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吕颖   副主任医师

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我想知道我有没有抑郁...

我想知道我有没有抑郁症

h***
状态:就诊前
2016-11-29

咨询标题:我想知道我有没有抑郁症

疾病:

患得患失 疑心 控制不好情绪 莫名过

有自残过因为觉得会舒服点

病情描述:
我不知道该怎么形容。总是容易情绪低落,低落了就不想说话,走在一堆朋友里也觉得好像很孤独。很容易因为一点小事,自己把情绪扩大化了,我知道是自己扩大了但是我控制不住,会哭,心里很憋闷像堵住了什么一样,是很憋闷的感觉,抒发不出来,憋闷到砸东西但是条件不允许这样发泄。但是真的很难过,就会想用刀划一下,很浅痛了就好感觉别的地方痛了心里就舒服点。睡眠质量也不如以前,不知道该想着什么睡,以前十二点多就能睡了最近又要到两三点,甚至四点半睡的然后早上九点就醒了,睡不安稳。好像很矫情,因为一些事会觉得很委屈,很难过,就会哭。但是好像平时正常的时候又没事,一样嘻嘻哈哈,只有被触碰到了才会这样。晚上难过的多一点,白天还好些。会很容易生气,怀疑那个人是故意针对我,知道她没有恶意还是觉得好像有恶意。

如果情绪不好的时候我就什么事都不想做了,对着电脑都会发呆,我真的觉得很没意思。我知道我这样是因为一个很在乎的朋友忽然一下子好像跟以前不一样了,有别的人一起玩儿,理我就变少变敷衍了。我知道这是她的自由,但是我控制不住的会难受猜忌,算她回我消息的时间比以前慢了很多很多,然后她不理我的时候我想知道她是不理我还是人不在,会旁敲侧击去看她有没有在别的地方出现过,如果有就会很难过,会怕就这样失去了,怕她不喜欢我了。我做了SCL90自评症状量表 总分为360分,总均分为4分 其中JSB单项分40分,JSB因子均分4 看了您的回复去做了SDS 总粗分为61分 标准总分77 。
然后我会很怕想事情,我觉得我想不好,越想越乱。
这种忽然难受的情况也不是第一次,不单单是因为这类朋友的关系,家庭因素有时候也会导致这样,有些事是我去细细想就会这样。

希望提供的帮助:
我想知道这样心理有问题吗 还是只是单纯的难过才这样。因为不是一天一直这样,遇到了那件事,比如那个人不理我,我会很容易的开始怀疑,越想越难过才会这样。我是学生,然后谢谢您

发表于 2016-11-29
吕颖 大夫
2016-11-29

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

您好,咨询我已看到,为了给您提供更高质量的回复,需要您提供更多的信息,请配合填写一下问诊表

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2016-11-29   
吕颖 大夫
2016-11-29

南京脑科医院 - 精神科- 吕颖副主任医师

可以做一下。

点击填写


大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-11-29   
吕颖 大夫
2016-11-29

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

这种情况有多久了?与父母关系如何?

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2016-11-29   
h***
状态:就诊前
2016-11-29

我已填写了您2016-11-29下发的调查表:抑郁自评调查表(SDS)

得分:64

感谢您的作答,您的得分是64分,此得分为总粗分,41分以上为有抑郁症状,分数越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分;(1)轻度抑郁:53—62;(2)中度抑郁:63 — 72;(3)重度抑郁:>72;

点击查看详情

发表于:2016-11-29   
h***
状态:就诊前
2016-11-29
两三个星期。与父母关系并不亲近,家庭关系比较复杂。以前这样的时候也有因为家庭关系自残,不是故意的,能忍我都忍了。是真的忍不住觉得心里难受的时候才会自残只是觉得手上痛,就像皮球充气,有了个洞破了就舒服一点。
发表于:2016-11-29
h***
状态:就诊前
2016-11-29
我有自杀的想法已经很多年,一直根深蒂固的想要二十五岁时候自杀。我觉得过的很失败,很想重来,不论家庭还是我自己,我都觉得失败。这种很负面的情绪不是每天都这样,碰到某件事让我难过而且解决不了的时候就会持续,直到什么时候我也不知道。我其实很久没这样疑神疑鬼的难过,心里堵的感觉太不舒服了。
发表于:2016-11-29
h***
状态:就诊前
2016-11-29
我失眠不算严重,只是相对以前说睡就睡,现在我有些害怕躺下,因为我不知道该想什么去睡,所以就只能玩手机玩到困的不行的时候。玩手机我也不知道能干嘛
发表于:2016-11-29
h***
状态:就诊前
2016-11-29
家庭关系也是我一年会出现严重负面情绪的原因之一,具体的我不知道该如何阐述,我父亲跟母亲是没有结婚的,分手也很多年了。父亲现在有另一个妻子,我本身不讨厌她,但是仍然会因为随机的某件事,可能只是一句话,产生满满的恶意,我就会控制不住的进入负面情绪里,但是应该是这么多年已经习惯了,基本上是短暂的,因为不在身边算眼不见为净不会因为这个持续的负面情绪。
发表于:2016-11-29
h***
状态:就诊前
2016-12-01
吕医生…抱歉又打扰您了。
谢谢您前天耐心的与为我开解了那么久,抱歉。但是有些事我仍然没法想通。关于轻生,这个念头在我心中已经有五六年,关于这个我好像已经有很多很多借口说服自己为什么要死。我一度的直到现在都仍深深地觉得死是一种最大的解脱。十八岁了该用成年人的角度去思考问题,我其实并不懂什么是成年人的角度,是对自己对家人对社会负责吗?对自己其实没什么好说的,对家人大概只有外公外婆让我挂心,但这个这么多年下来我甚至能罪恶的想死都死了,我知道是幼稚与不负责。您说的没错,我一直以为我对父母是理解的,而实际上我是一直心存怨恨的,我艳羡我身边所有的三口之家,甚至听她们抱怨父母管多时心中投以怨念。您说从心底原谅他们,或许时间太短我想了两天我觉得做不到,大概很难做到了。甚至称之不上原谅,他们的确不欠我,给了我生命,给我还不错的生活条件,但是仿佛阻止不了我仍然心存怨恨。

我想了很久关于改善关系,其实快二十年都过来了真的有那个必要吗?他们淡出我太久了,甚至他们对我突如其来的一句关心我都觉得奇怪变扭。其实可能真的没有改善的必要了吧,这个觉得挺对不起您的,您说了那么多我却还是不能理解。



我最近有些喜欢上高空坠落的感觉,虽然只是从视觉上,我也想过如果我要自杀该选择什么样的方法,我最想的大概也是跳楼,即使报道说跳楼也会有几分钟的痛苦,但是最近我想几分钟就能结束的话或许也无何不可。或许我该爱护自己,但是自残真的不是我不爱护自己,我割的都不深,但是难免留下一点点的疤在手臂,只有一点点甚至因为我两年没自残过已经很淡了,我怕别人看见,因为自残在别人眼里是跟风,是脑残的行为,其实真的不是。自残是不爱护自己,可是比起心里那种不知道该不该称之为抑郁的情绪,自残舒服多了。那是不受控制的,大脑麻木,就像本能一样的寻找锋利的东西,我高一时发觉会上瘾,从很难受才动刀,到一难受就动刀,所以戒了。只是最近两三个星期情绪又席卷而来,我没法安静,没法深入的思考,没法专注的做一件事。每天不怎么严重的有些失眠,就跟现在一样,我心里想睡,但是闭上眼就睡不着。越睡不着就越烦躁,结果越睡不着。最近一直基本别人不跟我说话,我就会自己进入一种不太好的情绪里,因为您说我应该没有抑郁症所以不知道该怎么形容。即使不胡思乱想也会头昏脑胀的闷闷不乐。其实我当时甚至有些希望是有病,起码能治。有些话我一讲话就表达不出,只会恩过去,不过这个情况吕医生您看能怎么解决吗,哪怕能安心点睡着也好,
还是就过段时间自己就好了,或者我有必要约一个门诊吗?
发表于:2016-12-01
吕颖 大夫
2016-12-01

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

你情绪是有问题,可以服药帮助缓解,也可以求助心理医生。能理解你的心情,也不可能这么短的时间做出改变。父母是爱你的,以他们认为正确的方式,尝试着去理解这种爱。

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2016-12-01   
吕颖 大夫
2016-12-01

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

你一定会好起来的,虽然现在看起来有很多困难。需要就给我留言吧。

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2016-12-01   
吕颖 大夫
2016-12-01

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

请把你的心情试着表达给父母,给他们创造一个向你表达温柔的机会。

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2016-12-01   
吕颖 大夫
2016-12-01

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

每个人的生活都与众不同,每个人都有自己的苦与乐。接纳属于自己的,然后努力争取进步。慢慢地你会发现生活的美好。

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2016-12-01   
h***
状态:就诊前
2017-03-30
吕医生抱歉啊因为这种问题又打扰您。父母关系到底有多重要?我觉得我可能没法做到跟你说的那样慢慢跟他们沟通
发表于:2017-03-30
吕颖 大夫
2017-03-31

南京脑科医院 - 精神科 - 吕颖  副主任医师

培养对父母养育之恩的感恩心,慢慢就会好起来。

“患得患失 疑心 控制不好...”问题由吕颖大夫本人回复

发表于:2017-03-31   

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擅长:

各类精神疾病的诊治及精神疾病患者法律相关问题的咨询。常见心理问题的咨询。

简介:

心理学硕士、精神病学博士。擅长精神科疾病的诊治及精神病人相关法律问题的咨询。青少年亲子关系、个人成长...

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