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恳请戈大夫帮我

h***
状态:就诊前
2016-10-13

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发表于:2016-10-13
h***
状态:就诊前
2016-10-13

咨询标题:恳请戈大夫帮我

疾病:

跟腱炎

病情描述:
四年前跑完步脚后跟痛,停跑至今未治疗,症状是晨起或坐久后起身脚后跟痛。8月进行快走锻炼,症状加剧,停止锻炼后前天去医院治疗,医生说跟腱炎,未检查未开药,要求我做理疗及热水泡脚。恳请戈医生治好我,很想跑步锻炼身体,感谢。

希望提供的帮助:
对我的病提出治疗方案

所就诊医院科室:
福建三明第二医院 骨科

好大夫在线友情提示:

请拍照上传检查片子,以便医生了解病情,给出诊疗建议。 如何上传:您可以将检查片子以白墙、白色光源或医院的看片灯箱为背景,用相机拍摄成照片,放大后能够看清片子上小字的照片为合格,在发表回复的对话框下方点击“上传影像\化验单照片”操作,点击“发表回复”完成上
发表于 2016-10-13
戈允申 大夫
2016-10-14

复旦大学附属华山医院 - 运动医学科 - 戈允申  主治医师

你好,有没有拍过片子?单侧还是双侧?我建议直接去做个核磁检查

戈允申大夫本人回复

发表于:2016-10-14   
h***
状态:就诊前
2016-10-14
你好。没拍过片子。两个脚都会,右脚更严重,就是坐久了或晨起脚后跟上来那一块,特别是垂直的地方会疼,过一会消失。我想先根据您微信号里说的伸展锻炼先锻炼一会行不?如果要行mri,选择部位是跟腱吗?
发表于:2016-10-14
戈允申 大夫
2016-10-14

复旦大学附属华山医院 - 运动医学科 - 戈允申  主治医师

对,要做跟腱核磁共振,可以先练练

戈允申大夫本人回复

发表于:2016-10-14   
h***
状态:就诊前
2016-10-14
谢谢您。我先练练吧,如果没什么效果再行mri后找您。有些问题请教您,一是根据您微信号提供的锻炼方案,我一天分两次,一次做完所有伸展锻炼,一次做完所有肌力锻炼,可以不?二是您伸展锻炼的第一节我不明白" 主动伸展训练:
训练方法:患者平伸,脚趾脚踝轻轻向上翘起,做背伸动作",您能指导下不?
发表于:2016-10-14
h***
状态:就诊前
2016-10-15
您好,前面的问题能帮答复下吗?

好大夫在线友情提示:

大夫都是利用业余时间,根据自己时间安排答复,给大家就医提供建议,大夫的建议仅供参考,并不是通过网络给予诊疗,如病情紧急,请一定到医院就诊治疗!
发表于:2016-10-15
戈允申 大夫
2016-10-15

复旦大学附属华山医院 - 运动医学科 - 戈允申  主治医师

可以的,每天分几次做就可以了。主动伸展就是脚背一上一下的动

戈允申大夫本人回复

发表于:2016-10-15   
h***
状态:就诊前
2016-10-15
谢谢
发表于:2016-10-15
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骨科运动创伤疾病的诊治,包括膝、肩、踝、肘等关节疼痛与骨关节炎、肩周炎(冻结肩)、半月板及韧带损伤。...

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戈允申,男,出生于上海,毕业于复旦大学上海医学院(原上海医科大学),运动医学专业临床硕士。现任复旦大...

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