糖尿病饮食运动

贾红蔚 副主任医师 天津总医院 内分泌科

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万槐斌 副主任医师 暨南大学附属第一医院 心血管内科

今日来门诊复诊的陈先生高兴地告诉我，他的血压终于不需要服用降压药物，血脂和血糖也改善了不少。陈先生今年42岁，是一个代谢综合征的病人。他没有烟酒嗜好，在20多岁就开始肥胖，体重指数超过32kg/m2，1...查看全文>>

刘渊 主治医师 莱州市人民医院 内分泌科

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牛旭东 副主任医师 银川市妇幼保健院 普通内科

一提起糖尿病饮食很多人想到的是节食，换句话是需要少吃。其实糖尿病饮食是适合每一个人的健康饮食，不是节食疗法。 那么糖尿病患者该如何控制饮食呢? 首先饮食需定时 （1）早餐：早晨6-8时进餐，晨8...查看全文>>

王智明 主任医师 徐州中医院 内分泌科

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陶西凯 主治医师 汉中市中医院 内科

在糖尿病管理中，运动治疗与饮食治疗、药物治疗一样，是糖尿病的主要治疗方法之一。通过运动，可以放松心情、控制体重、提高机体对胰岛素的反应、降低血压、改善心肺功能、降低血糖。然而，不是所有的糖尿...查看全文>>

李文慧 副主任医师 北京协和医院 内分泌科

时下最流行的减肥方法，莫过于不吃晚饭减肥了。不少人通过不吃晚饭，减少全天总热量摄入，几个月下来，也有的能减10-30斤不等，最多的可减40斤之多。有些患者还通过减体重，达到了改善血糖控制和减少降糖药...查看全文>>

吴文俊 副主任医师 浙江省立温州第一医院 内分泌科

一旦被诊断了糖尿病，患者往往会无所适从，走入饮食的误区，总觉得这也不能吃，那也不能吃，那糖尿病患者能吃些什么呢？糖尿病患者应根据日常工作生活的需求，制定一个摄食总量，总的原则是浅尝辄止，不能...查看全文>>

田坚 主任医师 沈阳医学院附属中心医院 内分泌代谢科

饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗方法之一。 主要包括两个方面的内容，一是要控制饮食，二是要合理营养。控制饮食是指限制每日从食物当中摄取的总热量，也就是说每天入口的食物总数量。合理的营养是指摄入...查看全文>>

张清贵 主任医师 新乡医学院一附院 内分泌科

水果是个好东西，经常有糖尿病患者问，我可以吃水果吗？这不能一概而论，要根据病人的血糖情况而定。如果血糖很高，那暂时就不能吃水果。如果你的血糖比较稳定，可以适量吃一些水果。一般来说，空腹血糖不...查看全文>>