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中医科普

航天中心医院张昶博士:秋冬进补您准备好了吗?

发表者:张昶 人已读

导读:龙眼肉又叫桂圆,想必大家都吃过,因其看似传说中“龙”的眼睛而得名。龙眼肉富含丰富的营养元素,对人体健康十分有益,是常见的秋冬健康滋补食品。那么它除了有很多食疗作用外,还有什么药用功效和作用呢?下面大家跟我一起来了解一下吧!航天中心医院中医科张昶

                                                                    

龙眼肉

 Long Yan Rou

【来源】为无患子科植物龙眼树的假种皮。

【别名】龙眼干、桂贺、桂圆肉、桂圆、比目、荔枝奴等。

【性味归经】甘,温。归心、脾经。                                   

【功能与主治】补益心脾,养血安神。用于思虑过度,劳伤心脾,而致惊悸怔忡,失眠健忘,食少体倦,以及脾虚气弱,便血崩漏等证。

【用量用法】煎服,10~25g;大剂量30~60g 。

【选购指南】以颜色棕黄、片大肉厚、质地柔韧有黏性、半透明、味香甜者为佳。

【贮藏保存】置于阴凉干燥通风处,防潮,防蛀。

【使用注意】湿盛中满或有停饮、痰、火者,慢性胃炎、腹胀、舌苔厚腻、大便滑泻者忌服。

【效验单方】

面容憔悴  取龙眼干1000g、枸杞子100g,加水,小火煎熬。共煎3次,去渣,合并滤液,浓缩成膏。每日早晚不拘时服用10~15g,有美容驻颜功效。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州:广东经济出版社,2005,8:190]

面色萎黄  取龙眼干20g,绿茶1g放入茶杯内,倒入沸水400ml,浸泡片刻。每日1剂,分2次服用。可补血驻颜。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州:广东经济出版社,2005,8:190]

气血虚弱型慢性肾衰  取龙眼肉10个、人参6g,加适量水共煮。2~3日服用1次。可养血安神。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州:广东经济出版社,2005,8:190]

烫伤  取龙眼核,研成细末,以茶籽油调涂于患处,每日2~3次,连续外用3~5天即可明显见效。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州:广东经济出版社,2005,8:190]

便血  取龙眼肉30g,蒸熟服用,每日一次顿服,连续服用10~15天即可见效。尤其适用于脾虚气不摄血的小儿便血。【来源】[张锡纯.医学衷中参西录(中册)[M].河北科学技术出版社,1985:127]

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发表于:2014-09-19 14:27

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