上面这几项外，女性的初潮年龄、生育情况、家族史、既往卵巢疾病和手术史、自身免疫性疾病等，也能为评估卵巢功能提供线索。

很多早衰的患者担心不吃激素，卵巢和子宫会变小！今天我就要告诉大家正确的认知！持续激素治疗后的出血是内膜脱落，不是卵巢排卵后发生的，所以无法实现生孩子！治疗的核心是排卵！有了排卵，自然卵巢和子宫也会维持

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对于有生育要求的女性，我们不提倡长期激素治疗，为什么呢？首先，要了解一个概念FSH和LH：维持卵泡发育那么，激素治疗后：FSH和LH虽压的均较低，无卵泡发育，没有生殖细胞，一定是无法生育的！中药稳奏方治疗后：FSH和LH有变化，卵泡开始发育！因此，FSH和LH不是低了就好，而是需要符合早衰人群的特点，有正常反应才行！

1.如有生育需求，长期持续激素导致超声下无法探测到卵泡出现！2.中药调理帮助卵泡进入募集状态，即超声下可探测到卵泡的出现！3.出现卵泡不代表能生孩子或来月经，需要完成排卵才行！4.治疗的目的不是月经（出血），而且卵泡发育及排卵！

作者:张高岳，方广虹随着年龄的增加，衰老是一个必然的自然规律，近数十年来，女性生殖衰老即卵巢生育功能的衰退，生殖能力的下降，其具体机制还需进一步研究，当前，环境污染、化学残留、职业暴露、生活压力以及医