鼻咽癌放化疗后遗症及注意事项（第四篇章）

大家好，今天接着前面，我们继续学习下鼻咽癌放化疗后常见的一些后遗症及注意事项。

第一，脖子皮肤问题。对于这个问题，主要是对放疗期间或放疗后一个月左右关心的问题。放疗期间脖子皮肤慢慢变黑，多多少少都会脱皮，有些甚至会出现局部的溃烂、渗液。那么回到家后我们应该注意哪些呢？如果只是脱皮，没有渗液（渗水）的话，保持局部清洁、干燥就行了（如果夏天，还可以局部吹吹风扇，以便保持干燥），随着时间的延长，慢慢会脱皮。如果伴有渗液的话，建议用棉签涂点药膏（如三乙醇胺乳膏，个人经验，可以依据主管医生建议处理，不要自己去涂茶油等等）。期间避免碰水，需要待脖子皮肤脱掉一层，相对变成正常后才可以。在此过程，大家要注意避免觉得皮肤不好看，去撕扯脱皮，这样很容易导致局部溃烂，甚至出血、感染。

第二，中药、保健品问题。中药是我们祖国的传统医学，在调理身体方面有一定帮助。如果大家想服用中药调理食欲、以便身体快速恢复的话，建议到正规医院中医科去看；不要信江湖郎中之类或土方之类，主要是里面成分不清楚，难以保证安全。另外，不同人之间体质不一样，适合别人的处方不一定适合自己，所以大家不要看别人吃什么中药自己就去买什么。另外，部分子女为孝敬父母或家里其他人关心大家，会买点保健品，保健品有用没用？不好说，我在此谈下自己的看法。保健品通常比较贵，如果经济条件允许的话，可以试试看；如果经济不允许的话，就算了，不如拿这些钱去多吃点鸡蛋、鸡鸭鱼肉等。

第三，身体锻炼、工作问题。经过3个月到半年，身体会慢慢恢复，大家可以适当锻炼，以自身感觉为主，不要太累。另外，前面的治疗花费了不少钱，经济压力肯定会有的，所以有些回去没多久就去做工了。这方面要提醒大家，挣钱重要，但身体更重要。工作能不能继续做，要自己和家人评估，如果工作相对比较轻松，可以适当做；如果不轻松，建议调整工作。

第四，心理问题。一些病友治疗结束回到家后，有些出现性格变化，没以前那么健谈了。他们觉得自己得了肿瘤，即便治疗好了，总觉得低人一等。大家要看到，种种原因，得肿瘤的人现在从领导人、明星、企业家、医生到普通民众都有，而通过治疗把肿瘤消灭掉已经是很幸运的一件事，而从此相当于获得新的生命！那老天给予新的生命是让我们成天自卑的活着吗？肯定不是，大家要珍惜时间，把身体照顾好，感恩家人，感恩曾经帮助过自己的亲朋好友，而好好活着就是对他们最好的报答。熟话说，笑一笑十年少，愁一愁白了头，保持乐观的态度对我们康复也十分有帮助，所以大家要摒弃自卑心理。

好了，常见的一些后遗症及注意事项到此告一段落，希望能帮到大家，也祝病友能早日康复，家人身体健康！

作者简介：

姓名：梁忠国

职称：主治医师、讲师

工作单位：广西医科大学附属肿瘤医院放疗科

医学硕士，在读博士，中共党员。广西抗癌协会会员。长期从事恶性肿瘤放射治疗工作，熟练掌握鼻咽癌等头颈部恶性肿瘤、肺癌、食管癌、乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、肝癌、胃癌等恶性肿瘤的诊疗规范及放疗技术。目前已以第一作者发表SCI论文7篇，承担校厅级课题1项、厅级课题1项。

个人好大夫网站：https://liangzgdr.haodf.com

个人微信公众号：zhongliufangkong （关注此微信号，免费轻松学习医疗科普知识）

欢迎大家扫描上面的好大夫二维码，及时为大家解答问题。