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医学科普

甫寸门诊2017健康寄语——医患联盟的三重境界

发表者:李博 人已读

医患联盟的三重境界

2017年即将走来。
生活节奏越来越快,雾霾越来越重,什么才是健康的正能量?
回归自然,让快乐飞,用生活来痊愈身心最重要。
说到健康,那么,就是医生和患者在一起。在一起不仅仅是空间,更是身心合一,最终形成医患联盟。形成医患联盟共同面对疾病有三重境界:
第一层境界,兵来将挡水来土掩,缓解症状,解决当前痛苦。例如运用药物通便,止痛;第二层境界,找到和分析原因,告知疾病趋势,疾病从哪里来?会到哪里去?为什么会便秘,这个胃癌前病变会不会癌变,你的生活中有哪些因素导致会加重;第三层境界,结成医患联盟,学会珍惜和感恩,带领患者走向未来,帮助患者建立信心,学会面对疾病,或者能够战胜疾病。

生活的智慧与习惯的思维养成

用食物和生活来构筑免疫长城,需要医生和患者共同的智慧以及医患联盟的形成。医生会帮助你恢复自身的力量,把健康的主动权交给你,让健康生活方式养成你的习惯,自发变成自觉,那么,形成的健康良性循环,就是医患联盟的智慧和魅力。
具体建议:
1、健康心态,仔细阅读一本健康书籍《胃靠养肠靠清》《只有医生知道》等,写个读后感;
2、细嚼慢咽,用1个小时以上的时间陪家人朋友吃一次正儿八经的午餐或者晚餐,养成好习惯;
3、保持运动,制定一个运动出汗的计划,例如打网球是个不错的选择,只要自己喜欢就好;
4、定期体检,包括牙齿在内,都做个保养,除了爱车,自己更需要了解自己。

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发表于:2016-12-31 22:23

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