糖尿病康复

马彩毓 副主任医师 好大夫工作室 康复科

    下列四个步骤将帮助你完善你的运动计划：       1. 规定时间。先确认你有多少时间能够参加运动。新的运动指导方针建议一周分多次共进行60分钟的运动。60分钟可以分成两个30分钟的组合，三个20分钟的组...查看全文>>

刘军 主任医师 上海市第五人民医院 内分泌科

中秋佳节将至，在与家人团聚、共享美食的时刻，老年糖尿病人应继续坚持综合治疗，不可马虎大意，血糖控制要平稳，不宜大起大落。据最新的流行病学统计显示：我国有糖尿病患者约9240万，其中60岁以上老年人...查看全文>>

陈耀 主任医师 福建省第二人民医院 风湿内分泌科

                    陈 耀  2014.4.26糖尿病系列讲座讲稿概要讲者简历：陈耀，福建中医药大学附属第二人民医院内分泌科主任医师，福建中西医结合学会糖尿病分会副主任委员，福建省医学会糖尿病分会常委，...查看全文>>

尹德海 副主任医师 北京协和医院 中医科

运动强度： 我们已经知道，糖尿病病人要根据自己的心肺功能状态进行“有氧运动”，所以糖尿病运动的时间和强度就是控制在既达到了运动治疗的目的，又不能过分剧烈进入“无氧运动”状态。“有氧运动”与“无...查看全文>>

蒋伏松 副主任医师 上海市第六人民医院东院 内分泌代谢科

各位糖友都知道，糖尿病至今仍无法根治。它潜伏在人体内，本身并无什么危害，但是并发症就像它的爪牙，一心想做大做强，去撕咬我们健康的机体。我们只需要疏堵结合，摁住糖尿病的爪牙，扼制并发症，就能维...查看全文>>

张高锋 主治医师 宜昌中医院 内分泌科

糖尿病运动指南     糖尿病作为现代疾病中一大杀手，其对人体的危害仅次于肿瘤和心脑血管病。糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并发症带来的危害。目前糖尿病虽然还不能根治，但只要患者医治方法得当，合理...查看全文>>

何文涛 主治医师 武汉同济医院 内分泌科

   在临床上，2型糖尿病人需要在餐前15－30分钟注射人胰岛素。然而，一项最新的研究表明：这个间隔时间完全没有必要。   这项发表在《糖尿病护理》杂志上的研究论文纳入了100名2型糖尿病患者，分为两组：餐...查看全文>>

刘喜明 主任医师 广安门中医院 内分泌科

   有许多人问我，得了糖尿病如何才能不产生并发症，我说要做到以下几点：  一、要控制好血糖、血压、血脂、尿酸；这些指标控制在正常或接近正常，并发症就不容易产生；  二、控制好血粘度：年龄大的人，血...查看全文>>

李虹 主任医师 上海第十人民医院 内分泌科

前面讲到糖尿病人的几个误区，这里再说一下糖尿病人应该具备的几个良好习惯/品质。养成这些习惯，可以让病人看病事半功倍，对糖尿病的控制可以说受益终生。1、加强学习       糖尿病不仅是医生的事情，更是...查看全文>>

许惠玲 主任医师 徐州中医院 内分泌科

(一) 运动疗法的作用无论是糖尿病人还是非糖尿病人，经常性的体育锻炼会提高你的整体健康水平，并有助于预防心脏疾患。体育锻炼可提高人体的能量代谢水平，从而有助于减轻多余的体重，另外，由于体育锻炼可...查看全文>>