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前交叉韧带重建术后 常见问题如何处理

 

    前交叉韧带重建术后,早期开展训练对于术后康复十分重要。一般,当患者手术麻醉消退后,即可开始康复训练,主要包括肌肉力量练习和关节活动度练习。

    与此同时,冰敷是前交叉韧带重建术后康复过程中不可忽视的环节。当患者进行弯腿练习时,不可避免地会出现关节肿胀、疼痛,甚至出血,此时进行冰敷可有效消除肿胀、缓解疼痛、减少出血。

    除此之外,前交叉韧带重建术是在关节镜下进行的微创手术,出现并发症的风险较低。最常见严重并发症有两种:感染和再断裂。

前交叉韧带重建 术后并发症如何处理

    如果术后出现感染,患者也无需过度担忧,因为感染如果能得到及时诊断和处理的话,膝关节的功能并不会受到太大影响。换言之,感染如果处理及时、得当,并不会对手术效果造成恶劣影响。

    至于术后韧带再次断裂的情况,一般发生在过早进行康复训练的患者中。如果韧带再断裂,则需要考虑再做前交叉韧带重建术,具体治疗需要咨询专业医生。

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前交叉韧带术后锻炼,晚痛不如早痛

    踝泵练习、股四头肌收缩练习以及直抬腿练习,都属于肌肉力量练习。一般,当患者手术麻醉消退后,即可开始练习。这种练习虽然强度高,但并不会让患者很痛苦。真正让患者头疼的是关节活动度的练习。

    关节活动度练习:就是屈伸练习,常用方法就是弯腿。而因为害怕疼痛,很多患者不敢尝试弯腿练习,导致弯腿进度较慢。要知道,进度慢会造成关节粘连,而粘连后会极大影响关节功能,这时可能需要进行推拿,甚至做关节粘连松解术。

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前交叉韧带术后,什么时候冰敷最好

     术后拆完线,将绷带拆开后即可开始冰敷。冰和水按照1:1的比例进行混合,并且混合物外包裹一层毛巾,防止皮肤被冻伤。术后的不久的伤口纱布与冰袋之间需放置一层保鲜膜防水,防止感染。术后2~3月,患者膝关节活动已经十分自如,如果康复训练或者日常活动时没有疼痛、肿胀感了,就可减少冰敷次数,甚至可以停止冰敷。

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前交叉韧带重建术后 什么时候能上班

    前交叉韧带重建术后1个月,经医生评估后,患者基本可以正常生活,包括开始上班。

    等到术后3个月,患者可以开始运动,但仅限于慢跑、游泳和骑自行车这三 种,其他运动则需术后半年再考虑进行。

    术后半年的运动,如打球,也仅限于自己打,如果需要打对抗比赛,则建议术后10~12个月后,医生认为已经恢复不错 时再进行。等到术后1~2年,基本上什么运动都可以进行,甚至运动员都可以上场打比赛。

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前交叉韧带重建术后如何复查?

    前交叉韧带重建术后,定期复查是十分重要的。术后复查的时间点分别为:术后两周、六周、三个月、半年、一年、两年。

    术后两周复查,进行拆线同时,查看伤口愈合情况;

    术后六周和三个月复查,查看患者康复训练的情况,以及康复进度是否达标;

    术后半年及一年复查,则查看关节内其它结构是否发生损伤,以及术后韧带生长的形态。

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