沈朝晖大夫的个人网站 shenzhaohui88.haodf.com
医生头像

沈朝晖   副主任医师 讲师

收藏本站

本站已经通过实名认证,所有内容由沈朝晖大夫本人发表

治疗失眠有什么法子

h***
状态:就诊前
2016-11-30

咨询标题:治疗失眠有什么法子

疾病:

失眠

病情描述:
男,53岁。晚上睡觉难以入睡,睡着后多梦,后半夜睡眠浅

希望提供的帮助:
怎样治疗失眠

所就诊医院科室:
吴忠市中医院 内科

用药情况:
服用说明:吃了8次安定 又吃中药效果不大
发表于 2016-11-30
沈朝晖 大夫
2016-11-30

银川市第一人民医院 - 心理咨询科 - 沈朝晖  副主任医师

你好,很高兴为你解答问题。

“失眠”问题由沈朝晖大夫本人回复

发表于:2016-11-30   
沈朝晖 大夫
2016-11-30

银川市第一人民医院 - 心理咨询科 - 沈朝晖  副主任医师

失眠的原因和治疗: 失眠的原因:(1)心理因素,包括各种应激有关因素、暗示因素等。(2)环境与外在因素。(3)疾病和药物因素的影响。 失眠的治疗:(1)对症处理。如养成良好的生活习惯,睡前不饮酒,不喝咖啡或浓茶;睡前1~2小时不做使身心兴奋的脑体力活动;主动调节自己的不安情绪,创造良好的入睡环境等。(2)心理治疗:①消除心理压力,保持愉快的情绪,避免产生不良的自我暗示,减轻对睡眠的紧张、焦虑和不安,指导他们认识做梦是人的正常的心理活动。②安慰剂的应用。③放松训练、行为疗法或气

“失眠”问题由沈朝晖大夫本人回复

发表于:2016-11-30   
沈朝晖 大夫
2016-11-30

银川市第一人民医院 - 心理咨询科 - 沈朝晖  副主任医师

需要的时候周三上午专家门诊咨询交流

“失眠”问题由沈朝晖大夫本人回复

发表于:2016-11-30   

失眠 相关回复

睡眠障碍 相关回复 立即向失眠全国名医电话咨询 >>

  • 失眠方面的治疗办法

    失眠方面的治疗办法

    疾病名称:失眠  

    希望得到的帮助:失眠方面的治疗办法

    病情描述:失眠睡不着别的症状到没有,就是想咨询一下怎么解决

  • 什么原因引起的失眠,需要治疗多长时间,大概月费用多少?

    什么原因引起的失眠,需要治疗多长时间,大概月费用多少?

    疾病名称:经常性失眠,入睡困难  

    希望得到的帮助:什么原因引起的失眠,需要治疗多长时间,大概月费用多少?

    病情描述:失眠有10年,入睡困难,服过米氮平1.5年

  • 失眠病因,治疗方法

    失眠病因,治疗方法

    疾病名称:SLE患病10年,失眠四年  

    希望得到的帮助:失眠病因,治疗方法

    病情描述:失眠四年,总是感觉没有睡意!整整四年,从高考结束到现在大学毕业都没有有睡意过,晚上也经常整宿整宿睡不着。经常十一点上床,自我催眠睡觉,晚上两点一睁眼发现自己居然还是醒着的。希望医生...

  • 失眠该怎么治疗

    失眠该怎么治疗

    疾病名称:我经常失眠睡不着,也吃安眠药。该怎么治疗  

    希望得到的帮助:失眠该怎么治疗

    病情描述:就是失眠睡不着,夜里多梦,总醒,睡眠浅。容易导致颈椎病头疼。

  • 失眠求大夫治疗

    失眠求大夫治疗

    疾病名称:失眠三年 胃炎俩月 幽门螺杆菌  

    希望得到的帮助:大夫什么时间可以挂您的号呢

    病情描述:失眠 然后胃炎 治疗幽门螺杆菌期一直失眠 断续各种药 现在失眠不知道怎么治疗

  • 失眠严重需治疗

    失眠严重需治疗

    疾病名称:失眠  

    希望得到的帮助:去医院问诊,治疗

    病情描述:失眠,睡不着觉,精神状态不好,最近体重下降

  • 失眠,请给治疗方法,开点药物

    失眠,请给治疗方法,开点药物

    疾病名称:失眠,晚上就睡一两个小时,吃什么药物  

    希望得到的帮助:希望医生能开具药物,最好副作用少,长期能服用

    病情描述:最近因为父亲车祸身故,母亲打击很大,所以晚上几乎整宿失眠,平时有高血压

  • 失眠原因及治疗

    失眠原因及治疗

    疾病名称:失眠,心情差,胡思乱想  

    希望得到的帮助:初步考虑是什么原因?该如何治疗?

    病情描述:女,53岁。2年前亲人过世后就出现心情长时间十分低落,遇事容易失眠。半年前因甲状腺结节行甲状腺手术后加重,失眠,服用安定片无明显效果,心情低落,白天服安定心情稍缓解。

  • 失眠,请求治疗

    失眠,请求治疗

    疾病名称:失眠  肾虚  

    希望得到的帮助:怎样治疗才能康复,这症状严重影响我的学习。

    病情描述:晚上睡不着,老是想一些事情或者幻想,没有睡意,克制不住的去想,晚自习累的时候还想睡觉,到床上就不想睡了,并且感觉非常清醒。早晨起床不想起,想睡觉,并且前几节课一直犯困,效率也不高,...

  • 失眠症如何治疗

    失眠症如何治疗

    疾病名称:失眠症  

    希望得到的帮助:希望得到缓解。

    病情描述:女,78岁。从60年开始至今每晚12点前无法入睡,两点叁点就无法再睡,有时整夜失眠。应如何治疗。

查看更多“治疗失眠有什么法子”的相关问题>>

沈朝晖大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 3.7 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 1 感谢信 礼物: 1 礼物
  • 贡献值: 5480

擅长:

各类心理问题、心理疾病以及儿童青少年心理行为问题的咨询和治疗

简介:

副主任医师,从事心理学咨询、教学、研究、科普等工作近二十年。1999年7月毕业于宁夏医学院临床医学本科专业...

查看完整简介 >>

沈朝晖大夫的电话咨询

90%当天通话,沟通充分!

心理咨询科可通话专家

尹岩副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
查看68条服务评价 >>
陈建国副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
查看522条服务评价 >>
郑建民主任医师
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
查看54条服务评价 >>
陈美英主任医师
三明市第二医院
心理科
查看17条服务评价 >>
叶萌副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科
查看183条服务评价 >>
刘尚军副主任医师
301医院
医学心理科
查看1条服务评价 >>
李荣主任医师
浙江省儿童医院
儿童心理科
查看51条服务评价 >>

沈朝晖大夫的最近咨询

立刻咨询