风湿病患者的脱发怎么治疗？

风湿病患者脱发的病因多种多种，前一篇科普文中有详细介绍，下面针对这些引起脱发的原因谈谈怎么治疗。

脱发的治疗：

1、病情活动造成的脱发。

加强药物治疗（在医生指导下）。例如狼疮病情活动引起的脱发，除有狼疮活动性指标外，其脱发特点是头发细、乱和易断，常在沿前额发际部位明显，病情缓解后，头发常能再生。所以，这类脱发用生发中药或养发功能的洗头膏等并不会有效果，加强对红斑狼疮本病的治疗才是根本。如果是头皮的盘状红斑引起的斑秃，可应用一些免疫调节剂，也可用激素局部封闭，少数患者局部用米诺地尔有效。这些特殊药物的治疗需要风湿科及皮肤科医生一起制定方案。

2、抗风湿药物造成的脱发。

在控制病情的基础上，尽量减少药物剂量可使得脱发减少。如果最少量仍有明显脱发，则需要考虑换用别的药物。

3、精神因素造成的脱发。

最重要的是自我调节。要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，保持适当运动量，可做做深呼吸、散步及做松弛体操等，以消除精神疲劳。应保持充足睡眠，每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠习惯，不能熬夜。

4、营养缺乏造成的脱发。

注意合理营养，经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜水果等。香蕉、海带、核桃仁与黑芝麻是减少脱发的首选食物。蔬菜富含纤维素，能促使肠道快速排除体内废物，减少废物对头皮的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老和退化作用。脂溢性脱发者应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激食。另外，注意远离烟酒。

5、内分泌因素造成的脱发。

如果是妊娠、产后和月经期由于雌激素的突然下降所造成的脱发，多为头发弥漫性减少，这些因素解除后，头发可以再长，不需要特殊处理。如果是年轻男性的雄激素性脱发，可使用保法止或外用米诺地尔（2%浓度适合于女性，5%适合于男性，抹3-6个月）。

另外，还有些方法可促进头发的生长。例如，口服维生素B2、维生素B6和胱氨酸等。补肾、养血、活血、祛风的中药，如龙胆泻肝丸、健脾丸等也有效果（需要在中医师的指导下服用）。而且，当归、生地、熟地及首乌等也有良好的固发养发效果。侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮的水洗头也有报道有一定疗效。

此外，还需要科学护发。

1、经常梳理头发，不用塑料梳子，可用黄杨木梳和猪鬃头刷，但梳头不要过度牵拉。

2、避免用碱性强的肥皂洗头，最好选对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。

3、洗发不宜过勤，最好每周1次，对于干性头发，可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润。

4、染发、烫发间隔时间至少3-6个月，夏季要避免日光暴晒。但狼疮患者不要染发及烫发。

5、头发不耐闷热，戴帽子最好选择比头略大一点的帽子。

6、在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，也可以用姜熬水洗头，可促进头发生长。

每天坚持5分钟左右的头皮按摩，加强对头发的保养。头皮按摩方法：轻柔的上下按摩颈动脉附近（即耳朵下面颈部的颈动脉搏动处），然后轻轻按揉头部两侧（耳朵上面的部位），最后均匀按摩后脑后，动作要轻柔。

部分内容来自中国风湿病公众论坛，并经整理编辑