本站已经通过实名认证,所有内容由王彩虹大夫本人发表

我该如何减肥

h***
状态:就诊前
2017-07-09

咨询标题:我该如何减肥

疾病:

减肥

过敏史:

无(2017-07-09填写)

病情描述:
我18岁,学生。我今天去纺织产上班,哪里环境不是很好,都是布屑,到处飘在空中,一有动静就飘起来了。我上午上班就是在这样环境下进行的。我是暑假里打工的,但大多是干苦力活。

我身材胖,但没有很夸张,胖得看起来很壮,在做苦力时他们也说我看我样子以为力气大,但没有想到力气那么小。有一个比我大一岁的男的他可以和3个人一起抬得动,可我却和3个一起太不动。那男的不胖不瘦。

我觉得我身上长得是肥肉,不是肌肉。以为我力气大的人都误解了,长肌肉力气自然就大,可我长的是肥肉,当然力气不大,更何况长肥肉的人平时缺乏运动,力气更小了。

我干了一上午,我需要补充大量的水,我是汗流得最多的,跟我一样干活的汗比我流得少。

我是已减肥为目标,我早上骑自行车锻炼40分钟,过30分后去上班。一上午我都在流汗,中午回家,我量了一下自己的体重69.10KG,昨天是69.95KG,以前我骑自行车一个位数会-1,比如75多降到74多。这次个位数比之前都不如。我上班也就不断得在喝水没其他的了。
由于是苦力,我吃的也变多了,综合看来我觉得继续上班反而会变得胖起来是吗?我还应该继续干下去吗?

希望提供的帮助:
综合看来我觉得继续上班反而会变得胖起来是吗?我还应该继续干下去吗?

既往病史:
无(2017-07-09填写)

好大夫在线友情提示:

请详细描述或拍照上传具体体重及内分泌激素检查,以便医生了解病情,给出诊疗建议。 如何上传:您可以将检查报告用数码相机拍成照片,在您的咨询服务申请详情页面点击“补充资料”完成上传。
发表于 2017-07-09
王彩虹 大夫
2017-07-09

厦门大学附属第一医院 - 内分泌糖尿病科 - 王彩虹  主任医师

能否预约过来检查一下,体胖的原因?这样对于减重很有帮助。

“减肥”问题由王彩虹大夫本人回复

发表于:2017-07-09   
王彩虹 大夫
2017-07-09

厦门大学附属第一医院 - 内分泌糖尿病科- 王彩虹主任医师

王彩虹医生给您发来一个提醒   下载App查看
发表于:2017-07-09   
王彩虹 大夫
2017-07-09

厦门大学附属第一医院 - 内分泌糖尿病科- 王彩虹主任医师

您现阶段需要注意和了解的我都写在文章里了,请及早阅读,有什么不清楚的可以随时给我留言  


《什么是健康的饮食?》

点击阅读

发表于:2017-07-09   

减肥 相关回复

  • 减肥减肥减肥

    减肥减肥减肥

    疾病名称:肥胖  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备?

    病情描述:多次使用减肥物品,导致体重反反复复,希望通过埋线减肥来调整

  • 减肥减肥减肥

    减肥减肥减肥

    疾病名称:肥胖  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议

    病情描述:身上肥肉过多,想要减肥,有时会头晕眼花,四肢无力,还会幻想。

  • 减肥减肥减肥

    减肥减肥减肥

    疾病名称:肥胖  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议

    病情描述:咨询埋线减肥,身高163,体重132,想减掉20斤

  • 埋线减肥,减肥,减肥

    埋线减肥,减肥,减肥

    疾病名称:胖  

    病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 胖而已 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 瘦下来

  • 减肥 减肥减肥

    减肥 减肥减肥

    疾病名称:减肥  

    希望得到的帮助:针灸减肥多长时间针一次 效果如何?谢谢您

    病情描述:大夫 您好 我想咨询一下减肥的事情 针灸减肥好还是埋线减肥好 会不会反弹

  • 减肥埋线减肥

    减肥埋线减肥

    疾病名称:局部肥胖  

    病情描述(主要症状、发病时间): 局部肥胖,手臂和手臂连背的地方,肚子,大腿等都是肉,曾经也做过运动,但是这种地方怎么也减不了。想问下医生你们那是不是有埋线可以做?对局部有没有效果...

  • 肥胖肥胖肥胖,减肥减肥减肥

    肥胖肥胖肥胖,减肥减肥减肥

    疾病名称:肥胖,大腿尤其粗  

    希望得到的帮助:希望瘦40斤,我会加强锻炼,少吃,但是希望医生给我一个快速有效的减肥方法,谢谢!

    病情描述:肥胖肥胖肥胖症,尤其大腿根特别肥 1、本姑娘身高178厘米体重178斤,身上肉都是软软的那种,不是结实的肉;2、每天吃的并不是很多,但是也不是很爱锻炼,每次运动后都身心俱疲; 3、无便秘,之...

  • 减肥减肥减肥

    减肥减肥减肥

    疾病名称:肥胖还有睌小便多  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议

    病情描述:体重高,晚上小便多,中午吃的多,早晚吃的少,从生过小孩就这样。六七年了,以前体重在生了小孩以后就差不多没变过,今年又重了不少。

  • 减肥,减肥,减肥

    减肥,减肥,减肥

    疾病名称:肥胖  

    希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议

    病情描述:身高161,体重102斤,看网上说的每天吃三根苦瓜,能减肥是真的么?

  • 减肥减肥减肥

    减肥减肥减肥

    疾病名称:局部肥胖  

    病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 大腿很粗'其他地方还好'请问能吃减肥药么?怎么做? 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:

王彩虹大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 4.6 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 40 感谢信 礼物: 996 礼物
  • 贡献值: 62960

擅长:

糖尿病、甲状腺疾病、肥胖症、痛风、高血压待查、肾上腺疾病、垂体疾病及代谢性疾病的诊断和治疗

简介:

王彩虹,女,厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科 主任医师。
中华医学会内分泌协会福建省厦门分会委员,...

查看完整简介 >>

王彩虹大夫的电话咨询

90%当天通话,沟通充分!

内分泌科可通话专家

柳洁主任医师
山西省人民医院
内分泌科
查看28条服务评价 >>
茅江峰副主任医师
北京协和医院
内分泌科
查看154条服务评价 >>
陈重副主任医师
广东省人民医院
内分泌科
查看6条服务评价 >>
李永航主任医师
大连市中心医院
内分泌科
查看5条服务评价 >>
励丽主任医师
宁波第一医院
内分泌科
查看服务评价 >>
高峰主任医师
武汉协和医院
内分泌科
查看4条服务评价 >>
孙良阁主任医师
郑大一附院
内分泌与代谢病科
查看38条服务评价 >>

王彩虹大夫的最近咨询

立刻咨询