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是否是深睡眠

是否是深睡眠

h***
状态:就诊前
2016-10-15

咨询标题:是否是深睡眠

疾病:

早上睡醒大脑昏昏沉沉

病情描述:
我一般都是晚上12点左右睡觉的,早上八九点才自然醒的,很少半夜醒,睡眠质量相当好的,不做梦,但是每次早上醒来大脑有点昏沉,似乎觉得自己是过度深睡眠。望专家解答!

希望提供的帮助:
这种睡眠健康吗?为什么会这样?

用药情况:
服用说明:没有。
发表于 2016-10-15
尹岩 大夫
2016-10-15

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科 - 尹岩  副主任医师

白天情况怎么样

“早上睡醒大脑昏昏沉沉”问题由尹岩大夫本人回复

发表于:2016-10-15   
尹岩 大夫
2016-11-30

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:大家好,从12月1日开始,我的出诊地点转到第二门诊部,在四号楼(就是新楼)一楼。新的门诊地点环境更好,让您能更舒适一些。特告知。具体出诊诊室,明天会在此平台发布,祝晚安。

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-11-30   
尹岩 大夫
2016-12-02

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:大家好,我院为方便就诊,本月开始开通第二门诊部,在四号楼(新楼)一楼。 由于患者较多,很多患者挂号困难,我增加了一个门诊,目前出诊情况: 周一、周四上午睡眠门诊(105诊室), 周三下午焦虑门诊(106诊室)(2016年12月12日之后开始), 周六下午抑郁门诊(121诊室)。 这几个门诊,睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等疾病都可以挂号就诊! 我尽力为大家好好服务! 希望大家早日康复!

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-12-02   
尹岩 大夫
2016-12-04

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:希望大家都有个美好的周日。 温馨提醒下,睡不好的病友,注意睡眠卫生,冬天来了,大家更要注意晚上不要过早上床,早上不要赖床啊。只要您努力,我一定更加努力,把失眠赶走!

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-12-04   
尹岩 大夫
2016-12-24

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:今天是西方的平安夜,我希望您吃一个平安果,今天平平安安,未来一直安好!祝您的心灵平静平和,远离疾病困扰!

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-12-24   
尹岩 大夫
2017-01-01

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:新年好!希望您能坚持合理膳食,作息规律,适当运动,多交朋友,奉献爱心。这样,您一定健康快乐,不找医生了;)

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-01-01   
尹岩 大夫
2017-01-28

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:首先祝您新春快乐,鸡年大吉!! 今天是辞旧迎新的日子—辞去旧的病痛和烦恼,迎接新的生活和快乐!!这非常的不容易,很多人受折磨数年之久最终治愈,很多人病情好转、在康复中前行,还有很多人苦不欲生却仍然犹豫不决。。。。。。 在和疾病斗争、重归健康的日子里,需要您下定决心、不懈坚持,也需要医生理解关怀、专业指导。多少成功病例证明:风雨终见阳光,努力必有回报! 您选择了我,我不胜荣幸;您相信我,我尽心尽力!希望我们在健康幸福的路上越走越好!!终会有一天,您能自豪的说“我已经好了!!!”

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-01-28   
尹岩 大夫
2017-05-01

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:今天五一,春色正好。希望我们都能有规律的作息时间,适当的运动,吃的好,睡得香。坚持,生活会一直开心下去!加油吧!

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-05-01   
尹岩 大夫
2017-05-30

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:端午节的早上好;) 我一直在帮助大家战胜痛苦,重获开心。有的已做到,有的在康复,有的却仍在痛苦中迷茫。 我觉得治疗是人生的一部分,需要努力和坚持,我也有痛苦,也一直努力,希望您也坚持不放弃。这样就有希望。 端午安康顺利!

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发表于:2017-05-30   
尹岩 大夫
2017-09-17

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:周末好,我准备针对大家感兴趣的问题写几篇科普文章。最近要写的是关于 深睡眠 。如果您有什么需要了解的问题,请给我留言(到我的文章区,找到 深睡眠:怎么睡得更好 这篇文章)我会就大家关注的问题来回答。 http://yinyandr.haodf.com/adminarticle/newarticle?v=1505618168

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-09-17   
尹岩 大夫
2017-10-01

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:患者朋友您好,秋日天气正好,希望您能走一走玩一玩,舒缓下生活的压力,放松下忙碌的心情。病情有什么变化请留言吧,我会尽快回复您!祝国庆、中秋快乐;)

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-10-01   
尹岩 大夫
2017-12-18

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
出停诊:因休假,于2017年12月30日(周六)至2018年01月01日(周一)停诊,12.30周六下午和1.1周一上午停诊。如需就诊,您可以提前或延后来诊(可加号)。

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-12-18   
尹岩 大夫
2018-01-01

浙江大学医学院精神卫生中心 - 临床心理科- 尹岩副主任医师

尹岩大夫通知
通知:大家新年快乐! 2018来了,希望大家心里都像今天一样,充满阳光。生活不易,但我们可以努力,可以有爱,可以有希望。 我愿意和你们一起努力,让我们的未来更美好!

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2018-01-01   

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  • 感谢信: 230 感谢信 礼物: 4528 礼物
  • 贡献值: 360990

擅长:

睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、躁狂症、心理应激性障碍的诊治及心理障碍的心理治疗。

简介:

杭州市第七人民医院心理科,副主任医师,医学博士。毕业于中南大学湘雅二院精神卫生研究所。在国际专业期刊...

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