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莫名其妙的心情烦躁

莫名其妙的心情烦躁

h***
状态:就诊前
2016-10-16

咨询标题:莫名其妙的心情烦躁

疾病:

心慌气短头痛,精神压抑情绪低落,失眠梦多

我莫名其妙心理烦躁,一到晚上特别严重

病情描述:
我总是莫名其妙的心烦,每天心慌气短,心情烦躁,怎么也高兴不起来。

希望提供的帮助:
我这是怎么了?

所就诊医院科室:
华西医院 心里咨询

治疗情况:
医院科室: 未填写 未填写
治疗过程:
用药情况:
服用说明:
发表于 2016-10-16
林颖 大夫
2016-10-16

武警广东总队医院 - 心理咨询 - 林颖  主治医师

你好,这种情况多久了呢?有什么原因吗?是否发生了什么事情呢?请详细说说你的状况。

“心慌气短头痛,精神压抑...”问题由林颖大夫本人回复

发表于:2016-10-16   
h***
状态:就诊前
2016-10-16
图片
发表于:2016-10-16
林颖 大夫
2016-10-17

武警广东总队医院 - 心理咨询 - 林颖  主治医师

看起来你的情况很可能是焦虑,压力过大所致,建议进行心理治疗,如果情况严重的话需要配合吃药的。

“心慌气短头痛,精神压抑...”问题由林颖大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17
我在哺乳期。我想知道焦虑症不吃药心理治疗有用吗?
发表于:2016-10-17
林颖 大夫
2016-10-17

武警广东总队医院 - 心理咨询 - 林颖  主治医师

可以的,只不过心理治疗没有那么快起效,需要你耐心配合,同时心理治疗比药物更为彻底。

“心慌气短头痛,精神压抑...”问题由林颖大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17

使用付费咨询服务

患者h***购买了林颖大夫网络咨询(30元/3条回复)

发表于:2016-10-17
h***
状态:就诊前
2016-10-17
我去华西医院检查,医生说我是重度抑郁症,还让我住院治疗,把我吓得不轻。我现在也不清楚我自己到底是什么病,总是莫名其妙的心烦意乱,莫名其妙的慌张难受,一到晚上就特别严重会因为很多情况崩溃,孩子的吵闹,老公是军人,没有他的陪伴,他家人的不闻不问,都会让我崩溃。自从和我妈妈发生争吵后我的现在害怕看到她,害怕和她接触,害怕她在我面前念念叨叨,我都有一个多月没有见我妈了。医生你能详细给我分析一下我的症状和原因吗?
发表于:2016-10-17
林颖 大夫
2016-10-17

武警广东总队医院 - 心理咨询 - 林颖  主治医师

如果是重度抑郁,的确是建议住院的,为了保障你的安全和及时治疗。看你的描述,身边这么缺乏家人的支持,这更让人担心,不知道你有没有一些极端的想法,能否自控?你的情况至少需要服药结合心理治疗。如果不方便面谈,也可以与我预约网上心理治疗。一般一周1-2次,一次五十分钟,费用几百元一次,不知道你能否负担

“心慌气短头痛,精神压抑...”问题由林颖大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17
医生就和我谈了些话,问了我些问题,她就诊断我是抑郁症。我没有什么极端的想法,只是每次心情烦躁时情绪难以自控。烦躁,心慌。特别是带着孩子我更心烦。我总是害怕自己万一哪天情绪失控伤害到孩子和自己该怎么办。我出去走走时心情不会烦躁难受,在家里呆着时特别心慌难受……医生,我这到底是什么原因啊?我该怎么控制或者是改善我的症状呢?有什么好的方法或者建议吗?
发表于:2016-10-17
林颖 大夫
2016-10-17

武警广东总队医院 - 心理咨询 - 林颖  主治医师

看你的描述,很可能也存在焦虑情绪,如果影响到正常生活,而且无法自己调节,那要考虑吃药的,有条件的话可以同时结合心理治疗

“心慌气短头痛,精神压抑...”问题由林颖大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17
那我到底是抑郁症还是焦虑症呢?我在哺乳期不能吃药,希望能通过心理治疗治好我的情况。在没接受心理治疗前我能有什么办法自己调节或者缓解我的情况呢?这种病得了后会一直这样还是会有缓解的时候?我从9月份到现在有时候非常痛苦,有时候又像没事一样。白天不怎么痛苦,一到晚上就情绪崩溃,我很想知道自己到底是焦虑症还是抑郁症。
特别想听到对我有用的自我调节的方法。
发表于:2016-10-17
h***
状态:就诊前
2016-10-17
像我这种情况自己能用什么方法调解呢?
发表于:2016-10-17
h***
状态:就诊前
2016-10-17
我可以通过什么方法自我调节或者缓解呢医生?我的这几个问题能一一回答一下吗?
发表于:2016-10-17
林颖 大夫
2016-10-17

武警广东总队医院 - 心理咨询 - 林颖  主治医师

不好意思刚刚看到。可能焦虑抑郁状态都有。建议进行一周一次的心理治疗。平时建议丰富自己的兴趣爱好和日常生活,加强运动,可以通过读书思考,与人交谈等方式自己调节。

“心慌气短头痛,精神压抑...”问题由林颖大夫本人回复

发表于:2016-10-17   

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擅长:

心理治疗。针对物质成瘾,顽固性失眠,焦虑症,强迫症,社交恐惧症。提升考试信心和学习成绩。
擅长催眠治疗...

简介:

西南大学心理学硕士,武警广东总队医院心理医生,国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、专业催眠治疗师、家...

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