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腰椎间盘突出饮食运动

已选:饮食运动找到58篇文章

椎间孔镜治疗腰间盘突出术后怎么办?(四)何时可以上班?

发布时间:2017.07.24

余可谊 副主任医师 北京协和医院 骨科

总体上,如果您的身体情况允许,我们建议您及早恢复工作,这样有利于您更好地康复。因为疾病的治疗,不仅仅是病痛的解除,同时意味着心理的健康和社会生活的正常化。从国外的文献和个人的经验来看,如果术...查看全文>>

【术后患者请认真阅】椎间孔镜微创手术后,您应该注意什么?

发布时间:2017.06.30

张景卫 住院医师 天津第一中心医院 疼痛科

请椎间孔镜术后患者认真阅读以下内容,如有不明白之处,请与我沟通。许多患者在出院时,问的最多的一句话是,椎间孔镜手术后,回家该如何保养及康复,应该注意哪些问题?下面就出院后的注意事项,予以答复...查看全文>>

老张跟你聊疼痛之23:仰卧起坐真的对健康有利吗?

发布时间:2017.06.19

张景卫 住院医师 天津第一中心医院 疼痛科

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腰椎间盘突出症治疗中、治愈后应注意什么?

发布时间:2017.04.24

张允 副主任医师 四川省人民医院 中医骨科

1.治疗过程中应尽可能卧床休息,尽量吃饭、大小便都卧在床上进行,避免腰椎负重,有明确数据表明,对于椎间盘的盘内压,坐位可达卧位的2.5倍,立位可达卧位的1.8倍;2.床具选择,应选择硬板床,上铺厚薄适...查看全文>>

腰椎内镜手术康复指导

发布时间:2017.04.11

夏天 主治医师 上海第一人民医院 骨科

腰椎内镜手术是是一种真正的“微创”手术方式,具有见效快,创伤小,痛苦少,安全性高的特点,手术一般在局部麻醉下进行,手术前后不需要禁食,对身体耐受要求不高。即便如此,手术后还是应当遵循医生的的...查看全文>>

腰椎间盘突出症手术的中西医结合治疗和护理

发布时间:2017.03.16

柳根哲 主任医师 北京中医医院 骨科

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘发生退变与外力损伤等因素,使纤维环部分破裂,髓核从纤维环的缺损处向外膨出,压迫神经根或马尾神经,引起以腰痛及一系列神经根症状为特点的病症。属中医学的“腰腿痛”、“...查看全文>>

腰椎间盘突出症怎么防治呢?

发布时间:2016.12.31

路华杰 副主任医师 湖北省中医院 推拿科/康复医学科

本文系路华杰医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。查看全文>>

职业病的预防锻炼和治疗

发布时间:2016.10.09

陈传煌 副主任医师 深圳南山医院 手足显微外科

本文系陈传煌医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。查看全文>>

腰椎间盘突出患者椎间孔镜术后的常见问题解析

发布时间:2016.10.09

滕红林 主任医师 浙江省立温州第一医院 骨科

经皮椎间孔镜手术是当下治疗“腰椎间盘突出症”最炙手可热的一种微创手术。其借助天然解剖间隙建立微创工作通道,内镜下摘除突出的椎间盘,对腰椎骨结构及软组织破坏极小,术后恢复极快,被称为真正意义上...查看全文>>

腰椎后路手术术后注意事项问答

发布时间:2016.09.19

张良 副主任医师 北京医院 骨科

1  问:术后6小时内能做什么锻炼?答:踝泵练习:双侧踝关节缓慢地用力将脚尖向头端勾动,然后再向反方向用力踩,模仿走路时的小腿肌肉运动,如此反复运动,次数根据个人体力而定,以感到小腿有轻度疲劳感既...查看全文>>

腰椎间盘突出患者看病经验

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