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彭联明   副主任医师

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怎样快速治好便秘

h***
状态:就诊前
2016-11-28

咨询标题:怎样快速治好便秘

疾病:

我便秘4年了,现在便秘出血了

病情描述:
便秘4年,大便3-4天拉一次,跟干,拉不下来

希望提供的帮助:
怎样快速治好便秘

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发表于 2016-11-28
彭联明 大夫
2016-11-28

宁波市第九医院 - 肛肠科 - 彭联明  副主任医师

注意饮食,多吃富含纤维素的食物,多喝水,适当运动,必要时吃点通便的药物

“我便秘4年了,现在便秘出...”问题由彭联明大夫本人回复

发表于:2016-11-28   
h***
状态:就诊前
2016-11-28
什么样的食物是通便的
发表于:2016-11-28
彭联明 大夫
2016-11-28

宁波市第九医院 - 肛肠科 - 彭联明  副主任医师

(1)其次是多吃含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快,使粪便易于排出体外。 (2)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。 (3)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,如苹果、梨等。此外,蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来,辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。 (4)多吃粗粮,大豆、玉米、谷类等五谷杂粮。

“我便秘4年了,现在便秘出...”问题由彭联明大夫本人回复

发表于:2016-11-28   
彭联明 大夫
2016-12-20

宁波市第九医院 - 肛肠科- 彭联明副主任医师

彭联明大夫通知
分享:点击此处参考文章《欢迎收看彭联明主任录制的健康讲座节目—便秘的预防及治疗》

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-12-20   
彭联明 大夫
2017-01-22

宁波市第九医院 - 肛肠科 - 彭联明  副主任医师

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“我便秘4年了,现在便秘出...”问题由彭联明大夫本人回复

发表于:2017-01-22   
彭联明 大夫
2017-02-17

宁波市第九医院 - 肛肠科- 彭联明副主任医师

彭联明大夫通知
分享:点击此处参考文章《浙一医院肛肠外科专家将来九院坐诊》

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-02-17   

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  • 推荐热度(综合): 3.6 (近两年患者推荐)

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  • 贡献值: 8951

擅长:

结直肠癌、痔疮、肛瘘、肛裂、便秘、肠息肉、直肠脱垂、直肠阴道瘘、肛门狭窄、肛门失禁、肛门直肠外伤

简介:

彭联明,男,外科学硕士,副主任医师,肛肠外科主任,从事肛肠外科临床17年,曾多次在华中科技大学附属同济...

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