王明杰大夫的个人网站 docotorwang.haodf.com
医生头像

王明杰   副主任医师 副研究员

收藏本站

本站已经通过实名认证,所有内容由王明杰大夫本人发表

颈肩背不适

h***
状态:就诊前
2016-11-29

咨询标题:颈肩背不适

疾病:

颈肩背不适

病情描述:
半年前,想锻炼身体,开始只有慢跑,后来因为胸部脂肪较多,加入了哑铃的胸肌锻炼,可能方法不当,没多久,就觉得颈肩不适;
起初只是抬头脖子响,拍了片,说是曲度异常,担心之余把力量训练停了。

可颈肩的不适并没有得到缓解,按照出现顺序列出:
1,脖子抬头响,特别是低头后再抬,感觉跟肩部有一定联动,有时候不抬头,只活动肩膀肌肉挤着脖子也会响,再抬就没事了。
2,挺胸久了(比如开车、正坐),右侧锁骨下的第一节肋骨,每次深呼吸时出现弹响,可以说只要调动拉扯到这块肌肉和骨头,就会响;按压或者含胸,减少调动的幅度,就可以避免。
3,与2相反,在含胸久了,深呼吸右侧后背会出现弹响,2是骨头震动,这个像气泡破了一样,几率1/3吧。
4,这个是最后出现的,因为工作需要,一段时间就会开次长途,原来还没什么,现在发现一旦开车时间过长,或者睡觉姿势不适等,后背胸椎(两肩胛之间)就开始有点梗梗的。

希望提供的帮助:
除了上述4点,还有一点也是最近才留意,但应该很早就有了:一种耸肩感,哪怕坐的很端正了,也感觉肩膀自然下落的不够;
如果这时候自己用力下压肩膀,会感觉到胸椎的位置酸酸的,或者说跟上面4提到的梗梗的差不多……

求助医生,我这到底是锻炼伤着了,以后就这样了?还是颈椎或者胸椎有新问题?谢谢

好大夫在线友情提示:

请详细描述或拍照上传疾病相关检查结果,以便医生了解病情,给出诊疗建议。 如何上传:您可以将检查报告用数码相机拍成照片,在您的咨询服务申请详情页面点击“补充资料”完成上传。
发表于 2016-11-29
王明杰 大夫
2016-11-29

广西中医药大学第一附属医院仁爱分院 - 骨伤科 - 王明杰  副主任医师

您好,咨询我已看到,为了给您提供更高质量的回复,需要您提供更多的信息,请配合填写一下问诊表

“颈肩背不适”问题由王明杰大夫本人回复

发表于:2016-11-29   
王明杰 大夫
2016-11-29

广西中医药大学第一附属医院仁爱分院 - 骨伤科- 王明杰副主任医师

请尽快填表,我需要了解你的情况

点击填写


大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-11-29   
h***
状态:就诊前
2016-11-30

我已完成了您下发的《背肌筋膜炎疗效评估表》

点击查看详情

发表于:2016-11-30   
王明杰 大夫
2016-12-22

广西中医药大学第一附属医院仁爱分院 - 骨伤科- 王明杰副主任医师

王明杰大夫通知
分享:点击此处参考文章《健康靠自己!人体60%-70%的疾病可以自愈》

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-12-22   
王明杰 大夫
2017-07-17

广西中医药大学第一附属医院仁爱分院 - 骨伤科- 王明杰副主任医师

王明杰大夫通知
出停诊:因7月19、21号出差两天,于2017年7月19、21日(周三、周五)停诊,如需来我科就诊请找孙利伟主治医生,仇星霖主治医生,7月22日(星期六)上午照常出诊

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-07-17   

骨科其他 相关回复 电话咨询骨科其他全国名医 >>

  • 胳膊肘突然疼

    胳膊肘突然疼

    疾病名称:左手胳膊肘,肘尖右侧突然疼痛,一摸就疼  

    希望得到的帮助:什么原因,是骨头问题,还是什么原因

    病情描述:画红圈的点,一摸就疼,手臂伸直我用力不疼,弯曲用力疼,突然就这样了,已经有2天

  • 腿关节偶尔疼

    腿关节偶尔疼

    疾病名称:腿关节有点疼  

    希望得到的帮助:怎样治疗啊

    病情描述:之前有过冻过一次,在左腿关节处,偶尔有点疼,我该怎么办,

  • 腰部有旧疾,如何坐月子?

    腰部有旧疾,如何坐月子?

    疾病名称:腰疼  

    希望得到的帮助:给予建议,现在月子中

    病情描述:八年前腰部扭伤,拍片子腰部的脊柱有些侧弯,做过理疗缓解疼痛,没办法完全纠正,现在正在坐月子,腰部疼痛,仰卧十分钟左右就不舒服,侧卧翻身都困难,想问是否有方法调理缓解?担心后面影响喂...

  • 肩膀疼的厉害

    肩膀疼的厉害

    疾病名称:左肩膀疼痛,连带左胳膊疼,疼的厉害  

    希望得到的帮助:是否需要去医院门诊就诊,如何缓解疼痛

    病情描述:是否需要去医院拍片,是否为肩周炎或劲椎病

  • 尾骨左侧痛疼

    尾骨左侧痛疼

    疾病名称:尾骨左则痛不适的感觉,按着穴位针次的感觉  

    希望得到的帮助:如何控制病情,可以治愈吗

    病情描述:工作原因腰酸背痛,贴过膏药。女人有没有肾虚的?

  • 产后尾巴根骨头疼怎么办

    产后尾巴根骨头疼怎么办

    疾病名称:产后尾巴根疼  

    希望得到的帮助:请问这个情况怎么办

    病情描述:顺产后,现在已经一年半了,近期尾巴根特别疼,尤其在坐下和起来的时候比较严重。只要尾巴根受到一点压力就疼。

  • 尽快回复,谢谢

    尽快回复,谢谢

    疾病名称:屁股酸痛要挂什么科,哪个专家好  

    希望得到的帮助:要挂什么科,哪个专家擅长

    病情描述:突然发病,两天来无缓解,酸痛难受,晚上睡觉只能侧卧

  • 站久了,右腿大腿根挺

    站久了,右腿大腿根挺

    疾病名称:站久了右腿大腿根关节痛  

    希望得到的帮助:大概是什么病症,如何治疗

    病情描述:站久了,右腿大腿根关节痛。坐着、蹲着不痛。热敷可以缓解。

  • 腰椎和膝关节透骨的凉

    腰椎和膝关节透骨的凉

    疾病名称:腰和屁股,膝关节冷的难受  

    希望得到的帮助:烦请帮助诊断病情与治疗上的建议

    病情描述:女,60岁。腰椎和屁股、膝关节处透骨的凉,冬天和夏天开空调的时候最为严重。曾经月子时受过风,颈椎也不太好,也喝过半年中药,当时管了一丁点用。

  • 膝关节偶尔疼痛

    膝关节偶尔疼痛

    疾病名称:膝关节偶尔疼痛,  

    希望得到的帮助:这是怎么回事

    病情描述:上次旅游回来右膝关节偶尔疼痛,大概有7天左右,这有两个月过去,现在开始偶尔疼痛,蹲下和起立的时候比较明显,不动也不疼

  • 腿部发沉怎么办?

    腿部发沉怎么办?

    疾病名称:下肢扭伤又受凉肤色变深,腿发沉,怎么治疗  

    希望得到的帮助:是否骨头已经变坏,给个好的建议,谢谢您!

    病情描述:2017年7月20日扭伤,23日已经大轻,又受凉引发肤色加深,谢谢医生指导!

  • 两只肩膀痛痛

    两只肩膀痛痛

    疾病名称:肩膀痛痛  

    希望得到的帮助:希望医生给我指点迷津。

    病情描述:两只肩膀痛痛,晚上睡觉也痛。还有点高血压。

  • 左肩胛骨痛疼

    左肩胛骨痛疼

    疾病名称:左肩胛骨痛痛  

    希望得到的帮助:我这个问题严重吗

    病情描述:早上起来就痛,痛了一天,后来越来越痛,痛的时候是阵痛,还会喘不过气。站直的时候不是很疼,但活动一下后,有点喘不上气,没有外伤,想躺下睡觉就会很痛,感觉骨头错位是的。每次一痛都挺久,...

  • 小腿上有部分凸起

    小腿上有部分凸起

    疾病名称:小腿上有块凸起  

    希望得到的帮助:请问小腿上下半部分肉厚上半部分肉薄是什么原因?骨癌是骨头上长疙瘩还是皮肤下长疙瘩...

    病情描述:小腿上摸到一块凸起,感觉从手指的地方有块隔断,手指一下肉厚,手指以上肉薄,没有摸到边缘 没感觉,发现有一段时间了

  • 脚背走路疼,并伴有结节一样的响声,这是神么情况?

    脚背走路疼,并伴有结节一样的响声,这是神么情况?

    疾病名称:脚疼  

    希望得到的帮助:脚背走路疼,并伴有结节一样的响声,这是神么情况?

    病情描述:上周二开始脚背有点肿走路疼,第三天未好转买了跌打损伤的药回来一直擦前两天有好转,今天走路还是疼并开始感觉里面骨头响有结节的那种,一走一响有点疼痛。不敢用力,并未有过摔跤,崴脚之类的...

  • 骨盆侧倾旋移,脊柱略侧弯

    骨盆侧倾旋移,脊柱略侧弯

    疾病名称:骨盆侧倾向左旋转  

    希望得到的帮助:希望还是尽快将这个治疗好,不知道具体该怎么治疗

    病情描述:男,24岁。走路不协调,有时有点瘸拐的感觉,正常走路走久了左腿膝盖,会酸痛,然后是左胯骨后面,特别是这两年经常感觉到胯骨后酸痛。自己能摸到右边盆骨要往前内扣一点,走路跑步右大腿要比左大...

  • 急急求帮助!

    急急求帮助!

    疾病名称:膝盖脆骨扭伤  

    希望得到的帮助:如何缓解并是否需要来院检查

    病情描述:女,16岁。今天早上侧扭了一下右腿膝盖,后面的脆骨响了一声,之后筋部疼,右腿无法弯曲及用力,现在转移到小腿肌肉无力,膝盖酸痛发软

  • 双膝关节疼痛,建议做磁共振吗

    双膝关节疼痛,建议做磁共振吗

    疾病名称:双膝关节疼痛,难以正常走路  

    希望得到的帮助:能做磁共振,确定病因吗

    病情描述:双膝关节疼痛,难以正常行走,偶尔有吃止痛药

  • 弯腰状态,时间长了腰酸疼,是什么原因,是否要拍片

    弯腰状态,时间长了腰酸疼,是什么原因,是否要拍片

    疾病名称:腰酸,譬如弯腰拖地的时候,直腰有酸痛感觉  

    希望得到的帮助:弯腰状态,时间长了腰酸疼,是什么原因,是否要拍片

    病情描述:弯腰状态,时间长了腰酸疼,是什么原因,是否要拍片

  • 不取以后是否会有更多后遗症

    不取以后是否会有更多后遗症

    疾病名称:11年前做的锁骨钢板,不知能不能取出来  

    希望得到的帮助:希望医生能给出答复

    病情描述:11年前车祸导致锁骨断裂,内置有钢板,现在偶有疼痛感,不知现在还能否取出?

查看更多“颈肩背不适”的相关问题>>

王明杰大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 4.3 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 14 感谢信 礼物: 92 礼物
  • 贡献值: 37277

擅长:

(1)运动系统疾病
膝关节交叉韧带损伤、多韧带损伤、髌骨滑脱及脱位、半月板损伤,游离体、膝关节关节...

简介:

王明杰,广西中医药大学专家楼骨伤科主任、广西中医药大学讲师,广西针刀医学会常务委员,世界手法医学联合...

查看完整简介 >>

王明杰大夫的电话咨询

90%当天通话,沟通充分!

中医骨科可通话专家

黄美州主治医师
四川省骨科医院
骨科
查看10条服务评价 >>
陈江副主任医师
东直门医院
骨科
查看9条服务评价 >>
孙建峰主任医师
西苑医院
骨伤科
查看6条服务评价 >>
李晋玉主治医师
东直门医院
骨科
查看5条服务评价 >>
张允副主任医师
四川省人民医院
中医骨科
查看2条服务评价 >>
周访华副主任医师
浙江省中山医院
骨伤科
查看1条服务评价 >>
陈献韬副主任医师
河南省骨科医院
髋部疾病研究治疗中心
查看5条服务评价 >>

王明杰大夫的最近咨询

立刻咨询