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连续睡不好,做噩梦

h***
状态:就诊前
2016-10-14

咨询标题:连续睡不好,做噩梦

疾病:

天天做噩梦,睡不实,起夜

病情描述:
近10多天,天天晚上睡不实,梦多,还经常是噩梦,晚上起夜,有时还要醒两次。
个人情况:25岁,在外留学。到外国一个月了,生活已习惯,压力有但不至于一直影响睡眠吧?之前在国内虽然也时有起夜,但质量还是不错的,醒时神清气爽,但最近10天(确实睡的比国内晚,约11:30睡,但昨晚是10:45睡的,依然没睡好)睡不踏实觉得天天没休息好,下午有时会特别乏力。睡前会洗热水澡,喝牛奶,泡脚,但也不见效。

希望提供的帮助:
如何改善睡眠,注意事项,可能是什么毛病

发表于 2016-10-14
施明 大夫
2016-10-14

上海中医文献馆中医门诊部 - 中医内科 - 施明  主任医师

晚上多梦、恶梦等睡眠质量不好等是可由多种因素诱发,但具体还得由专科医师确定。建议请失眠专科医师诊治,分析确定其原因和帮助恢复睡眠功能。

“天天做噩梦,睡不实,起...”问题由施明大夫本人回复

发表于:2016-10-14   
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天天做噩梦,睡不实,起夜 相关回复

  • 连续睡不好,做噩梦

    连续睡不好,做噩梦

    疾病名称:天天做噩梦,睡不实,起夜  

    希望得到的帮助:如何改善睡眠,注意事项,可能是什么毛病

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  • 天天早上做梦

    天天早上做梦

    疾病名称:天天做梦 感觉快抑郁了  

    希望得到的帮助:请给我一些治疗建议,谢谢

    病情描述:天天做梦,睡眠质量差 有时噩梦有时平常梦

  • 连续多年,几乎每晚做噩梦

    连续多年,几乎每晚做噩梦

    疾病名称:睡眠质量不好,怕看恐怖的东西  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗建议,谢谢

    病情描述:连续好多年,每天晚上做噩梦,都是被杀,棺材,火烧,还有生吃牛蛙。。。然后看一部恐怖的电影后,就会疑神疑鬼,感觉后面有人。所以一直不敢看恐怖的,悬疑也不行,这该怎么办

  • 天天噩梦无法入睡,快要崩溃

    天天噩梦无法入睡,快要崩溃

    疾病名称:天天噩梦 无法入睡 现在出现幻觉  

    病情描述:我是一名初三的学生,自今年6月底起至今,几乎每天每天晚上做同一个噩梦,血腥暴力场面,被人用刀刺死,以致于每晚凌晨三点左右才能入睡,因为放假,白天可以补觉,所以身体上没多大不良反应,但...

  • 噩梦 差不多同一种

    噩梦 差不多同一种

    疾病名称:做噩梦,梦见自己得了重病  

    希望得到的帮助:是心理压力造成的?

    病情描述:有时梦里清楚在做梦,想醒但醒不来 梦里不能说话不能睁眼也不能动

  • 噩梦惊醒,睡眠质量差

    噩梦惊醒,睡眠质量差

    疾病名称:做噩梦  

    希望得到的帮助:神经衰弱?

    病情描述:自从生了孩子,俩人也经常吵架,最近要离婚,可是天天晚上做噩梦

  • 天天做梦哭醒什么原因

    天天做梦哭醒什么原因

    疾病名称:为什么最近一个月天天做梦哭醒  

    希望得到的帮助:天天做梦哭醒什么原因

    病情描述:一直以来都是天天晚上都会做梦,就是近期一个月天天做梦哭着醒来

  • 天天头昏昏沉沉的

    天天头昏昏沉沉的

    疾病名称:头昏昏的,一天都昏,喜欢躺着,站着也头昏  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议

    病情描述:这几年都是头昏昏的,治疗了以后感觉头昏好了一点,不过还是有头昏,以前就是上街买菜都会头晕晕的在家里也是一样。现在吃了中药好了点,之前也吃了逍遥丸中间有两个月了没吃头有很晕,不是天旋...

  • 噩梦,心烦,

    噩梦,心烦,

    疾病名称:抑郁症  

    希望得到的帮助:治好了 不要留下后遗症

    病情描述:刚开始持续八个月每天晚上噩梦,到后面就发现缺氧现象,慢慢发生抽搐(但现在没有这个现象了)心里很烦躁,有自杀的想法,头痛

  • 天天凌晨3点起来哭

    天天凌晨3点起来哭

    疾病名称:半夜3点哭  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议

    病情描述:教授您好,儿子每天半夜都起来哭,凌晨3点多,天天这样,医生您说怎么回事啊?

  • 天天做噩梦害怕极了

    天天做噩梦害怕极了

    疾病名称:Iga  

    希望得到的帮助:肾疼的症状对肾影响大吗?

    病情描述:这几天不知道什么原因突然右肾疼了有三四天,其中有一天腿软无力头发晕,今天去检查血和尿,等下周去复查。这几天长时间的坐立比较操劳,还怀疑自己吃了什么不干净的东西但是没有拉肚子。今天肾...

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擅长:

中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药(安眠药)依赖

简介:

施明,男,著名中医失眠专家,主任医师(失眠专科)。出生于中医世家,从事中医药临床医疗工作30余年。自19...

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