患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 2008.06.09车祸,四肢瘫痪,就在当地县医院做了牵引。 做了牵引,其他什么手术都没有做,出院后在家里锻炼,现在可以拄拐杖走路了、、、 现在不知道用什么方法可以恢复的更快?干细胞移植,还是自身骨髓移植,针灸,理疗,中药,西药,可以给我建议一下吗?
南京军区总医院神经内科蒋琪霞:你伤后3年了,如果当时有骨折应该修复了,脊髓神经损伤也有所恢复,因为你现在能够拄拐行走。目前对你最重要也是最具有挑战性的是康复锻炼,不是吃药也不是手术。因为克服惰性战胜自己是最困难的,你需要的是制定一个锻炼计划,根据你的体力规定每日拄拐行走的时间和次数,上肢要做抬举和抓握动作,并要记录锻炼日记,记下锻炼的时间、自己的感觉,只要坚持,就会有效果。另外需要补充富含卵磷脂的食物如蛋黄、鱼类等,口服复合卫生B,每次2片,每日3次,可以营养神经。总之,口入营养加锻炼加坚持不懈是你目前最为重要的康复治疗。
患者:谢谢教授的指导,我现在手的力量有一些了,左手比右手严重一点,我每天用臂力棒锻炼手,腿不要拐杖可以走斜上坡和平路,不会走很远的。看看教授还可以给我什么好的康复锻炼的方法?
南京军区总医院神经内科蒋琪霞:
只要能走路就要坚持走路,只要能用手自理生活就尽量多用手,时间久了腿部和手部肌肉力量强壮了,就能恢复正常。所以坚持是最好的方法。
患者:谢谢!我会努力的,在饮食上可以吃一点什么呢?有这样的帮助恢复。
南京军区总医院神经内科蒋琪霞:饮食需要注意吃新鲜和有营养的,特别要多吃鱼类、蛋类、胡萝卜、紫菜、牛奶,每日要做到均衡饮食,即主食5-6两,红黄绿黑蔬菜4-5种8两-1斤,牛奶300ml,鸡蛋1-2个,鱼类3-4两,豆制品1两左右,汤类500-600ml.如此既能保持充足因营养,又能保持排便通常。
患者:谢谢蒋大夫给我这么仔细的回复,我会坚持的,希望会有好的好转、、、
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