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睡姿,适应,习惯

p***
状态:就诊前
2016-10-14

咨询标题:睡姿,适应,习惯

疾病:

改变睡姿不习惯

病情描述:
之前总是习惯右侧卧,大概有十年这样的习惯了。近来看书上说男性的最佳睡姿是平躺,但右侧卧习惯了,改成平躺感觉不习惯不舒服,平躺有点睡不着。请问长期右侧卧后再想办法改为平躺对身体会照成什么不良影响吗?身体会适应新的睡姿吗?多谢!

希望提供的帮助:
十年右侧卧改为平躺,身体能适应吗

发表于 2016-10-14
郭守娟 大夫
2016-10-14

郑州大学附属郑州中心医院 - 普通内科 - 郭守娟  主治医师

可以侧卧或者平躺,正常人对身体没有什么影响的。

“改变睡姿不习惯”问题由郭守娟大夫本人回复

发表于:2016-10-14   
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