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医学科普

高原旅行前确保安全知识:预防高原反应包括心血管疾病的发生,帮你评估自己身体的高原承受力

发表者:陈江斌 19人已购买 人感兴趣

摘要:
你想挑战高海拔或想去高原旅行?贮备相关知识可能对你有益。 全身动脉血管的功能就是给全身器官供血供氧,一旦缺血缺氧,器官功能将受到影响,心脑也不例外,缺氧会引起心脑血管疾病,而一个人从平原地区快速进入到高原地区,就可能是身体发生急性缺氧过程,随着生活条件的不断改善,外出旅行的人数越来越多,从平原地区进入了高原地区的旅行,或者从海拔低处到海拔高处,如爬雪山的旅行活动也越来越频繁,但这种旅行需要有一定的身体条件作为支撑,下面仅叙述旅行状态从低海拔快速到高海拔状态缺氧与心血管问题。 从低海拔进入高海拔地区,产生高原反应的原因比较复杂,每个人对高原环境的反应不一样,但是根本的原因是缺氧,急性高原反应出现的大多是心脑血管问题。 1 高海拔为什么会引起身体缺氧? 因为高海拔上的空气稀薄,空气中含氧气浓度低,氧分压低,海拔越高,空气越稀薄,氧分压越低,一般认为进入2700米以上,就有可能产生高原缺氧反应。人由平原快速进入到高原或者从低海拔快速进入到高海拔,人体为了摄取足够的氧气,就会做出快速调节反应来适应环境以摄取足够的氧气。这种快速调节如果还不能摄取到足够的氧就会产生症状,这就是高原反应发生的根本原因,高原反应轻的大多数1到3天内缓解,严重的可以危及生命,所以大家必须重视。 2 哪些人容易产生高原反应(高原缺氧)?

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发表于:2018-07-14