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有需要就预约门诊

h***
状态:就诊前
2016-11-28

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患者h***购买了李瑾大夫 3 次咨询服务

发表于:2016-11-28
h***
状态:就诊前
2016-11-28

咨询标题:有需要就预约门诊

疾病:

烦躁?

病情描述:
男,23岁。比较烦躁,和家人容易吵架,总说一些刻薄的话,虽然说完很后悔,但当下次交流又不耐烦,其实挺无奈的.

希望提供的帮助:
我就想做个心理咨询,缓解心理压力

发表于 2016-11-28
李瑾 大夫
2016-11-28

上海市松江区精神卫生中心 - 心理咨询科 - 李瑾  主任医师

看看最近是否压力太大?还是有一些不顺心的事件造成?若有明显诱因,建议理智面对问题,尝试选择成熟方式应对,寻求家人、朋友的帮助也是不错的方法。如果目前的情绪状态时间较久、没有具体的诱因,就建议寻求专业的心理帮助

李瑾大夫本人回复

发表于:2016-11-28   
h***
状态:就诊前
2016-11-28
三方面吧,家庭事业女人,家庭父母的一些行为看不习惯,不尊重我的个人隐私,没有独立空间,虽然说听我的,但是一般都会插手我的事情,自说自话等,事业,创业失败,考警察没过,女人,因为我们两个都是考警察的,她进了,我没进,我很爱她,她却觉得分手很正常,因为我不能再她身边而提了分手...我不知道这些事情该和谁沟通..家人其实并不了解我..并且用我是儿子这个身份就可以来决定或否决任何事情,很无奈
发表于:2016-11-28
h***
状态:就诊前
2016-11-28
可能从小时候的相处,到现在,我不知道自己是不是又叛逆了,总觉得自己很烦躁,甚至说厌烦,我不知道如何去和他们沟通,也不知道如何去做自己的思想工作
发表于:2016-11-28
h***
状态:就诊前
2016-11-28
医生,我很无奈,有的时候会多想,我妈经常会用自杀来威胁我,仗着我对她的在乎..经历那么多事情,有的时候我真的不知道怎么面对生活
发表于:2016-11-28
h***
状态:就诊前
2016-11-28
我不知道自己会不会有点轻度的抑郁,所以来向你咨询看看,看看有没有必要去趟医院
发表于:2016-11-28
h***
状态:就诊前
2016-11-28
Hello?
发表于:2016-11-28
李瑾 大夫
2016-11-29

上海市松江区精神卫生中心 - 心理咨询科 - 李瑾  主任医师

看起来各方面都存在压力,你应该到专业部门做心理辅导,找到阻碍自己发展的因素,学习管理情绪,调整心态

李瑾大夫本人回复

发表于:2016-11-29   
李瑾 大夫
2016-11-29

上海市松江区精神卫生中心 - 心理咨询科 - 李瑾  主任医师

一个成人在生活中会遇到很多不如意,但如果自己没有相应的支点,比如要好的朋友、对自己能力的足够信任、获取快乐的能力等等,就会有很多负面情绪,从而影响生活和事业的发展,这些支点很重要,我们可能需要终身去经营它们

李瑾大夫本人回复

发表于:2016-11-29   
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擅长:

抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍等疾病的诊治,常见心理困惑、心理疾病的心理辅导和心理治疗

简介:

精神科主任医师,心理学硕士,心理治疗师,国家二级心理咨询师

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