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准确的治疗方案 和需...

准确的治疗方案 和需要花多少钱

h***
状态:就诊前
2016-10-18

咨询标题:准确的治疗方案 和需要花多少钱

疾病:

腰椎疼

病情描述:
躺下 腰椎疼 感觉快断了是的 腰中间总感觉是空的 坐着也疼 没有躺着那么敏感……

希望提供的帮助:
准确的治疗方案 和需要花多少钱

发表于 2016-10-18
朱瑜琪 大夫
2016-10-18

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科 - 朱瑜琪  主任医师

建议局部理疗和手法治疗,这是缺乏锻炼和姿势不当所致。 锻炼方法:踮脚跟:双足并拢,提起脚跟,坚持15秒,然后慢慢放下,再提起,再放下,连续20次为一组,每天5组;小燕飞:头和胸部、双腿抬起坚持5秒,然后放松,趴到床上5秒,这样算一次。循序渐进,每天做60次。分2-3次,坚持6月以上。腰椎术后患者最好终身锻炼。只要稍微离开床面、吃上劲即可,峡部裂、腰椎滑脱患者切忌过度抬高;是一下一下的做,而非长时间挺住。蛙泳:每周2次,一次600-800米,最好是温水,避免受凉。每个人根据自己的具体情况选择方法进行锻炼,循序渐进,多坚持,效果好。

“腰椎疼”问题由朱瑜琪大夫本人回复

发表于:2016-10-18   
h***
状态:就诊前
2016-10-18
如果是医疗呢
发表于:2016-10-18
朱瑜琪 大夫
2016-10-18

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科 - 朱瑜琪  主任医师

刚才说了,最前边的内容

“腰椎疼”问题由朱瑜琪大夫本人回复

发表于:2016-10-18   
h***
状态:就诊前
2016-10-18
提起脚跟就是脚尖踮起来呗
发表于:2016-10-18
朱瑜琪 大夫
2016-10-18

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科 - 朱瑜琪  主任医师

脚尖着地,脚后跟提起

“腰椎疼”问题由朱瑜琪大夫本人回复

发表于:2016-10-18   
朱瑜琪 大夫
2016-12-31

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科- 朱瑜琪主任医师

朱瑜琪大夫通知
分享:点击此处参考文章《恭祝大家新年好》

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2016-12-31   
朱瑜琪 大夫
2017-09-30

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科- 朱瑜琪主任医师

朱瑜琪大夫通知
通知:值此国庆中秋双节来临,恭祝各位朋友身体健康,万事如意!目前昼夜温差较大,注意添减衣服,保暖和避免受凉是预防和治疗骨关节疾病最为重要的措施。

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-09-30   
朱瑜琪 大夫
2017-11-26

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科- 朱瑜琪主任医师

朱瑜琪大夫通知
通知:山东卫视《大医本草堂》下周2

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-11-26   
朱瑜琪 大夫
2017-12-11

中国中医科学院眼科医院 - 骨外科- 朱瑜琪主任医师

朱瑜琪大夫通知
通知:朱瑜琪主任科普新书《好身体是这样炼成的》,健康保障,家庭必备,双12当当网限时抢购5折封顶,超级划算,从速下单。刚刚又传来好消息,该书入围北京阅读季第二季好书(社长/总编辑荐书)初评入围30 种图书名单。

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

发表于:2017-12-11   

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朱瑜琪大夫的信息

  • 推荐热度(综合): 4.1 (近两年患者推荐)

  • 感谢信: 43 感谢信 礼物: 189 礼物
  • 贡献值: 67451

擅长:

颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、膝关节骨性关节病、肩周炎等骨关节退行性疾病的非手术特色治疗

简介:

中国中医科学院眼科医院骨科主任,主任医师,教授,硕士生导师,眼科医院首届中青年名医。国家卫生计生委直...

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