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上背部容易酸痛

h***
状态:就诊前
2016-10-16

咨询标题:上背部容易酸痛

疾病:

上背部易酸痛

病情描述:
最近半年多,经常久坐电脑前,连续1小时后躺在床上就会腰很酸背部特别疼,最近一个多月,起床后上背部特别酸痛。挺直腰板,疼痛明显。

希望提供的帮助:
上背部容易酸痛腰部脆弱 请医生给我一些治疗建议,谢谢

发表于 2016-10-16
蔡平 大夫
2016-10-16

江苏省中医院 - 骨伤科 - 蔡平  主治医师

你好!建议加强体育训练,跑步,游泳,腰背肌力量锻炼。

“上背部易酸痛”问题由蔡平大夫本人回复

发表于:2016-10-16   
h***
状态:就诊前
2016-10-16
正常每天都跑步,运动1小时的 ,就是最近疼痛有些明显
发表于:2016-10-16
蔡平 大夫
2016-10-17

江苏省中医院 - 骨伤科 - 蔡平  主治医师

每天坚持运动一小时是很好的习惯,坚持哦!可以考虑贴贴膏药缓解症状。

“上背部易酸痛”问题由蔡平大夫本人回复

发表于:2016-10-17   

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