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髋关节脱位 

h***
状态:就诊前
2016-10-17

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患者h***购买了秦江大夫 3 次咨询服务

发表于:2016-10-17
h***
状态:就诊前
2016-10-17

咨询标题:髋关节脱位 

疾病:

先天性髋关节发育不良

病情描述:
你好秦大夫,我在网上咨询过张洪主任,她说我的骨关节炎比较严重,畸形也严重,可能做截骨手术效果不好,我现在就是大腿根部时好时坏的疼痛和软,我看见你写的骨关节炎的康复指导,想咨询一下秦大夫这些锻炼我都适合做吗,对我有帮助吗?我平时还有哪些地方需要注意对我的病情有帮助,谢谢。

希望提供的帮助:
骨关节炎的康复指导适合我做吗?

所就诊医院科室:
上海新华医院 骨科

检查资料:
发表于 2016-10-17
秦江 大夫
2016-10-17

中国人民解放军总医院第一附属医院 - 骨科 - 秦江  主治医师

您好,你如果走多了会加重吗?疼痛仅限于一侧还是两侧都有?网上的训练是针对大部分患者的,你也可以尝试着去做,但前提是不引起你次日疼痛,至于你说的平时注意事项,避免长时间行走,避免受凉,可以游泳或在水中行走,或在家中行蹬车练习等有氧运动

秦江大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17
谢谢秦大夫,路走多了会痛会软,休息一阵会好一些,只是右侧疼痛,左侧没有,最开始是大腿内侧疼,现在主要是大腿根部那个缝隙疼。另外饮食方面有没有需要注意的呢?我的骨关节炎很严重吗?谢谢。
发表于:2016-10-17
秦江 大夫
2016-10-17

中国人民解放军总医院第一附属医院 - 骨科 - 秦江  主治医师

饮食方面不需要太注意,只要营养足够就可以了,你可以多做一些臀中肌的训练,比如蚌式,你算比较重的,疼痛的地方可以自己做做轻微的按摩,会对局部的循环改善

秦江大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17
好的,谢谢秦大夫。游泳对我来说可能不太实际,那我就买一个室内自行来锻炼身体,我可不可以用艾灸?另外,向下蹲这些动作是不是都应该少做?我需要补充氨糖吗?我身高156,体重51公斤,需要减轻体重吗?谢谢!
发表于:2016-10-17
秦江 大夫
2016-10-17

中国人民解放军总医院第一附属医院 - 骨科 - 秦江  主治医师

可以的,做屈髋的动作是可以的,避免过度负重,艾灸和氨糖可以尝试,至于体重的问题,你可以减一些,大约在47到49公斤

秦江大夫本人回复

发表于:2016-10-17   
h***
状态:就诊前
2016-10-17
真的非常非常感谢秦大夫,现在我知道该怎么做了,最后还想问一下秦大夫, 您从我的片子上能看出软骨磨损有多严重吗?像我的这种情况保守估计的话能拖到多少年做置换手术?我今年才26岁。谢谢!
发表于:2016-10-17
秦江 大夫
2016-10-18

中国人民解放军总医院第一附属医院 - 骨科 - 秦江  主治医师

比较严重,但这个是一个相对概念,也和你的症状相关,至于可以拖多久手术,这个不太好确定,同样和你的使用情况、康复情况以及症状严重程度相关,髋关节的骨性支撑就好比房屋的钢架结构,康复就是通过肌肉等训练将你的房屋进行混凝土式的填充保护,所以更需要长时间的维护与保养。年轻有利的一面就是你有时间和机会尝试康复训练

秦江大夫本人回复

发表于:2016-10-18   
h***
状态:就诊前
2016-10-18
再次感谢秦大夫,那我现在开始就多练习蚌式,像骑自行车和练习蚌式是多多益善好还是有一个度呢?真心的感谢秦大夫这么耐心细致的回答,以后有什么问题再向您咨询,再次感谢。
发表于:2016-10-18
秦江 大夫
2016-10-19

中国人民解放军总医院第一附属医院 - 骨科 - 秦江  主治医师

有一个度的,就是以次日不引起疼痛为宜,一般30分钟到1个小时的训练量

秦江大夫本人回复

发表于:2016-10-19   
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擅长脊柱脊髓损伤以及四肢康复,先天性髋关节发育不良,髋关节置换术等手术后康复训练,颈椎病和腰椎间盘突...

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