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陈云春   副主任医师 副教授

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我感觉自己认知迷茫

我感觉自己认知迷茫

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状态:就诊前
2017-12-03

咨询标题:我感觉自己认知迷茫

疾病:

心理纠结烦躁

病情描述:
我不知道怎么了,总是怀疑和不信任身边的人,包括老师,同学,家人等,我心里很郁闷。不知道是受什么影响,我记得我上初中时外婆跟我说她以前门口有一个女孩他俩老是在一起比着学习吧,她说她门口那个女孩老是不服气她们学习,老是比着学之类的,关系估计也很不怎么样。外婆在我很小的时候还很不喜欢我,说我没个性,跟我一外婆一宗子祸。我很小就是跟着我一外婆也就是我外公的兄弟家长大的,外婆说她喜欢我表妹她们,大概就是个性强吧,我从小就是那种很腼腆的女孩,总是感觉我外婆很不喜欢我,她说我这是没才能没本事之类的。我外婆在学习上以前还让我学着我们院里的人,就是我们院里有两个男孩,外婆讲他俩通电话总是在学习也会撒谎说没有学习,说我肯定是那种可没脑子的那种木头人之类的。我很烦这种思想,但好像外婆也算是耳濡目染的再加上为了讨她欢心受了影响,我以前是很崇拜我外婆,觉得她很厉害,很有权威似的,可是想想我外婆从小到大就是打我们骂我们,一日三餐都是,我从小挨她的骂和各种根本都觉得没人性的狠狠的打太多了。而且外婆老是跟人家吵架,现在感觉外婆就是心高气傲,不平和。我很反感,但我感觉我妈跟我外婆有一点点一样,我也受了影响,我时常难以把握跟同学们之间的关系,我自己本质挺好,老是会动不动发火,有很多人说我变脸比翻书都快。我总是感觉自己的思想不经意间受我外婆的影响。我现在还可迷茫,我现在的年龄二十岁出头,我对找男朋友还有就是开房这个事情也是诸多想不开,我高二时因为同桌是男生我外婆我妈她们非让我换位,还说否则就闹到学校伴我难堪之类的,我不得已换位置了,到了大学,会认识一些男生,有些男生也老是会对我有好感,本来说是教我什么的或者怎么的结果呢,有时候就会跟我开房了,我是觉得很在意又有点无所谓,我们室友吧对这个挺无所谓的,我呢是处于有时候想,因为觉得似乎多认识人挺好的,每个人有每个人的优点,而且男生一般都很照顾女生,能得到关心,要是真是开房了又后悔,而且还还都是身份证什么的实名认证,感觉自己敢做敢当。但是事后还是会后悔,我们室友有个别人应该没有开过房,但是却提醒我拿身份证,我都出去后回来了,又说这个警察什么的都能查到,我自己也知道全国联网,有时候我也不想呀,再说了我跟男的一起开房,我一点都不喜欢,男的都一个样可爱乱摸或者强吻或者怎么的。可我心里面可纠结。还有就是我谈了个男朋友我也觉得纠结,路上牵个手都觉得尴尬,我跟我男朋友老是分分合合,分了有时就会认识其他男的,我跟男的在一起是因为觉得被照顾被关心挺好的。但是事后也很纠结,纠结到自己心里特别难受,有时候因为难受也会采取不正确的发泄情绪的途径。我有时会觉得周围确实没有一个好人,我的室友吧,明知道全国联网还挺支持我开房的,我吧,夜没有主见,感觉自己是不是太好骗,太容易被忽悠了,而且我还曾因为自己纠结采取的发泄情绪的方式最终伤害了我自己,我跟我男朋友在一起也很纠结,毕竟也不是太喜欢他,跟他在一起心里有时候可不舒服,还朝他发火,有时候气的乱踢东西,他却总是乐呵呵的,觉得好玩之类,有时感觉我男朋友就像是头猪。我真的不知道自己怎么了,我有时乱踢东西还把自己给弄伤了,我本来对这个社会也挺迷茫的,不知道社会怎么样,感觉自己在探索中,关键是我不知道什么是对的什么是错的之类的,我的室友也有比较随便的吧,但是天天过的也开心,我们辅导员在她有一次旷课了她说她去洗澡了,老师还给她旷课给抹了。我真的是觉得自己心好累。我该怎么办?我觉得自己这样子总是吃不好睡不好,而且我总是因为各种事纠结,有次实在是太难受,一脚踹了出去,结果自己的膝关节半月骨居然损伤了,我平时特别注意健康的,我还怎么办啊?我是不是有病,我有时怎么这么想不开,我真不知道还该怎么做人的,总不能勇士这样让自己难受吧,关键是现在我的腿都受了这么严重的不可逆转的伤,觉得老天给我的一副健康的腿我都给废了,我是有多痛苦啊,该怎么办

希望提供的帮助:
请医生给予治疗建议

所就诊医院科室:

检查资料:
发表于 2017-12-03
陈云春 大夫
2017-12-03

西安交通大学第一附属医院 - 精神心理卫生科 - 陈云春  副主任医师

感觉很多莫名的焦虑,建议继续学习、调节。并以珍爱自己、尊重他人为原则。必要时可联系一下学校心理老师

“心理纠结烦躁”问题由陈云春大夫本人回复

发表于:2017-12-03   
h***
状态:就诊前
2017-12-03
感觉您的回答跟没说差不多
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
很多话不同的人听的层面和意思也不一样
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
及时咨询心理医生是希望自己及时尽快的拍脱和恢复心理健康,以免发生危险
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
比如您说的珍爱自己,具体的表现和做法是什么?
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
尊重他人在您看来又该如何
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
我自己也在努力调节的过程中,因为毕竟自己处于迷茫的阶段
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
很多东西可能是初次感受,所以心理感觉有点异常
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
另外学校的心理老师根本没有见过,也不了解
发表于:2017-12-03
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状态:就诊前
2017-12-03
更不知道学校的心理咨询室在哪里?还有个人感觉学校的心理咨询室应该在每一个学生输入学号进入学校系统的平台上都可以像这样一样有个类似百度的平台,一方面说明了每个学生都有可能出现心理问题,是心理咨询和健康这个事情更普及,也更便于每个学生的接受,使心理咨询让更多的人接受,受益于更多的人。
发表于:2017-12-03
h***
状态:就诊前
2017-12-03
这样也可以避免许多类似我这样的问题吧,毕竟本来很多人难以接受和不理解心理咨询与精神病等新的学科产物
发表于:2017-12-03
h***
状态:就诊前
2017-12-03
我也听说学校有心理咨询室之类的,而且还不收费,对学生免费开放,关键具体位置在哪里呢?
发表于:2017-12-03
h***
状态:就诊前
2017-12-03
这个明显也不普及,对于心理有问题的学生更是一个更远的屏障
发表于:2017-12-03
陈云春 大夫
2017-12-03

西安交通大学第一附属医院 - 精神心理卫生科 - 陈云春  副主任医师

具体每个学校的心理老师设置不同,可咨询下辅导员

“心理纠结烦躁”问题由陈云春大夫本人回复

发表于:2017-12-03   
h***
状态:就诊前
2017-12-03
好吧,不过我的腿伤是另有别的原因造成的
发表于:2017-12-03
h***
状态:就诊前
2017-12-03
原来如此
发表于:2017-12-03

陈云春大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 4.4 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 54 感谢信 礼物: 250 礼物
  • 贡献值: 29060

擅长:

抑郁症,睡眠障碍,青少年心理问题

简介:

陈云春,男,医学博士,硕士生导师,精神心理卫生科主任,从事医疗工作23年。
1994年获医学学士学...

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